Морская80,я за картинки.на работе у меня таблицы вообще не открываются ,а дома некогда в инете сидеть

Морская80

Я тоже за три группы, и за таблицу в виде картинки. Спасибо за организацию прекрасного конкурса!

Сделала с картинками!

А еще я за 2 месяца конкурса, можно и с промежуточными итогами и наградами, Зато не только Новый год все встретят в отличной форме, но и Старый Новый Год))))))).

Морская80,спасибо за картинки посмотрела,посравнивала (куда же без этого!),эх ноги-мое самое больное место.не хотят они худеть и все тут!только мышцы накачиваются.уже не знаю,какие упражнения делать-объем только больше становится

можно 3 группы, можно 4, вроде как будет не так, как всегда - новшество, возможно потом будет опыт стоит ли так делать в дальнейшем.

Какие у меня жирные ляжки .... и опа
Пойду ка прогуляюсь

Мурлыся
а ты какие упражнения делаешь? Вообще мышцы очень трудно раскачить, для этого надо с большим весом работать. Во всех остальных случаях мышцы должны усыхать.

Всем удачи!!!У нас все получиться!!!Мне прям с началом конкурса сразу на диеткк посидеть захотелось

В моем конкурсе разделение не так как обычно - по цвету ИМТ (синий, зеленый, красный), а по количеству человек, чтобы группы были равные. Вопрос в том, со сколькими человеками в группе вы хотите сражаться за первенство и какой приз будет в связи с этим. Если все сдадут виты, то при 3х группах получится по 450 вит - это больше, чем в других конкурсах. Поэтому можно или увеличить количество групп, или увеличить количество победителей (допустим в одной группе 3 победителя: 250, 150 и 50 вит). Как решите, время ещё есть исправить группы.

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
Re: "Долой сантиметры!" 18.11-27.01. Стартовали!
Девочки, у кого красные ячейки в таблицах, прошу выслать недостающие данные!!!