Текущее время: 15 июл 2025, 09:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 402 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 41  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 10:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15631
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,494

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (22)
Bay lynx писал(а):
С боевым духом, ага :a_g_a:
Штоб попа в кресло не вросла каждый день тренить надо :-):

А если не 15, а 30 минут или 60, то 2 балла? Или 4?

нет, не важно сколько минут, балл всегда один :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15631
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,494

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (22)
aboyarskaya
записываю :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15631
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,494

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки, я готова вас поддержать с идеей по спорту..
наверное и правда обидно, что кто то только 15 мин в день будет уделять спорту, а кто то будет несколько разных тренировок в день проводить :nez-nayu:
здесь собрались все спортивно настроенные :-) и если у всех будет одинаковое кол-во баллов, то как определять победителя.. никаких витов не хватит
Готова выслушать ваши предложения :-):
мое:
треня 15 мин - 1балл
от 15 до 60 мин - 2 балла
за каждый вид тренировки по 1 баллу (15 мин)/2 балла (15-60 мин)(всего, я не плюсовать еще первые два варианта)

предлагайте, будем рассматривать, обсуждать, а потом устроим голосование и решим, как именно будет :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 10:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная, Мне нравится твой вариант) Это действительно честно.
Мне больше нравится первый вариант со временем, так как считать проще, но вот победителя проще будет вычислить со вторым вариантом.

Надо, в общем, мнение остальных послушать.) А так, я за вариант, где 2б, если тренировка 15-60м


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 10:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
А может проще будет не по видам, а по количеству сожженных калорий за спорт. Есть же анализаторы потраченных калорий на сайте. И в телефон можно шагомер поставить. Можно ведь тренить по разному, можно на беговой дорожке поставить скорость 1 км. и за 15 мин - сжечь 20 ккал, а можно - 7 км. и сжечь - 70, кто-то проходит за час 6-7 км., в кто-то 3 км, к примеру. Время - очень субъективный показатель. С милями понятно, а все остальное условно объективно. Лучше тогда все оставить, как есть и не заморачиваться. Тогда и участников будет больше, и призовой фонд увеличится. Главная цель, чтоб спорт присутствовал. Кроме него, есть еще параметры. Больше тренишь, больше уйдет. Не? :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 11:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 06.03.2016
Сообщения: 18963
Изображений: 440
Пол: Женский
В наличии: 37,286

Награды: 164
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
Главная цель, чтоб спорт присутствовал.

Вот именно! Чтобы любой человек мог поучаствовать, дать себе пинок и хоть 15 минут в день заставить себя что-то сделать. Когда у меня весь день был забит разного рода ФА, мне было обидно, что я треню по 4 часа в день, а кто-то всего 15 минут, а баллы у нас одинаковые. Никто мне увеличение баллов не предлагал))
Сейчас я отдыхаю от тренировок и никак не могу войти в ритм, чтобы заново начать, поэтому одинаковые баллы для всех на данном этапе меня полностью устраивают))

Если в конкурс собираются люди, кто тренит в зале, например, и у них появляются мысли, как у меня ранее - че это я так много, а она милю с Лесли и в дамках! :-), то для них надо организовывать свой конкурс. Потому что этот конкурс для всех.

Так я думаю сейчас, находясь по другую сторону баррикад :-)

_________________

Я просто шучу и ничего такого, какие, мать вашу, все вокруг ранимые)))
 


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 11:31 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1523
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 102

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
А может проще будет не по видам, а по количеству сожженных калорий за спорт. Есть же анализаторы потраченных калорий на сайте.

не поддержу эту идею, я, например, после полутора часов в тренажерке с тренером не сяду на сайт забивать все упражнения и считать сколько на это ушло калорий, потому что во-первых половину из них я не вспомню, а во-вторых у меня просто не будет на это сил уже, а шагомер в данном случае не поможет, тоже самое и про фитнес, как его посчитать?

sibiriana писал(а):
Если в конкурс собираются люди, кто тренит в зале, например, и у них появляются мысли, как у меня ранее - че это я так много, а она милю с Лесли и в дамках! , то для них надо организовывать свой конкурс. Потому что этот конкурс для всех.

тут даже без мыслей "как у тебя" я согласна с тем, что это конкурс для всех, или есть спорт или нет. Каждый сам решает на какой вид спорта и какой интенсивности у него хватает сил/времени/возможностей. А если высчитывать время/калории и т.д. это уже нужен другой конкурс, чисто спортивный.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 11:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Стройнеющая Фиалочка писал(а):
А если высчитывать время/калории и т.д. это уже нужен другой конкурс, чисто спортивный.

Золотые слова

Добавлено спустя 3 минуты 10 секунд:
Стройнеющая Фиалочка писал(а):
у меня просто не будет на это сил уже, а шагомер в данном случае не поможет, тоже самое и про фитнес, как его посчитать?

есть анализаторы на сайте для этого, но в любом случае это не будет объективно. Как учесть интенсивность, веса? Для этого нужно быть профи


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 11:39 
Не в сети
Познакомилось с соседями
Познакомилось с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 1523
Пол: Не определён
Знак зодиака: Телец
В наличии: 102

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
мы ведь здесь для чего? да, не спорю, хочется победить и виты (у меня это вообще "больная" тема), но главное ведь заниматься спортом, хоть каким, это ведь лучше, чем вообще ничего не делать и сидеть попой на диване. Теперь еще напишу на своем примере: у меня треня начинается с кардио 15-20 минут; потом силовая в зале час-полтора (смотря как пойдет), потом снова кардио на дорожке минут 30. Это мне что, за одну треню писать 3-4 балла? и бег больше 15 минут, и силовая больше часа. это не правильно, тогда можно все плюсовать, пол часа пешой быстрой прогулки в магазин, это тоже спорт? почему нет? ходьба в быстром темпе, это еще плюс балл? Предлагаю оставить условия первоначальные: был спорт ставим балл, не было - ставим 0. а то я еще и утреннюю/вечернюю домашнюю разминку добавлю, как раз минут по 15 выйдет, а это еще 2 балла :-)

Добавлено спустя 5 минут 12 секунд:
aboyarskaya писал(а):
Девочки, подскажите пожалуйста как сделать ссылку отчёта? Чтобы ее вставить в подпись.

sibiriana писал(а):
Когда сообщение будет создано, надо наверху этого же сообщения нажать на квадратик (который сейчас стоит рядом с Добавлено), скопировать адресную строку и отправить Иринке.
Чтобы вставить в подпись, надо зайти в личный кабинет - моя подпись (линеечка), вставить скопированную адресную строку в [url] наверху над сообщением и нажать сохранить. Все появится в подписи.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Спортивные стройняшки! старт 25.02.2019, идет набор
СообщениеДобавлено: 21 фев 2019, 12:06 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Регистрация: 23.11.2018
Сообщения: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 22

Блог: Просмотр блога (0)
Хочу участвовать, но это мой первый конкурс, по этому могу что-то не так сделать((

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 402 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 41  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, AlexD, Alexfox, Bing [Bot], Ellissa, Google Adsense [Bot], hudoy69, jegevika, MaryZ05, Prozirina, TooFat, Yandex [Bot], Надежда Ильина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB