Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 11:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 523 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ писал(а):
Асарс писал(а):
МУЛЕН РУЖ, я бякушка, но еще раз скажу, разгруз путь к зажору... 700 ккал мало...

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
и вообще, я пока только два дня посмотрела у тебя, как-то не серьезно ты к пище относишься, скажем так не продумано... :-) :-) :-)
ты кстати не первая которая мне говорит про продукты не те....
Чесно не обижаюсь на все твои замечания... Будет время ... Приходи ... Перетрем пару вопросов :men: :ras_pal_cov_ka:


не то, что не те продукты, нет целостности меню, в БЖУ вписываешься???

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
а как ты смотришь её менюшки? я тоже хочу нового

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:30 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс писал(а):
МУЛЕН РУЖ писал(а):
Асарс писал(а):
МУЛЕН РУЖ, я бякушка, но еще раз скажу, разгруз путь к зажору... 700 ккал мало...

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
и вообще, я пока только два дня посмотрела у тебя, как-то не серьезно ты к пище относишься, скажем так не продумано... :-) :-) :-)
ты кстати не первая которая мне говорит про продукты не те....
Чесно не обижаюсь на все твои замечания... Будет время ... Приходи ... Перетрем пару вопросов :men: :ras_pal_cov_ka:


не то, что не те продукты, нет целостности меню, в БЖУ вписываешься???
не вписываюсь-- по коридору , по белкам и углеводам недобор.... А вот жиры или норма или плюс....


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
oxsana-p писал(а):
а как ты смотришь её менюшки? я тоже хочу нового


нет, она пишет в своем дневнике, съела это и то, а я смотрю, одно кусочничество, ухватами...

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Хотела Вам свои менюшки за неделю выложить, но комп упорно не фоткает экран....

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс писал(а):
oxsana-p писал(а):
а как ты смотришь её менюшки? я тоже хочу нового


нет, она пишет в своем дневнике, съела это и то, а я смотрю, одно кусочничество, ухватами...
это моя беда... Точнее беда всех мам...доедаю за всеми :cool_cool: ... Вот убираю на кухне только что... Валяется конфета надкусанная.... Если бы не разгруз... Точно бы доела... Знаю так нельзя.... Борюсь... Пока получаются только завтраки суто мамины... А обеды и ужины подъедаю.... Но стараюсь не все... А то что мне нужно....

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
Асарс писал(а):
oxsana-p писал(а):
а как ты смотришь её менюшки? я тоже хочу нового


нет, она пишет в своем дневнике, съела это и то, а я смотрю, одно кусочничество, ухватами...

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Хотела Вам свои менюшки за неделю выложить, но комп упорно не фоткает экран....

Было бы очень хорошо меню твое посмотреть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 07:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
А я не доедаю, я все папочке складываю, он только каши, йогурты и творожки не ест, это мне можно, а печенье не держу, потому, как дети вечно не доедают, надкусанную им не дашь, приходится самой (поэтому не держу)... Покупаю сладости, только кот. они точно едят и любят: шоколад, мармелад, вафли (их ест только сынок)...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Изменение веса в команде, предварительный список...

Вот наш состав:
Команда №2:

вес на начало вес на сегодня отвес
Ируся32 - (132,9) ..... 131,1 ........ -1,8 :ya_hoo_oo:

knutikoli - (87) ...... 85,6 ........ -1,4 :cool_cool:

Наташок - (84,8)...... 84,8............ 0 :sh_ok:

Удачливая - (65)......... 64 ......... -1,0 :ya_hoo_oo:

Асарс - (56,8)..... 56,1 ...... -0,7 :smu:sche_nie:

МУЛЕН РУЖ - (71,6)...... 70,2...... -1,4 :-|-:

Mandarin_ka - (76,7)....... 77...... +0,3 :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:

oxsana-p - (64,5)....... 63,4........... -1,1 :ta_n_cor:

Общий вес команда на начало: 639,3

Вес на 8.02 632,2 АКГ

Мы сбросили : -7,1 кг


Если пойдем такими темпами, то через 14 недель сбросим 99,4 кг...

На след. неделе будем дружно работать и помогать отстающим...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Последний раз редактировалось Асарс 08 фев 2013, 12:46, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:37 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2013
Сообщения: 24
Откуда: Украина г Чернигов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девчёнки всем привет, я сдесь ещё не отмечалась :smu:sche_nie: извените, прибалела, но я наверстаю упущеное.
За время болездни очень снизила свой коридор , наверное до 400 калл теперь не знаю как это отразится на следующию неделю. Но буду очень стараться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Считаю, что для нашей команда сброс 5,6 кг был бы хорошим, будет больше будет круто

ждем троих...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 10:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Я табличку слепила экселевскую, но нет трех весов....

после подведения итогов выдвинем план сброса на след. неделю...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 523 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, Елена Фалилеева, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, secat, TrendictionBot, u70_, Wintera, YandexBot, Лисичкин, Натаки, Натали3456


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB