Текущее время: 06 авг 2025, 02:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1551 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 156  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9136
Изображений: 254
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,017

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
светдим писал(а):
ну..съела Одну?

Все :smu:sche_nie:
Позорище :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Больше не хочу ;;-)))

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41552
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 878

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Ну и поела..и теперь спокойная :cool_cool: .только надо понимать Отчего..такое хотение.когда в холодильнике веусняхи!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9136
Изображений: 254
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,017

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
светдим писал(а):
Отчего..такое хотение.когда в холодильнике веусняхи!

Думаю так оно отпускает ну временные возвраты. Что-то провоцирует такой эмоциональный отклик.
Дело не в еде а в башке. Бунт какой-то хрен его знает чего панкую.
Ну кароч, съела и забыли. Не о чем.
Больше точно не хочу :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Последний раз редактировалось Temma 02 окт 2020, 15:45, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9136
Изображений: 254
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,017

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Bay lynx писал(а):
Temma писал(а):
Вот Рысык уже год по системе "точно в цель питалась" на 2500 калорий поправилась на 0 кг.


Bay lynx писал(а):
чо уж ноль минус два и талия ишшо появляться стала ...
и чё уж 2500 то. Там и до 2800-3000 доходило некоторыми днями
Если ты про прошлый год


Ну вот я ждала, что уточнишь. Можно же. Поэтому берите и делайте :-):

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Bay lynx писал(а):
Temma писал(а):
Вот Рысык уже год по системе "точно в цель питалась" на 2500 калорий поправилась на 0 кг.

чо уж ноль :smu:sche_nie: минус два :smu:sche_nie: и талия ишшо появляться стала ...
и чё уж 2500 то. Там и до 2800-3000 доходило некоторыми днями :mi_ga_et:
Если ты про прошлый год

Ого! Это как так? Как бы так организовать, чтобы 2800-3000 потреблять и ещё чтобы талия проявлялась и минус 2 кг?))) Ну разве только упахиваться в зале ежедневно)

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9136
Изображений: 254
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,017

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
светдим писал(а):
Я желе молочное опять сделала..но!! Желатина было всего 10 гр..не застыло..съела /выпила

;;-))) ;;-))) ;;-)))
Ну ничего коллаген все равно поступил ;;-)))
Их четыре было вафли этих :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 15:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9136
Изображений: 254
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,017

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Dadido писал(а):
Ну разве только упахиваться в зале ежедневно)

На руководящей работе с двумя маленькими детьми и зала не нужно :-)

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Решение простое: делай каръеру и рожай, а если одновременно, то вааще 3000 калорий не вопрос.
Не всякая, как говориться съест, но и не всякая нагрузки такие втащит.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 16:06 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Решение простое: делай каръеру и рожай, а если одновременно, то вааще 3000 калорий не вопрос.

Да ваще, проще некуда :-)

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 17:18 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9136
Изображений: 254
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,017

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Dadido писал(а):
Да ваще, проще некуда

Тогда да, надо зал добавлять :-)

Добавлено спустя 30 секунд:
Кстати у Рыси ж бокс еще

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенний Марафон ПП
СообщениеДобавлено: 02 окт 2020, 17:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41552
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 878

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
Рыся :-) ткине меня в дневник ее

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1551 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 156  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB