Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 02:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 995 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 08:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
ОличR писал(а):
3 кг ерша словила
Как сложно в деревне найти свободный уголок для ловли рыбки :-( везде шатается народ и как в том Ералаше: ЗДЕЕЕЕСЬ РЫБЫ НЕТ

:-) представляю :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 08:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Свою серебрянную выловила (брала Корюшку).

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 09:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Есть совпадение по двойным рыбкам!
Если есть желание, то spiry, Tsrebnaya и maria7909 может удвоить свой улов, выполнив двойную норму упражнений.


ВераНиkа
Изображение
Белуга 1 кг - скручивания 50 раз.


Strelk@
Изображение
Плотва 5 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания 5 упражнений.


spiry
Изображение
Корюшка 3 кг - упражнение "птица - собака" 150 раз.


tofocka
Изображение
Лещ 3 кг - Наклоны 150 раз. 


Tsrebnaya
Изображение
Омуль 2 кг - упражнение "прихлопование комара" 100 раз.


maria7909
Изображение
Бычок 4 кг - подъем ног в положении лёжа 200 раз.


Tatiankays
Изображение
Белый амур 2 кг - золотая рыбка!


Дрим
Изображение
Палтус 6 кг - упражнение "богомол" 300 раз.


@Ириша@
Изображение
Щука 1 кг - чтение книги 10 страниц.


ОличR
Изображение
Сом 4 кг - растяжка 1 час.


Лилия А.
Изображение
Скумбрия 3 кг - махи ногами стоя на четвереньках  150 раз.


KvikiLeo
Изображение
Хек 6 кг - вращение тазом 300 раз. 

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, я смотрю ни кто ничего не предлагает :nez-nayu: наверное все нравится :smu:sche_nie:
Значит, для рыбалки в марте, просто скопирую все упражнения :men:
Естественно "двойные" рыбки и "на замену", будут другие.


Февральскую рыбалку закончим в это воскресенье (26 февраля).
Так что завтра ПОСЛЕДНИЕ КУБИКИ ЭТОГО СЕЗОНА!

Отчёты буду принимать до 12 часов по мск, результаты в 13 часов по мск в воскресенье 26 февраля.

27-28 отдыхаем.
И 1 марта новый сезон :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 09:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1935
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,365

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня хек. Вращаем тазом)

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo
Есть предложения:
Воду уменьшить от 0,5л до 3ох
Добавить упражнений на шею(холку)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
@Ириша@ писал(а):
KvikiLeo
Есть предложения:
Воду уменьшить от 0,5л до 3ох
Добавить упражнений на шею(холку)

С водой согласна :a_g_a: у нас только по моему только Идущая к мечте с водой дружит :-)
Так, упражнение на шею.... Есть предложение? И в место какого поставить?

А можно вообще в место воды :smu:sche_nie:
Осталось подобрать какое.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 11:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Щука 1 кг - чтение книги 10 страниц.

Ок.Книгу любую?

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:
KvikiLeo писал(а):
Так, упражнение на шею.... Есть предложение? И в место какого поставить?

Тут не знаю...может вместо отжиманий,или чего-то на руки?
Надо посмотреть на что их больше)

KvikiLeo писал(а):
С водой согласна у нас только по моему только Идущая к мечте с водой дружит

Тут дело не в дружит...а 6л за день,кто то здуру выпьет и заработает проблеммы с почками...не всем столько безопасно.Да и не представляю сколько времени ее пить тогда нужно...тоесть вода 6л сразу приравниваеться к пропуску нескольких дней)

Я б добавила,для чесности-зделал упражнение-сразу получил новые кубики.Тогда те кто реально хотят выиграть смогут и не 1 задание за день выполнять))....но думаю это тяжело осуществить фактически

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Просто сама страдаю солями в холке,думаю проблема не к меня одной-вот и подумала об упражнениях)
Но этот вопрос не изучала)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 13:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
@Ириша@ писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Щука 1 кг - чтение книги 10 страниц.

Ок.Книгу любую?

Да, любую.


@Ириша@ писал(а):
Тут дело не в дружит...а 6л за день,кто то здуру выпьет и заработает проблеммы с почками...не всем столько безопасно.Да и не представляю сколько времени ее пить тогда нужно...тоесть вода 6л сразу приравниваеться к пропуску нескольких дней)

Ну не только вода на 6 л это жесть... Шаги, ступени и некоторые ещё... Есть люди, которые в день не больше 1 тысячи делают, 30 тыс для них вообще за гранью :ne_vi_del:


@Ириша@ писал(а):
Я б добавила,для чесности-зделал упражнение-сразу получил новые кубики.Тогда те кто реально хотят выиграть смогут и не 1 задание за день выполнять))....но думаю это тяжело осуществить фактически

Для меня это не реально :ne_vi_del: я могу выделить только 3 часа (с 6 до 9 утра) что бы всем бросить, расписать, и так встаю в 5 чтоб хоть на работу собраться... :ps_ih:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Последний раз редактировалось KvikiLeo 24 фев 2023, 13:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 13:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6505
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 268

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, давайте подумаем по поводу упражнений на шею (холку).
Или вместо воды, или вместо какого-то упражнения на руки.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 995 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, bad_wolf, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB