Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 авг 2025, 10:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 922, 923, 924, 925, 926, 927, 928 ... 1014  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 12:31 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 1058
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 835

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
СерВик

Вика, спасибо! :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 17:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 395
Изображений: 4
Откуда: кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 177

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый вечер, девчата! Наконец-таки добралась хотя бы до планшета! :hi_hi_hi: У меня проблема! Вес мой стремится ........ вверх! Коридор тот же, тренировки - каждый день. Итог за 3 дня - + 2кг!,,,,, :kli_ny: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: Если думать на рост мышц от тренировок, то слишком он какой-то стремительный. Больше не знаю, что я не так делаю!?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 17:47 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 1058
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 835

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
lenusyka79
Только без паники! :mi_ga_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 18:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Всем доброго вечера!
lenusyka79
Привет!
Ты на диете была до этого? Если да, то нормальная реакция организма. Однозначно это не жир. Либо мышцы налились, либо водичка задержалась. За день можно набрать 130 гр. жира, не больше, так девочки в другой темке писали.
*Helena* права. Без паники.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 21 авг 2013, 18:54 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2011
Сообщения: 1523
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,089

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Пока терплю и не вешаюсь :smu:sche_nie: Надеюсь на - в конце недельки!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 04:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.06.2013
Сообщения: 395
Изображений: 4
Откуда: кемеровская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 177

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
*Helena*
Эврипида
Привет! Паники нет, просто эмоция была, но уже прошла :-) .

Вчера читала статью. Действительно организм может набрать или потерять за сутки не более 130гр жира. А все остальное - это вода, инородные субстанции (моча и кал) и МЫШЦЫ. Теряя мышцы, организм начинает делать запасы при малейшей возможности. То есть, потеряв какой то процент мышечной ткани, он восстановит это жиром :kli_ny: Вот, ппц, а я подумывала к Новому году стать Миссис Стройность :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 07:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2013
Сообщения: 194
Изображений: 0
Откуда: Майкоп
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
lenusyka79 писал(а):
Добрый вечер, девчата! Наконец-таки добралась хотя бы до планшета! :hi_hi_hi: У меня проблема! Вес мой стремится ........ вверх! Коридор тот же, тренировки - каждый день. Итог за 3 дня - + 2кг!,,,,, :kli_ny: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: Если думать на рост мышц от тренировок, то слишком он какой-то стремительный. Больше не знаю, что я не так делаю!?

Если только начала заниматься, то это мышцы отекли.
Попробуй в сауну сходить - молочная кислота быстрее из мышц выйдет - болеть так не будут и водичка лишняя уйдет

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 08:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.10.2011
Сообщения: 1523
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,089

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Всем утренних потягушек! :reverans:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
:chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider5:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 09:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2013
Сообщения: 194
Изображений: 0
Откуда: Майкоп
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 71

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (2)
У кого потягушки только, а кто уже успел за продуктами сгонять в магазин

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не ниже 90 кило!!! Тяжеловесики всех стран объединяемся!
СообщениеДобавлено: 22 авг 2013, 10:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.07.2011
Сообщения: 180
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 439

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, худеющие ) Наконец-то мой вес раскачался и поплелся медленно вниз... :-): :-):

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Мои цели :
105 кг-01.08.2017
100 кг-
95 кг-
90 кг-
85 кг-
80 кг-
75 кг-
70 кг-
65 кг-
55 кг-


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 10135 ]  На страницу Пред.  1 ... 922, 923, 924, 925, 926, 927, 928 ... 1014  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: a12shuren, Aelen, Alexxx34, alla-pianica, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, bushnev, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, Henk75, margosha2031, MetaExternalAgentBot, Nюtkа, Remezi, RitaJ, SentiBot, svetic_ch, SvetlanaVa, Tatiana Kuchmenko, TrendictionBot, YandexBot, yluia, Кузнецова Ксения, Лето@, Натуля V


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB