Рыбалка) новый сезон! Старт 4 сентября!

Vieras

Всем привет!
Я тоже отчитаюсь немного раньше, чтобы завтра не думать об этом :-):

Улов 22 кг.
Фото книги прилагается. Читала в санатории. Дома начала вторую часть. Детектив. Не очень интересный, но дочитать надо.

tofocka

65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз. 50+50+50+50
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз. 50+50+50+75+75
36)Лосось 3 кг - гимнастика для лица 15 минут. Поменяла на 62)Омуль- упражнение "прихлопование комара" 150 раз. 80+70
53)Хек 1 кг - вращение тазом 50 раз. 100
26)Салака 6 кг - лестница (подъем) 60 этажей. Поменяла на 41)Рыба-меч - пресс лежа 300 раз) 50+50+50+50+50+50
23)Скумбрия 5 кг - махи ногами стоя на четвереньках 250 раз.100+100+60
Всего 26 кг. Первые две строчки долго делала. Сначала болели бока после первой сотни. не могла делать. Потом сил мало было. Потом боялась доделывать, а сегодня поняла , что легко и сделала по 75.

Мартиша Адмс

Доброе утро!
Лосось 6 кг - гимнастика для лица 30 минут - выполнила.
Белый амур 2 кг - золотая рыбка! -Пескарь - разгибание рук с грузом из-за головы 4 кг. -выполнила.
Кета 4 кг - выучить любое иностранное слово 4 шт. замена на Омуль - прихлопнуть комара 4 кг. - выполнила.
Горбуша 4 кг - вода 2 литра - выполнила.
Сом 1 кг - растяжка 15 минут - выполнила.
Плотва 2 кг - Развитие речи. Скороговорки. Сложные буквосочетания 2 упражнения - выполнила.
всего 19 кг.

KvikiLeo

tofocka писал(а):

65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз. 50+50+50+50
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз. 50+50+50+75+75
36)Лосось 3 кг - гимнастика для лица 15 минут. Поменяла на 62)Омуль- упражнение "прихлопование комара" 150 раз. 80+70
53)Хек 1 кг - вращение тазом 50 раз. 100
26)Салака 6 кг - лестница (подъем) 60 этажей. Поменяла на 41)Рыба-меч - пресс лежа 300 раз) 50+50+50+50+50+50
23)Скумбрия 5 кг - махи ногами стоя на четвереньках 250 раз.100+100+60
Всего 26 кг. Первые две строчки долго делала. Сначала болели бока после первой сотни. не могла делать. Потом сил мало было. Потом боялась доделывать, а сегодня поняла , что легко и сделала по 75.

Приветик, отлично :bra_vo:

Только вот по моим подсчётам 25 получается :smu:sche_nie:

У тебя Хек выпал 1 кг... А ты посчитала 2 кг (100 раз)...

KvikiLeo

Vieras писал(а):

Всем привет!
Я тоже отчитаюсь немного раньше, чтобы завтра не думать об этом :-):

Улов 22 кг.
Фото книги прилагается. Читала в санатории. Дома начала вторую часть. Детектив. Не очень интересный, но дочитать надо.

Приветик

Отчёт принят :mi_ga_et:

По поводу книги, думаю если не заходит, то можно и дочитывать) зачем тратить время на что-то не интересное, если можно начать читать что то клёвое :nez-nayu:

Vieras

KvikiLeo
Почти дочитала уже :hi_hi_hi:

В чемодан бросила, чтоб в санатории перед сном почитать, я тогда засыпаю быстрее.
Написана книга странно - начала читать, детектив, ситуация закручивается…. А ровно посреди книги, на самом интересном месте бац! прерывается! И начинается новый детектив со своим сюжетом, с новыми героями.
Вторая часть так же написана - сначала первый сюжет довели до конца, потом и второй.
Первый раз такая книга попалась :-)

tofocka

KvikiLeo писал(а):

tofocka писал(а):

65) Ротан 4 кг - шаги в сторону с наклонами 200 раз. 50+50+50+50
65) Ротан 6 кг - шаги в сторону с наклонами 300 раз. 50+50+50+75+75
36)Лосось 3 кг - гимнастика для лица 15 минут. Поменяла на 62)Омуль- упражнение "прихлопование комара" 150 раз. 80+70
53)Хек 1 кг - вращение тазом 50 раз. 100
26)Салака 6 кг - лестница (подъем) 60 этажей. Поменяла на 41)Рыба-меч - пресс лежа 300 раз) 50+50+50+50+50+50
23)Скумбрия 5 кг - махи ногами стоя на четвереньках 250 раз.100+100+60
Всего 26 кг. Первые две строчки долго делала. Сначала болели бока после первой сотни. не могла делать. Потом сил мало было. Потом боялась доделывать, а сегодня поняла , что легко и сделала по 75.

Приветик, отлично :bra_vo:

Только вот по моим подсчётам 25 получается :smu:sche_nie:

У тебя Хек выпал 1 кг... А ты посчитала 2 кг (100 раз)...

посчитала то я 25, а почему написала 26 не знаю.

KvikiLeo

tofocka писал(а):

KvikiLeo писал(а):

посчитала то я 25, а почему написала 26 не знаю.

Хорошо)
А то у меня голова сегодня плохо работает :-)

Всё по 100 раз пересчитываю...

KvikiLeo

Vieras писал(а):

KvikiLeo
Почти дочитала уже :hi_hi_hi:

В чемодан бросила, чтоб в санатории перед сном почитать, я тогда засыпаю быстрее.
Написана книга странно - начала читать, детектив, ситуация закручивается…. А ровно посреди книги, на самом интересном месте бац! прерывается! И начинается новый детектив со своим сюжетом, с новыми героями.
Вторая часть так же написана - сначала первый сюжет довели до конца, потом и второй.
Первый раз такая книга попалась :-)

Интересненько :-)

KvikiLeo

Мой отчет)

20 кг.
Пару дней назад дочитала "Раковый корпус" Солженицына. Мне понравилось.

Начала "Медицинские байки"

Рыбалка) новый сезон! Старт 4 сентября!

Кто сейчас на конференции