Девочки привет

ДА ДА ДА !!!!!!!!!
А я вот вчера на др была, как пришла домой выпила мочегонное и -500 гр как с куста завтра жду привеса, т.к. все равно жидкость должна восстановиться

Всем доброго утра....

пчелка0880, какие вкусняшки.... вот только недавно по телевизору показывали, что кофе какой-то там гармон вызывает, который не дает нормально усваиваться глюкозе, что в свою очередь ведет к обманному чувству голода... Не знаю так это или нет, но кофе не пью

ой, а я не могу без кофе утром пью с молоком, но без сахара, и люблю с бутербродом с черным хлебом и сыром

Мышка ну ты кремень
я без кофе не могу жить

у меня на утро ни привеса, ни отвеса, но я не жалуюсь, т.к. за выходные прилично скинула для моего веса...

И я не могу долго без кофе. И тоже пью с молоком, чтобы кальций не вымывался из организма, да и нравится так пить.

Добавлено спустя 35 секунд:

Третий день стою, и на том спасибо.

девчули, подскажите, хочу сегодня арбузиком поужинать (в умеренном кол-ве), может ли такой ужин отразиться завтра на весах(в арбузике улеводов же много)?
тут уже девочки писали про арбузы, но я надеюсь на то, что организм у каждого индивидуален

Я вот решила провести эксперимент над собой Сначала стала пить кофе без сахара, но с молоком. Перебор с жирами получается Тогда с начала сентября полностью отказалась от кофе и чая. Пью только зеленый чай, завариваю его по разному: с мятой, с мелисой, с имбирем, с лимоном, яблоком В общем, что есть под рукой - в чай. И никакого сахара Итог: минус 2 кг за месяц)) Вывод: моя привычка к кофе у меня в голове. Я вполне могу обойтись без него. Это как привычка курить, кажется, что без сигарет не можешь, а когда бросаешь, то понимаешь, что легко без них обходишься. ИМХО. Так мы с мужем легко избавились: я - от кофе, он - от сигарет)))

Я бы не рисковала. В обед, на полдник - да. Для ужина для меня это слишком, но девочки ели на ужин, некоторые даже с отвесами были.

Вчера на ночь наелась арбуза Утром - 200 гр. Но каждый индивидуален)))