Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 окт 2025, 07:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 737 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 74  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 15:13 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2012
Сообщения: 25
Откуда: Украина,Кривой Рог
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 87

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (37)
Всем добрый день и хорошоего настроения!!!
Вот и мой отчётик за первый день :-): Если что-то лишнее учла, исправьте меня. Буду очень рада :mi_ga_et:
1. Система питания: низкокалорийное питание
Соблюдала +1балл
2. Спорт Был +1
1 час домашних упражнений на пресс, бёдра,ягодицы и руки
3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами +1
-Обертывание, массаж +1
-уход за лицом (скрабы, масочки и др.) была, маска Spa-face +1
-уход за телом (скрабы и др.) - скараб кофейно-солевой +1
-другое (пишем что)
_ножная ванночка со средством для ножных ванночек Эйвон "Апельсин и корица" +1
_ скрабирование ног увлажняющим скрабом для ног от Эйвон +1
- скрабирование рук скрабом"Бархатные ручки" +1
4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после16.00 воздержалась +1.
6. Пища после 19.00 Воздержлась +1
Итого 12 баллов
Да, вчера я была в ударе :ya_hoo_oo: Мне очень нравится это соревнование :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 15:32 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2011
Сообщения: 745
Изображений: 4
Откуда: Краснодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 844

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, всем привет))

Мой отчет за 27.08:
1. Система питания (Модель тарелочки)
не соблюдала -1

2. Спорт
не было -1

3. Уход за собой
-Ванна с солью или маслами 0
-Обертывание, массаж 0
-уход за лицом (скрабы, масочки и др.) +1
-уход за телом (скрабы и др.) 0
-другое (пишем что) 0


4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после16.00 было -1
6. Пища после 19.00 было -1

ИТОГО -2 балла :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 15:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 69
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (1)
ylgo писал(а):
ИголочкаЯ тоже оттуда же)) из Москвы.

а где территориально в Москве? - если не секрет))

ylgo писал(а):
Иголочка
а какой у тебя рост?!

У меня 158 см :smu:sche_nie: в роддоме намеряли так, а мы с мужем 157 вообще)) так он теперь прикалывается над моим "метр с кепкой")

ylgo писал(а):
Иголочка
Меня тоже муж в фитнес отпускает. Но сейчас редко.. работу поменял и приезжает домой только полдевятого. а ребенка в 10 укладывать. и тут без меня никак - грудь, мамины руки -это все. Муж пытается уложить - бесполезно. Так что сейчас только выходные и то не всегда(( так как еще идет стройка дома, а это суббота у мужа занята. Короче почти вою. Еще эта погода.. дождь... брррр...

а у меня наоборот, раньше тоже ходила через пень-колоду, т.к. муж с работы не успевал.. А сейчас сменил ее, пораньше приезжает, красота. А дома я тоже в 9 как штык, купу-купу делать и свою почетную кормительную обязанность выполнять))

Дома стройка, ремонт? Или квартиру купили?

ylgo писал(а):
Иголочка
У тебя ребенок по идее уже должен быть интересным, у подруги дочери 1,4 - так целый человечище по сравнению с моим!

Да, он уже интересный) в каждом возрасте свои приколы, но все равно все однообразненько, да и кроме разговоров "киса, ГАВ-ГАВ" хочется еще про что-нибудь и не в стиле монолог)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 16:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Мэгги
я думаю, что считается

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 16:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 93
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 78

Блог: Просмотр блога (0)
Иголочка

мы на востоке, в богородском обитаем, а вы где? у меня у мужа раньше работа до 5 была, в 6 уже дома! Красота! а теперь вот наоборот. ну да ладно.. надо, понимаю, расти тоже хочется. С ремонтом мы закончили год назад, сейчас строим дом. Ну это чую надолго, дай бог где нибудь в 2014-2015 его достроить. Но приходится постоянно туда ездить, что то самому. что то контролировать.

Да... хочетсся интеллектуального общения. тут я согласна. хотя чувствую тупею. Мозги коровьи тановятся. в планах было и английский подтянуть и книжки полезные по работе почитать. НИЧЕГО еще не начала делать! Все на формуах тусуюсь, вышиваю и ребенок, ах да! и готовлю мужу вкусности. Кто бы сказал, что я такая буду - не поверила бы ни за что!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 28 авг 2012, 20:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 69
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 55

Блог: Просмотр блога (1)
ylgo писал(а):
Иголочка

мы на востоке, в богородском обитаем, а вы где? у меня у мужа раньше работа до 5 была, в 6 уже дома! Красота! а теперь вот наоборот. ну да ладно.. надо, понимаю, расти тоже хочется. С ремонтом мы закончили год назад, сейчас строим дом. Ну это чую надолго, дай бог где нибудь в 2014-2015 его достроить. Но приходится постоянно туда ездить, что то самому. что то контролировать.

Да... хочетсся интеллектуального общения. тут я согласна. хотя чувствую тупею. Мозги коровьи тановятся. в планах было и английский подтянуть и книжки полезные по работе почитать. НИЧЕГО еще не начала делать! Все на формуах тусуюсь, вышиваю и ребенок, ах да! и готовлю мужу вкусности. Кто бы сказал, что я такая буду - не поверила бы ни за что!

ммм, свой дом, красотень:-)
мы в центре живем.. я тут никого не знаю(( гулять не с кем.. тоже тупею)) иногда ловлю себя на том, что с трудом подбираю слова О_о
ну ладно, все временно, и надо искать плюсы во всем:-)

какая ты умница, сама худеешь, а мужу вкуснятину готовишь!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 04:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2012
Сообщения: 1558
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 249

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Всем привет :-|-: !

Опять первая :hi_hi_hi:
1. Система питания соблюдала +1балл
2. Спорт Был +1 (sclupt30)
3. Уход за собой:
-Обертывание, массаж - вакуумный массаж +1
-уход за лицом (скрабы, масочки и др.) - кофейно-медовый скраб +1
-уход за телом (скрабы и др.) - кофейно-медовый скраб +1
-гимнастика для лица+масло виноградной косточки с авокадо +1

4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после16.00 воздержалась +1.
6. Пища после 19.00 Была - 1
Итого 7 баллов

_________________
Изображение

___________

Изображение

Никогда не сворачивай с намеченного пути
если уж позориться - то до конца!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 05:37 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 01.08.2012
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 39

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
С Добрым утром!
А я вторая! :-)

Отчет:
Система питания:
-соблюдала:+1
Спорт:
-беготня на работе + фитнес:+1
Уход за собой:
-ванна с маслами и солью: воды нету: 0
-обертывание массаж: также медово-горчичное обертывание и медовый массаж:+1
-уход за лицом: скраб + томатная масочка:+1
-уход за телом: свежепреобретенный скраб для тела "Чистая линия":+1
-другое: парафиновая ванночка для рук и для ног: +1
маникюр: +1
Сладкое после 16.00: не было: +1
Алкоголь: не было: +1
Пища после: не было: +1

ИТОГО: 10 баллов, ого я наухаживала за собой! :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 07:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Автор темы
Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет за 28.08:
1. Система питания (до 1200 ккал)
не соблюдала -1

2. Спорт
Был +1 (присидания, отжимания, пресс...)

3. Уход за собой
-Ванна с солью или маслами +1
-Обертывание, массаж +1
-уход за лицом (скрабы, масочки и др.) +1
-уход за телом (скрабы и др.) +1
-другое (пишем что) маникюр +1
-Педикюр +1


4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после16.00 было -1
6. Пища после 19.00 было -1

ИТОГО: 5 баллов

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование с 27.08 по 9.09
СообщениеДобавлено: 29 авг 2012, 08:15 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 93
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 78

Блог: Просмотр блога (0)
Мой отчет за 28.08:
1. Система питания (до 2000 ккал)
соблюла (1700 ккал) +1

2. Спорт
Был +1 (комплекс на ноги, начала прессс Джилиан.. через 10 минут ребенок не дал, и все...)

3. Уход за собой
-Ванна с солью или маслами - 0
-Обертывание, массаж +1 (с антицеллюлитным кремиком)
-уход за лицом (скрабы, масочки и др.) +1 (масочка для лица увлажняющая от кристины ванильная)
-уход за телом (скрабы и др.) 0
-другое (пишем что) маникюр 0


4. Алкоголь не было +1
5. Сладкое после16.00 не было +1
6. Пища после 19.00 не было +1

ИТОГО: 7 баллов

ЭХ .. сегодня ждет мен тяжелый день. Ребенок вчера мне все нервы вымотал, мало спал, сегодня ночью мне кажется я тоже почти не спала, а за окном опять дождь, гулять не подем, значит опять будет мало спать. Желание накушаться жуууткое.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 737 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 74  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, ElenaDV, GPTBot, MetaExternalAgentBot, schagulina, SentiBot, sve-ay, svf, tahka, TrendictionBot, YandexBot, ИНП, НатальяКова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB