Текущее время: 04 авг 2025, 16:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2181 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 219  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 09:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.12.2013
Сообщения: 413
Изображений: 13
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 258

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
Всем привет :-|-:
Девочки, не забываем завтра отчет :men:
Все взяли себя в руки... кроме меня :-)
У сыночка День рождения сегодня :-):
у меня за неделю всего -200гр, не знаю как я сегодня держаться буду :nez-nayu:



С Именинником! :bu_ket:
Пусть будет счастлив! :birth_d_a_y:

_________________
Изображение

Изображение


Много полезных продуктов на iherb.com Кликнув по ссылке, вы получаете скидку 5 дол. на первый заказ http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=BJW490


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 10:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1934
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,414

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро. У меня вес на месте. Простуда тоже. Есть небольшие отеки. Думаю завтра будет лучше, чем сегодня!!!

Всем хорошего дня!

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 10:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
Так, мать! держаться! я не поняла!
ДР - это прекрасно!))) и это его праздник, и твой))) но ДР такое дело, что не будешь держать себя в руках вес порастет, порастет и каааак вырастет, то страшной цифры! :nel-zya:
Сколько сыночку?
У моей знакомой сегодня сыну 3 годика исполнилось)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 11:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.10.2013
Сообщения: 924
Изображений: 0
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 1,295

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! синие не расслабляемся сегодня. один раз нам с отчетом повезло дальше такого не будет. у меня ттт ЖКТ начинает нормализоваться, и супер отвес вернулся. точнее у меня сегодня 66,5 утром было. Это вроде бы -600 г. :so_happy: сегодня тренировка может еще чего отвешу :-:ok:-:

_________________
Изображение
Изображение Изображение

Забег с Джиллиан Майклс, ВОЗВРАЩЕНИЕ


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 11:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.03.2013
Сообщения: 563
Изображений: 0
Откуда: г. Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 59

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем, девочки! У меня сегодня разгрузочный день, авось сего-нибудь отвесит))

_________________
Изображение
"100 и больше" - отчет по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 11:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, у меня опять вес застрял на границе 73-72. Уже третий день жду 72 с хвостиком,а на весах 73.0 а сегодня 73.1. Просто засада! А что завтра будет, страшно представить. Сегодняшнее меню выверила до самой нормальной нормы по КБЖУ. стараюсь. Ну даже, если будет 73.0 , за неделю все равно -500.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 12:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3029
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 117

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! у меня после большого отвеса за выходные - одни плюсы..
такими темпами все может вернуться еще и с привесом..
:sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 14:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2014
Сообщения: 3156
Изображений: 292
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,651

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Синенькие держимся и отвешиваем, не нарушаем :ni_zia:

Иринка сказочная


Вложения:
4f7a0730b0772fc6e4ab4cfe7895f45b.png
4f7a0730b0772fc6e4ab4cfe7895f45b.png [ 384.25 Кб | Просмотров: 75 ]

_________________
Изображение
Изображение
ПЛАН
05.09-05.10- 72.8 / окт/18- 65 кг
05.10-05.11 - 69.8
05.11-05.12 - 66.8
05.12-05.01 - 63.8 ха 13.01 -79кг!!!! мдяя31.12.17 68 кг,а1/2.01.18г - 69 ура
05.01-05.02 - 60.8
05.02-05.03 - 57.8 (2.03.17 - 81.5 кг!!!! ) апрель 17 г. 86 кг!!!!
05.03-05.05 - 55 (10.05.17 - 81 кг!!!)

03.09.16/10.09 окт/18
ОГ - 103/101 96
Опг- 92/91,5 87
ОТ -92 /90 79
ОЖ -102/98 88
ОБ -109/107 99
ОН - 63 /62 56.5
ОБЦ - 34 /32 28
[/b]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 15:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi: мне уже прям интересно, что завтра день нам готовит)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ КОНКУРС "ВЗВЕШЕННЫЕ ЛЮДИ" набор закрыт
СообщениеДобавлено: 07 окт 2015, 19:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.09.2015
Сообщения: 332
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 75

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (9)
чета...я очкую. Все с такими минусами!!! А я из-за простуды мимо тренировок второй день, сижу на кашках, надеюсь завтра в ноль выйти и хоть чуток ответить.... Не хочется так быстро уходить((((...

_________________
Изображение
Изображение
Анкета viewtopic.php?f=50&t=10280&start=7910


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2181 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 219  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Александр 5, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Есина, Elena Nov, Google [Bot], Google Adsense [Bot], nikola001, Olga-Volga, Оларт, Prema, spiry, Victorspb, Yandex [Bot], Yelenalk, Мари828, мазер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB