Несомненно тут уже психологические проблемы. В 18 лет не иметь мотивации к похудению... Ладно эстетические проблемы, а здоровье?!!!

Mazima
Очень надеюсь, что все-таки племянница возьмет себя в руки И все будет хорошо!!!

Mazima
Конечно приглашай ее к нам!
Самое сложное то 3-7 дней потерпеть, а потом легче ограничивать себя.
А про психолога - это верно девочки написала. Была передача, в которую обратилась молоденькая девочка с большим избыточным весом. Ей сказали, что она постоянно ест из-за того, что не получала достаточно любви в детстве, вобщем не чувствовала себя любимой. А так причин может быть море.

Всем привет!
У меня сегодня мааааленький отвесик 200гр
Включила вчера 2хчасовую прогулку. Сегодня опять пойду гулять за отвесиком)))) Ну и конечно же с Джиллиан Майклз уже 5й день будет

А у меня прям беда какая -то: ничего лишнего не ем, правда, спортом пока совсем не занимаюсь, и ни грамма не уходит! Может с весами что?! Сейчас главное выходные пережить и если вес не изменится ни в какую сторону, буду батарейку в весах менять, или весы

А объемы тоже не уходят? У меня бывало, что вес стоял, а в объемах теряла прилично

Объемы пока не мерила. Теперь уж все замеры в понедельник буду делать. Только бы в выходные не наесться не напиться...

девочки привет!!!!!!! что то я совсем замоталась сегодня, только ноут в руки дали...... у меня отвес 100 вроде....
как дела у всех?????

юсж
ГДЕ ТО РЕКОМЕНДАЦИЮ ЧИТАЛА : ВСТАНЬ НА ВЕСЫ СО СТУЛОМ, ПУСТЬ ОНИ ОФИГЕЮТ И НАЧНУТ ПОКАЗЫВАТЬ ОТВЕСЫ

Александрин@


Или с мешком картошки...

Я накосячила(((Съела на ночь кусочек сыра(((

Ну если кусочек небольшой, может не так страшно?)

Добавлено спустя 34 секунды:
Я придерживаюсь мнения, если уж ооочень хочется, то можно чуть-чуть скушать.