Текущее время: 08 авг 2025, 22:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 157  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 08:52 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 17.02.2012
Сообщения: 1305
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 78

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
отчет за 8 марта
1. Система питания -1
2. Спорт -1,
3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами +1
-Обертывание 0
-скрабы, масочки +1
-другое: маникюр +1
4.Алкоголь. -1
5. Вода +1,
6. Сладкое после 16.00. +1
7. Пища после 19.00. +1
Итого 3 балла
Итого за неделю 25 баллов. У меня наверное меньше всех баллов :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Минисоревнование с 11.10 по 21.10
Кто больше похудеет с 8.10 по 31.12
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 09:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Катя Эльгарт
Plusha
loris
Маргарита Марго
Девочки молодцы, но немного другой результат получится...так как если помните если в уходе по какому либо пункту было ноль ставим -2 в конце...Но ничего, думаю весьма хороший результат =)
Победителя назову, как только еще 2 отчетикака дождемся =))) Выведу табличку которую всем будет видно :men:
Хотя уже могу сказать что нос к носу почти шли....несмотря на праздники

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.02.2012
Сообщения: 2499
Изображений: 5
Откуда: МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 208

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (11)
у меня не было обертывания)...так руки и не дошли..но на этой неделе точно сделаю

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 11:10 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2011
Сообщения: 1752
Изображений: 10
Откуда: спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 277

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет за 6.03
1. Система питания (выбранная вами)
соблюдала +1балл
2. Спорт. Был (pоle dance) +1
3. Уход за собой:
Гелевая маска для лица +1
4.Алкоголь. не было +1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1
6. Сладкое после 16.00. не ела!!!!!!! +1
7. Пища после 19.00. Не было +1

Итого: 7 баллов

Отчет за 7.03
1. Система питания (выбранная вами)
соблюдала -1
2. Спорт. Был (pоle dance) +1
3. Уход за собой:
Салон красоты!!!
Массаж +1
spa-маникюр +1
Окрашивание и укладка +1
4.Алкоголь. Напилась Мартини))))) -1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1
6. Сладкое после 16.00. Ела и не только сладкое -1
7. Пища после 19.00. -1

Итого: 1 балл

Отчет за 8.03
1. Система питания (выбранная вами)
Нет -1балл
2. Спорт. нет -1
3. Уход за собой:
отмечали с девченками 8 марта в сауне! Было мноооого ухода)))) попытаюсь вспомнить :-)
Обертывание мед+кофе +1
Маска для лица из глины +1
Парилка с липовым веничком +1
Увлажняющая маска для волос с желатином +1
...пожалуй достаточно))) а то сейчас все баллы себе заберу))))
4.Алкоголь. конечно был)))) -1
5. Вода 1.5-2л. Выпито +1
6. Сладкое после 16.00. Съела -1
7. Пища после 19.00. не ела, а жрала!!!! -1

Итого: 0 балла

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 20:22 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 27
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 35

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
За 8 марта
1. Система питания +1
2. Спорт -1
3. Уход 0
4. Алкоголь +1
5. Вода +1
6. Сладкое -1
7. Еда -1
Итого: 1 баллов
За 5 дня: 19 баллов

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 20:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Джина
а за 7-е????

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 06:17 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Девочки доброе утро!!! :bu_ket:

Жду до вечера(до 18 по мск) отчетиков Джины за 7марта и Кофеина за 6марта и выкладываю табличку....
А то думаю все заждались результатиков!!!

Есть желающие начать с понедельника еще один забег?!?
:mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 06:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 544
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 8

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
яяяяяяяяяяя!!!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 07:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.01.2012
Сообщения: 1235
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 1,078

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
kroshkazlyu привет! В следующий конкурс меня тоже записывай :smu:sche_nie:

:ne_vi_del: я же выкладывала свой отчет за 6
если судить по личному разделу...
отчет за 6.03

1. Система питания +1
2. Спорт +1
3. Уход за собой:
-Ванна с солью или маслами 0
-Обертывание 0
-скрабы, масочки 0
-другое: маникюр +1
4.Алкоголь. -1
5. Вода +1,
6. Сладкое после 16.00. +1
7. Пища после 19.00. +1
Итого 5

Итого за 7 дней 31 балл :ta-ne-c: можно было и лучше... ну да ладно )))

_________________
ИзображениеКонкурс: "Минус сантиметры!" (правила)
Таблица и отчеты конкурса с 15.03 по 10.05


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Минисоревнование для поддержания боевого настроя 2.03-9.
СообщениеДобавлено: 11 мар 2012, 08:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.02.2012
Сообщения: 1086
Изображений: 12
Откуда: Новокузнецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 473

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (34)
Кофеин
Ну может я где пропустила :nez-nayu: спасибо =)



Девчонки вы такие умнички!!! Значит собираем команду еще на недельку. :mi_ga_et: :men:
Только бы знать как название темы изменить :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение

Мой промежуток калорий 1200.5-1550.5
БЖУ Б=90-136; Ж=20-34.5; У=135-194.

Я Танюшка ;-)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1566 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 157  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Евгений33, Google [Bot], Ksyu, Mult, Yandex [Bot], Вера1959, ЖенаЭдика, Ленусечка, Лето@, элл


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB