Неделька без "бзика":)расстаемся с любимым вредным продуктом

Наташок

Настасья) писал(а):

можете взглянуть на мой галимый информер

да ладно! по кг-мчику в неделю- неплохо

Марина-рыбка

Reminata писал(а):

Добьюсь своего! писал(а):

да верю я, просто такие достижения надо народу показывать, чтоб завидовали и вдохновлялись

Это еще не достижение, вот скину еще 10 и тогда может быть!
Я читала "Истории успеха", там вон одна девушка вообще 38кг скинула, вот это я понимаю Достижение! :sh_ok:

Добавлено спустя 39 секунд:
Но мне 38кг нельзя... :-)

...да и не надо!

наберешь 120 еще больше скинешь ::yaz-yk:

Но , я тебе этого не желаю :ni_zia:

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:

Настасья) писал(а):

можете взглянуть на мой галимый информер :negative:

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
я больше не хочу вапще жрать. на могу уже...... постоянно что-нить хомячу :negative:

не прибедняйся , когда -то была 82 кг , и уже большая молодец , что не вернулась в 82 кг, а ведь многие возвращаются . :-):

Добавлено спустя 4 минуты 34 секунды:
А я не знаю, мне нравится, что у меня и в линеечке написано , что я скинула 16,8 кг , даже не для кого-то , а для себя стимул , что я смогла столько скинуть, пусть и за год, но я смогла , и верю что смогу еще сбросить. :smu:sche_nie:

А самое главное я считаю , постараться никогда больше не вернуться в эти 100 кг .
Может я уже где-то и писала , но мотивирую себя любимую в очередной раз, на подвиги :-)

Хочу завтра отвес , так что буду стараться не ЖРАТЬ много !!!!!! :-)

Reminata

Марина-рыбка писал(а):

А самое главное я считаю , постараться никогда больше не вернуться в эти 100 кг

Я предпочитаю вообще забыть как страшный сон, что когда-то была на 15кг больше... и слава богу, что с этого периода нет ни одной фотографии :du_ma_et:

Добьюсь своего!

Reminata писал(а):

. и слава богу, что с этого периода нет ни одной фотографии :du_ma_et:

ну и зря.. потом сравнила бы и увидела реальные результаты визуально.. такие фото как доп мотивация-не возвращаться назад. у меня есть такие фотки..

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

и у меня есть... хотя самые страшные я не вывешивала :hi_hi_hi:

Настёныш85

И у меня есть фото для сравнения. Всё равно я знаю что такой была, этого не изменить. Но обратно я не хочу. А зато так классно в той же одежде что и тогда сфотаться, и наглядно видеть результат :ta-ne-c: