Это не ПП это обжорство продуктами ПП
И вообще зачем нагонять калораж?

Патаму шта вкусна! Так мы с тобой ненавязчиво и наболтаем Витаминчики! Потому что Умницы!

О похудении через правильное питание) У нас был спонсор Светик светдим, она давала призы за самые правильные, красивые меню)


Я это, как никто, понимаю и в каждом конкурсе за это борюсь)) например, в 1 марафоне здесь выиграла я по процентам, но меня обогнала девочка с весом больше моего тупо потому, что она потеряла больше в кг. Но в этом конкурсе изначально решили, что победитель выбирается по отвесу и ничего не менялось)

так давайте перерешим!
Но с ПП есть одна особенность, если человек питался не ПП, а всем подряд, может быть такое, что пока организм не перестроится и не очистится от "ядов", вес может стоять и 2, и 3 недели (детоксикация происходит и т.д.). В моем случае так не происходило, но у других - да. В этом случае, тренер нам говорил обращать внимание и на вес, и на объемы. И не делать выводы до 3-х недель. Вот так!

Какой же у вас вес и к чему идёте?

Про это я даже не знала! Век живи, век учись.

Последнее слово за огранизатором, Елена.Премудрая.
Но мне кажется, что когда лишнего много, проценты или килограммы, всё равно процесс идёт быстрее.
Хотя, я вообще не замечаю, когда и почему теряю вес, так что хз.

А вот интересные рецепты и меню — это и правда любопытно было бы поподсматривать. Не одной же гречкой варёной быть счастливой...

А что это вы мне вдруг завыкали? Не с вами ли мы давеча розетки моих хором обсуждали?
Ни к чему не иду, болтаюсь в 60-63. Просто я каждый раз оказываюсь в финалах с тяжеловесиками, приходится либо проигрывать, либо истязать себя))

ПП также предусматривает обязательное употребление достаточного количества воды, и по-началу ткани наполняются водой, происходит растворение всякого хлама и выведение его из организма. Потому и вес стоит. Если человек приучен достаточно пить пить, скорее всего этого и не произойдет.

Добавлено спустя 9 минут 11 секунд:
Re: Февральский мини-марафон Правильное питание.Старт 25 февраля
Виты перевела!

Это мой любимый конкурс и первый в котором я вообще принимала участие
Мне в нем практически все нравится, а особенно некоторая свобода в том, что есть правильное питание.
Бесконечно можно спорить что есть ПП, а что им не является.
Даже врачи не приходят к единому мнению.
Поэтому пусть все что связано с питанием носит совещательный характер как и было раньше.
Девочки делятся опытом и каждая подбирает то что подходит больше ей.

Тогда не бросаться помидорами, если что не так!

для меня это вообще не конкурс, а такие милые добрые посиделки за общим столом, где все девчонки принесли свои блюда и рассказали, что из чего. Поддержали друг друга в похудении, пожурили за переедание. Поэтому этот конкурс для меня не носит какой-то соревновательный характер. В других конкурсах я борюсь, а здесь просто отдыхаю. Тут такая теплая домашняя атмосфера, девочки замечательные, ведущая великолепная, что и не хочется думать о том, как бы кого сделать)) Так что меня абсолютно не волнует именно здесь - килограммы, проценты, мы просто вместе худеем и делимся опытом)