Текущее время: 23 июл 2025, 21:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1582 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 159  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 19:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7895
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,979

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Yazuro
Сыта ль ты девица? Сыта, батюшка, сыта). А жрать поменьше не пробовала? Пробовала, грустно.
:du_ma_et:
Выспалась и полегчало. Пойду еще творогу да сельдерею пожую)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 20:07 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Регистрация: 16.01.2013
Сообщения: 827
Изображений: 12
Откуда: Калининград
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 78

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (2)
89.5
З: макароны с яйцом и помидоркой
А: кедровые орехи
О : уха
У: рыба на гриле + варенье( 10 ложек маленьких)
Оценка 3 ( - 2 за варенье, ну так захотелось)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 20:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Съела бы печенье
Сверху полила варенье,
А сейчас пожую конфеты
Кто знает, где лежат котлеты?

За обедом были ещё блины, и они оказались вкусны
Затем я перешла на грибы и как же они нежны,
Из соседней квартиры пошёл аромат
Дядя Жора будет мне не сказано рад!

А напротив в квартире Федот
жует яблоки и шарлотку мою ждет
у меня пирог вкуснейший выходит,
вкусом и ароматом его с ума сводит!

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 20:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2671
Изображений: 595
Откуда: Земля
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
отчет:
вес утром 69.2
завтрак: кофе с молоком, тушеные овощи, мандарин.
2й завтрак: фасоль тушеная
обед: макароны дурум с той же фасолью
перекусы: 3 яблока
ужин: блины 4 шт и ст ложка варенья.

оценка 3 (за блины и за варенье по -1)
по хорошему б вообще 2, потому что порции слоновьи сегодня. жор какой-то.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 21:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
bee писал(а):
89.5
З: макароны с яйцом и помидоркой
А: кедровые орехи
О : уха
У: рыба на гриле + варенье( 10 ложек маленьких)
Оценка 3 ( - 2 за варенье, ну так захотелось)

Рыба с вареньем это сильно :swoon:
Что хоть за сорт рыбы?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 21:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7895
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,979

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
О, у людей тоже жорик! Аж варенье лопают. Меня уже отпустило.

Добавлено спустя 5 минут 42 секунды:
Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 декабря
1.
не буду есть больше печенье
и запрячу подальше варенье
детям отдам все конфеты
и пусть муж доедает котлеты

они так нежнейше вкусны
они так вкуснейше нежны
от них таааакой аромат
и муж несказанно рад )))

Выходит сосед наш Федот
Котлеты он кажется ждет
и кот его тоже выходит
глазенок с котлеток не сводит

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 21:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер!
Вес 52,8 :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 21:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2084
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
79066
2)) калорий мало, а мармеладки и конфетки проскачили :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 22:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2018
Сообщения: 933
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 28

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi
Дьюмовочка пошла по Мармеладу :-) Каши нет, один хлеб :-( зубы не жалко??


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Декабрьский мини-марафон Правильное Питание. Старт 3 дек
СообщениеДобавлено: 12 дек 2019, 22:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10490
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 438

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Так и знала, что Федот соседом будет! ;;-)))
В оригинале он не сосед

Продолжаем)
Потом сравним с оригиналом))

********** снять
********** звать
********** аппетит
********** накрыт


1.
я не буду есть больше печенье
и запрячу подальше варенье
детям отдам все конфеты
и пусть муж доедает котлеты

сельдереевы палки вкусны
и овсяно-блиночки нежны
издает мандарин аромат,
кушать правильно каждый тут рад

даже на диете мой кот Федот
по часам Фрискас ждет
толстым из под кровати не выходит
чем всех соседских котов с ума сводит


2.
Съела бы печенье
Сверху полила варенье,
А сейчас пожую конфеты
Кто знает, где лежат котлеты?

За обедом были ещё блины, и они оказались вкусны
Затем я перешла на грибы и как же они нежны,
Из соседней квартиры пошёл аромат
Дядя Жора будет мне не сказано рад!

А напротив в квартире Федот
жует яблоки и шарлотку мою ждет
у меня пирог вкуснейший выходит,
вкусом и ароматом его с ума сводит!


3.
не буду есть больше печенье
и запрячу подальше варенье
детям отдам все конфеты
и пусть муж доедает котлеты

они так нежнейше вкусны
они так вкуснейше нежны
от них таааакой аромат
и муж несказанно рад )))

Выходит сосед наш Федот
Котлеты он кажется ждет
и кот его тоже выходит
глазенок с котлеток не сводит

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1582 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 159  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], hatelijkheid, piskunova, Yandex [Bot], ZaraT, Панночка, Валерьевна52, Дэя, Лада777, ЛенаДен, Людмила Пиногорская, Натка_бэби


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB