Вик, не стоит быть такой категоричной:) Наш капитан потому и делает опросы, что бы знать, кто против а кто нет:)

Вот Вы наверное думаете, что я в постоянном зажоре и постоянно разгружаюсь. Как это НЕПРАВИЛЬНО С вашей стороны, так думать:)

Во первых, начну с того, что за полтора месяца у меня не было ЗАЖОРА, у меня были ПРАЗДНИКИ, где я позволяла себе чуть больше чем обычно, и НЕПРАВИЛЬНУЮ пищу. Я не могу маме сказать: - Прости, дорогая мама, приготовь мне капусту на мелкой терке, я так посижу...
Я считаю, что иногда надо...и даже НУЖНО позволять себе то, что многие тут называют- Неправильным питанием. В любом правильном питании есть дни, где разрешено все, даже гамбургеры. Странно звучит, ага?...

Во вторых: Если ограничивать себя так сильно, тем более в самом начале пути, есть вероятность того, что далеко до желаемой цели будут срывы и каждый Божий день...Будет лететь в живот без ограничений все в подряд..

В третьих: Где же я делаю частые разгрузы - зажоры?...ВЧЕРА??? Боже ж ты мой..Скушала пирожок с утра..на обер РЫБУ НА ГРИЛЕ, а на ужин ну пару яиц...Что теперь..? Ограничивать себя во всем?..А не Вы ли мне говорили, что утром съеденное - сжигается за день?..я уверена, что мой крохотный пирожок с утра - сгорел сто раз в течении дня. Тем более зная, какой он у меня был насыщенный, в плане передвижений.

Спасибо Всем за советы...Но я постараюсь со своим организмом все-таки разобраться сама..Я на разгрузах не 100 килограмм сбрасывать собираюсь, а те ПОЛТОРА КИЛО, что я набрала за дни рождения мамы и мужа...

Простите, если оказалась слишком груба в адрес тех, кто считает, что я на разгрузах худею и слишком ими злоупотребляю..Но других слов я в данный момент подобрать - НЕ СМОГЛА! Мне неприятно и некомфортно...

Кстати..Вся история моего похудения и мои меню есть в ДНЕВНИЧКЕ!!!! Могу дать ссылку!

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Поясню: Праздники у меня были 13 и 14 февраля. 16 была встреча с братом мужа - но я не позволила себе того из меню, что кушали наши уважаемые мужчины:)