От незаметных перемен в жизни к заметным переменам в облике3

Дюймовочка75

Цитата:

Нефиг, пусть со мной вместе занимаются :a_g_a:

всех к стене!!!!!!!!!!!! ;;-)))

Дюймовочка75

вести с полей за 24.10: в окончательном варианте победа все же за первой командой сохранилась, НО в минимальном отрыве...всего 10 отжиманий не дожала команда, которая идет по пятам!!!!!

по отчетам за 25.10 мы пока тоже впереди...но не не будем загадывать...активисты пока сидят в засаде не выдают своих рекордов))))

Bay lynx

Cudo-Udo писал(а):

Я тут их чуток прессингую на предмет отжиманий от стен, а то похудеть всех хотят, а отжиматься никто. Нефиг, пусть со мной вместе занимаются :a_g_a:

Правильно!
Только аккуратнее, а то как все-то к стене встанут...чтоб гипсокартон-то выдержал :-)

Bay lynx

Дюймовочка75 писал(а):

НО в минимальном отрыве...всего 10 отжиманий не дожала команда, которая идет по пятам!!!!!

Это нам надо еще поднажать? :sh_ok:

Дюймовочка75

Цитата:

Это нам надо еще поднажать? :sh_ok:

ну не расслабляться так точно :-)

Bay lynx

по-тихому читаю форум, дневнички девчонок...где-то пишу, где-то просто читаю...вначале думала: "Ну, зачем на похудежном форуме девочки в 50-60 кг? Ведь у них нормальный вес..."
Со временем я стала думать по-другому...
Девочки, спасибо вам огромное, что даже достигнув своих целей, вы остаетесь на форуме, делитесь своими привычками.
Пишите больше, чтобы мы видели и впитывали в себя ваши полезные привычки стройняшек :-):

Чёт меня осенило сегодня, что если не изменить мозги, привычки и отношение к еде, к движению, то, во-первых, не похудеешь, а во-вторых, может и похудеешь, но потом лишнее снова вернется. Вроде, просто, а до меня только сейчас слегка доходить стало

sibiriana

Цитата:

Девочки, спасибо вам огромное, что даже достигнув своих целей, вы остаетесь на форуме, делитесь своими привычками.

Ты издеваешься? Я как раз сегодня дала себе слово с форума уйти :-)

И куда ж я теперь пойду? Прям провидица! Почуяла и остановила :-)

Bay lynx

sibiriana
:mi_ga_et:

оставайся. Куда ж мы без тебя-то!
Стала бы я больше 200 отжиманий делать, если б ты про свои подходы не написала?! На. 100 бы остановилась и забила. А ты, как конь пашешь, и этим меня мотивируешь. Я сразу: "Хорош дуру гнать, иди и делай тоже!" :smu:sche_nie:

Vieras

Bay lynx писал(а):

больше 200 отжиманий делать

Дюймовочка75 писал(а):

всех к стене!!!!!!!!!!!!

Что-то страшно стало к вам присоединяться...

Bay lynx

Vieras
Не боись! Тут так замотивируют, что фитоняшкой станешь :-)

От незаметных перемен в жизни к заметным переменам в облике3

Кто сейчас на конференции