Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 ноя 2025, 19:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1494 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 150  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) Информация от банкира!!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 09:40 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2014
Сообщения: 1469
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 67

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
...чеLOVEчек... писал(а):
Grafinya писал(а):
И ДЕВОЧКИ ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЫ :greets:
Вы нас всех мотивируете - так держать!!!!

там не только девочки среди победителей))

Ой, ни приметила :hi_hi_hi:
Но мальчикам всегда все дается быстрее, у них почти зажоров нет. Решили худеть - так худеют

_________________
Изображение
Изображение
Мои конкурсы:
Жиру бой! отчет каждый день
Последний герой отчеты: вторник и пятница
Кубок УЕФА - понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) Информация от банкира!!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 10:20 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Регистрация: 26.05.2014
Сообщения: 13
Изображений: 1
Пол: Мужской
В наличии: 13

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Grafinya, "... почти зажоров нет. Решили худеть - так худеют" Ага, именно так!) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) Информация от банкира!!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 10:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2014
Сообщения: 388
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 98

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Sorriso писал(а):
Grafinya, "... почти зажоров нет. Решили худеть - так худеют" Ага, именно так!) :hi_hi_hi:


а как же мужская сила воли?))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение КОНКУРС "КУБОК УЕФА" Изображение

Вперед, в сказку! Водку купим по дороге.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) Информация от банкира!!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 14:06 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Регистрация: 26.05.2014
Сообщения: 13
Изображений: 1
Пол: Мужской
В наличии: 13

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
...чеLOVEчек... писал(а):
Sorriso писал(а):
Grafinya, "... почти зажоров нет. Решили худеть - так худеют" Ага, именно так!) :hi_hi_hi:


а как же мужская сила воли?))) :hi_hi_hi:


Иногда сила воли не может устоять перед хорошей компанией!!!))))) :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) Информация от банкира!!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 14:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2014
Сообщения: 388
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 98

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Sorriso писал(а):
...чеLOVEчек... писал(а):
Sorriso писал(а):
Grafinya, "... почти зажоров нет. Решили худеть - так худеют" Ага, именно так!) :hi_hi_hi:


а как же мужская сила воли?))) :hi_hi_hi:


Иногда сила воли не может устоять перед хорошей компанией!!!))))) :-):


ну тогда она не сила))) :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение КОНКУРС "КУБОК УЕФА" Изображение

Вперед, в сказку! Водку купим по дороге.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ =))))
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 15:04 
Не в сети
Постучался в дверь
Постучался в дверь

Регистрация: 26.05.2014
Сообщения: 13
Изображений: 1
Пол: Мужской
В наличии: 13

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Я знал что ты так напишешь))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ =))))
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 16:07 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2013
Сообщения: 146
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 92

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Я стараюсь не съедать больше 1400 кк, не есть жирного, жареного, соленого и сладкого ( иногда срываюсь ). Для себя готовлю в мультиварке без масла. 2 фрукта в день и побольше овощей. Куриная грудка, обезжиренный творог. На гарнир крупы или бобовые.
Каждый день зарядка 20мин, пресс 150р, эллиптический тренажер час. Попробовала быструю ходьбу с Лэсли Сансон 1 миля вместе с зарядкой, мне понравилось.
Правда с понедельника забросила ПП и спорт, доча заболела с высокой температурой, не до чего. А на нервах уничтожила все припасы сладкого, не хочется, а остановится не могу. Хотела в УЕФА поучаствовать, но не судьба.
Надеюсь к выходным все наладится и я вернусь к
прежним правильным привычкам и тренировкам.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ =))))
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 16:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2013
Сообщения: 177
Откуда: Тольятти
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
С самого начала конкурса без инета сидела,наконец-то подключила))))
Поздравляю всех похудевших и особенно победителей первой недельки!
Ребят, а карнитин никто не пьет (пил)?

_________________
Изображение
1 цель-90 кг
2 цель-85 кг
3 цель-80 кг
Мега цель-75 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ =))))
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 16:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 14.05.2013
Сообщения: 2653
Изображений: 42
Пол: Женский
В наличии: 6,524

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (62)
SunnyMam
Я регулярно пила, и пью, делаю перерывы, чтобы не привыкать, результатами довольна.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Выжми мой фреш! =) ГОТОВЫ РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ =))))
СообщениеДобавлено: 11 июн 2014, 16:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21356
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 977

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
SunnyMam писал(а):
С самого начала конкурса без инета сидела,наконец-то подключила))))
Поздравляю всех похудевших и особенно победителей первой недельки!
Ребят, а карнитин никто не пьет (пил)?


Пила, тренировки легче переносились. А для похудения эффекта не видела.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1494 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 150  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GPTBot, irina0510, MetaExternalAgentBot, NinaD, oookkk78, PerplexityBot, rakas, svett, TrendictionBot, YandexBot, Zanzarash, Лиза В, Наталья Ф


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB