Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 02:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 523 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ писал(а):
Асарс писал(а):
МУЛЕН РУЖ, я бякушка, но еще раз скажу, разгруз путь к зажору... 700 ккал мало...

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
и вообще, я пока только два дня посмотрела у тебя, как-то не серьезно ты к пище относишься, скажем так не продумано... :-) :-) :-)
ты кстати не первая которая мне говорит про продукты не те....
Чесно не обижаюсь на все твои замечания... Будет время ... Приходи ... Перетрем пару вопросов :men: :ras_pal_cov_ka:


не то, что не те продукты, нет целостности меню, в БЖУ вписываешься???

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.12.2012
Сообщения: 2431
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 433

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (5)
а как ты смотришь её менюшки? я тоже хочу нового

_________________
Изображение


Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:30 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс писал(а):
МУЛЕН РУЖ писал(а):
Асарс писал(а):
МУЛЕН РУЖ, я бякушка, но еще раз скажу, разгруз путь к зажору... 700 ккал мало...

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
и вообще, я пока только два дня посмотрела у тебя, как-то не серьезно ты к пище относишься, скажем так не продумано... :-) :-) :-)
ты кстати не первая которая мне говорит про продукты не те....
Чесно не обижаюсь на все твои замечания... Будет время ... Приходи ... Перетрем пару вопросов :men: :ras_pal_cov_ka:


не то, что не те продукты, нет целостности меню, в БЖУ вписываешься???
не вписываюсь-- по коридору , по белкам и углеводам недобор.... А вот жиры или норма или плюс....


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
oxsana-p писал(а):
а как ты смотришь её менюшки? я тоже хочу нового


нет, она пишет в своем дневнике, съела это и то, а я смотрю, одно кусочничество, ухватами...

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Хотела Вам свои менюшки за неделю выложить, но комп упорно не фоткает экран....

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Асарс писал(а):
oxsana-p писал(а):
а как ты смотришь её менюшки? я тоже хочу нового


нет, она пишет в своем дневнике, съела это и то, а я смотрю, одно кусочничество, ухватами...
это моя беда... Точнее беда всех мам...доедаю за всеми :cool_cool: ... Вот убираю на кухне только что... Валяется конфета надкусанная.... Если бы не разгруз... Точно бы доела... Знаю так нельзя.... Борюсь... Пока получаются только завтраки суто мамины... А обеды и ужины подъедаю.... Но стараюсь не все... А то что мне нужно....

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
Асарс писал(а):
oxsana-p писал(а):
а как ты смотришь её менюшки? я тоже хочу нового


нет, она пишет в своем дневнике, съела это и то, а я смотрю, одно кусочничество, ухватами...

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:
Хотела Вам свои менюшки за неделю выложить, но комп упорно не фоткает экран....

Было бы очень хорошо меню твое посмотреть...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 07:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
А я не доедаю, я все папочке складываю, он только каши, йогурты и творожки не ест, это мне можно, а печенье не держу, потому, как дети вечно не доедают, надкусанную им не дашь, приходится самой (поэтому не держу)... Покупаю сладости, только кот. они точно едят и любят: шоколад, мармелад, вафли (их ест только сынок)...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Изменение веса в команде, предварительный список...

Вот наш состав:
Команда №2:

вес на начало вес на сегодня отвес
Ируся32 - (132,9) ..... 131,1 ........ -1,8 :ya_hoo_oo:

knutikoli - (87) ...... 85,6 ........ -1,4 :cool_cool:

Наташок - (84,8)...... 84,8............ 0 :sh_ok:

Удачливая - (65)......... 64 ......... -1,0 :ya_hoo_oo:

Асарс - (56,8)..... 56,1 ...... -0,7 :smu:sche_nie:

МУЛЕН РУЖ - (71,6)...... 70,2...... -1,4 :-|-:

Mandarin_ka - (76,7)....... 77...... +0,3 :nel-zya: :nel-zya: :nel-zya:

oxsana-p - (64,5)....... 63,4........... -1,1 :ta_n_cor:

Общий вес команда на начало: 639,3

Вес на 8.02 632,2 АКГ

Мы сбросили : -7,1 кг


Если пойдем такими темпами, то через 14 недель сбросим 99,4 кг...

На след. неделе будем дружно работать и помогать отстающим...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Последний раз редактировалось Асарс 08 фев 2013, 12:46, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:37 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2013
Сообщения: 24
Откуда: Украина г Чернигов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 11

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Девчёнки всем привет, я сдесь ещё не отмечалась :smu:sche_nie: извените, прибалела, но я наверстаю упущеное.
За время болездни очень снизила свой коридор , наверное до 400 калл теперь не знаю как это отразится на следующию неделю. Но буду очень стараться.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 09:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Считаю, что для нашей команда сброс 5,6 кг был бы хорошим, будет больше будет круто

ждем троих...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ БАЗА КОМАНДЫ № 2 "Сбрасывающие РАКЕТЫ"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2013, 10:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.04.2012
Сообщения: 3309
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 270

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Я табличку слепила экселевскую, но нет трех весов....

после подведения итогов выдвинем план сброса на след. неделю...

_________________
Изображение

_________________________
Аня, на ТЫ...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 523 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Люся1213, Тамара 59, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB