Текущее время: 22 июл 2025, 11:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 995 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 08:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
ОличR писал(а):
3 кг ерша словила
Как сложно в деревне найти свободный уголок для ловли рыбки :-( везде шатается народ и как в том Ералаше: ЗДЕЕЕЕСЬ РЫБЫ НЕТ

:-) представляю :-)

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 08:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Свою серебрянную выловила (брала Корюшку).

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 09:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Есть совпадение по двойным рыбкам!
Если есть желание, то spiry, Tsrebnaya и maria7909 может удвоить свой улов, выполнив двойную норму упражнений.


ВераНиkа
Изображение
Белуга 1 кг - скручивания 50 раз.


Strelk@
Изображение
Плотва 5 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания 5 упражнений.


spiry
Изображение
Корюшка 3 кг - упражнение "птица - собака" 150 раз.


tofocka
Изображение
Лещ 3 кг - Наклоны 150 раз. 


Tsrebnaya
Изображение
Омуль 2 кг - упражнение "прихлопование комара" 100 раз.


maria7909
Изображение
Бычок 4 кг - подъем ног в положении лёжа 200 раз.


Tatiankays
Изображение
Белый амур 2 кг - золотая рыбка!


Дрим
Изображение
Палтус 6 кг - упражнение "богомол" 300 раз.


@Ириша@
Изображение
Щука 1 кг - чтение книги 10 страниц.


ОличR
Изображение
Сом 4 кг - растяжка 1 час.


Лилия А.
Изображение
Скумбрия 3 кг - махи ногами стоя на четвереньках  150 раз.


KvikiLeo
Изображение
Хек 6 кг - вращение тазом 300 раз. 

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, я смотрю ни кто ничего не предлагает :nez-nayu: наверное все нравится :smu:sche_nie:
Значит, для рыбалки в марте, просто скопирую все упражнения :men:
Естественно "двойные" рыбки и "на замену", будут другие.


Февральскую рыбалку закончим в это воскресенье (26 февраля).
Так что завтра ПОСЛЕДНИЕ КУБИКИ ЭТОГО СЕЗОНА!

Отчёты буду принимать до 12 часов по мск, результаты в 13 часов по мск в воскресенье 26 февраля.

27-28 отдыхаем.
И 1 марта новый сезон :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 09:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1934
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,414

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня хек. Вращаем тазом)

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 11:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo
Есть предложения:
Воду уменьшить от 0,5л до 3ох
Добавить упражнений на шею(холку)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
@Ириша@ писал(а):
KvikiLeo
Есть предложения:
Воду уменьшить от 0,5л до 3ох
Добавить упражнений на шею(холку)

С водой согласна :a_g_a: у нас только по моему только Идущая к мечте с водой дружит :-)
Так, упражнение на шею.... Есть предложение? И в место какого поставить?

А можно вообще в место воды :smu:sche_nie:
Осталось подобрать какое.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 11:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2019
Сообщения: 2857
Изображений: 10
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,962

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
KvikiLeo писал(а):
Щука 1 кг - чтение книги 10 страниц.

Ок.Книгу любую?

Добавлено спустя 4 минуты 23 секунды:
KvikiLeo писал(а):
Так, упражнение на шею.... Есть предложение? И в место какого поставить?

Тут не знаю...может вместо отжиманий,или чего-то на руки?
Надо посмотреть на что их больше)

KvikiLeo писал(а):
С водой согласна у нас только по моему только Идущая к мечте с водой дружит

Тут дело не в дружит...а 6л за день,кто то здуру выпьет и заработает проблеммы с почками...не всем столько безопасно.Да и не представляю сколько времени ее пить тогда нужно...тоесть вода 6л сразу приравниваеться к пропуску нескольких дней)

Я б добавила,для чесности-зделал упражнение-сразу получил новые кубики.Тогда те кто реально хотят выиграть смогут и не 1 задание за день выполнять))....но думаю это тяжело осуществить фактически

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Просто сама страдаю солями в холке,думаю проблема не к меня одной-вот и подумала об упражнениях)
Но этот вопрос не изучала)

_________________
Я Ира, и ко мне на ты!)

Изображение

Изображение

С 18.07.2022года:
Моя 1я цель-99-95кг- 13.08.22!
2я цель- 95-90кг- 24.09.22!
3я цель-90-85кг-24.11.22!
4я цель-85-80кг-
5я цель-80-75кг-
6я цель-75-70кг
7я цель-70-65кг
8я цель-65-60кг


Саши 1я цель-74-70- 08.09.22!!!
2я цель-70-65кг-
3я цель-65-60кг-
4я цель- 60-55кг-
5я цель-55-50кг-


Конкурсы:
Фреш-1,8,15,22-по Сб.
Взвешенные люди-Пт


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 13:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
@Ириша@ писал(а):
KvikiLeo писал(а):
Щука 1 кг - чтение книги 10 страниц.

Ок.Книгу любую?

Да, любую.


@Ириша@ писал(а):
Тут дело не в дружит...а 6л за день,кто то здуру выпьет и заработает проблеммы с почками...не всем столько безопасно.Да и не представляю сколько времени ее пить тогда нужно...тоесть вода 6л сразу приравниваеться к пропуску нескольких дней)

Ну не только вода на 6 л это жесть... Шаги, ступени и некоторые ещё... Есть люди, которые в день не больше 1 тысячи делают, 30 тыс для них вообще за гранью :ne_vi_del:


@Ириша@ писал(а):
Я б добавила,для чесности-зделал упражнение-сразу получил новые кубики.Тогда те кто реально хотят выиграть смогут и не 1 задание за день выполнять))....но думаю это тяжело осуществить фактически

Для меня это не реально :ne_vi_del: я могу выделить только 3 часа (с 6 до 9 утра) что бы всем бросить, расписать, и так встаю в 5 чтоб хоть на работу собраться... :ps_ih:

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Последний раз редактировалось KvikiLeo 24 фев 2023, 13:13, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивная рыбалка! Новый сезон! Старт 1 февраля!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2023, 13:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.03.2021
Сообщения: 6504
Изображений: 14
Откуда: Липецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 317

Награды: 85
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, давайте подумаем по поводу упражнений на шею (холку).
Или вместо воды, или вместо какого-то упражнения на руки.

_________________
Кто хочет-ищет возможности, кто не хочет-ищет причины!
Изображение
Хочу вставать на весы как на подиум, а не как на эшафот!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 995 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Bing [Bot], Саша.Эльясон, ЕленаSvetl, Google [Bot], Irina Gorbatschow, LaraSt, nikola001, Nюtkа, SleepingLion, veld373, Yandex [Bot], Иуль4ик, Татьяна Ив., Щана


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB