•♥Худеем к 8 марта! ♥●Новый забег! Стартовали!!

Гильчонок

zheland

нее фото до и после для отчетности, каждое воскресенье мне вес отправлять, а раз в месяц объемы :-):

zheland

хахах , хорошо !)Объем чего ?)

snusichka

Гильчонок
Настюша, приветик! А меня возьмешь? Или уже не принимаешь? :smu:sche_nie:

Гильчонок

snusichka

тебя обязательно возьму моя дорогая, в виде исключения :mi_ga_et:

zheland

snusichka
... тут даже меня берут!))) так что Вас я думаю тем более !)

Гильчонок

zheland писал(а):

snusichka
... тут даже меня берут!))) так что Вас я думаю тем более !)

вы нас с мотивируете еще больше похудеть :-)

Леночек ВасильВовчи

меня зовут Лена, ко мне на ты )
Придерживаюсь правильного питания (без диет,тк кормлю молочком), спорт (с Джиллиан; в тренажерке степ и силовые 2р в неделю,только начала. Пытаюсь бегать с собакой перед сном))
Объемы на сегодня:
ОГ 103
ОТ 84
ОЖ 94
ОБ 99
Рост 160
Вес 62

zheland

Спасибо))а может фотки кидать в ЛС ?...

Добавлено спустя 1 минуту 19 секунд:
Re: •♥ОСЕНЬ, ОСЕНЬ ПОХУДЕЙ МЕНЯ КИЛОГРАММ НА 8♥● !НАБОР ЗАКРЫТ!!
Леночек ВасильВовчи , а я Андрей , очень приятно ) тоже на ты можно,

snusichka

Гильчонок
Спасибочки! Можно завтра с утра все скину? Пожалуйста :ki_ss:

Гильчонок

zheland

ну у нас тут секретов нет :-):

snusichka
я с информера списала :-):

завтра с фото продублируешь :mi_ga_et:

•♥Худеем к 8 марта! ♥●Новый забег! Стартовали!!

Кто сейчас на конференции