Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 фев 2026, 12:01

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 10 из 40
  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
НаталиНата
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 22:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
А я встаю в 6.00. :-( На работу тоже хожу пешком. Сегодня не шагала с Лесли, устала.Постараюсь завтра наверстать упущенное.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Solna
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 23:57 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2017
Сообщения: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
Спасибо, виты переведу

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
sidana
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 05:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Почему я не вкурсе этого конкурса :-( . Можно еще учавствовать? А как мили считать?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Светлячок 1984
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 180
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
sidana, считаем мили пройденные за неделю. На первой страничке темы есть видео и сами выбираем сколько милей шагать - 1,2, 3 и т.д.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15718
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,538

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
Светлячок 1984 писал(а):
sidana, считаем мили пройденные за неделю. На первой страничке темы есть видео и сами выбираем сколько милей шагать - 1,2, 3 и т.д.

все верно, если хочешь присоединяйся, на 1-й странице также есть шаблон заявки :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Н а Т а Л и
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 10:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2013
Сообщения: 438
Изображений: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 167

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Приветули красатули!
Я вот вчера познакомилась с Лесли. Мне ооочень понравилось! :in_love: Мне кажется что для моего веса, это само то! :so_happy: как хорошо что есть Вы))!!! Очень надеюсь на результат!!!

_________________
Изображение
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №2

Цели

От 106 кг до 99 кг с 01.09.16 до 21.12.16
От 99 кг до 95 кг с 21.12.16 до 06.03.17
От 95 кг до 89 кг с 06.03.17 до...
От 89 кг до 85 кг
От 85 кг до 79 кг
От 79 кг до...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
sidana
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 12:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хахах а я то и в павду подумала, что ходить и считать нужно шаги ;;-)))
Вот я тупая :ps_ih: :)-(:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Мила-Я
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 14:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,а я болею-эта неделя вообще выпадает,наверное :cry_ing:
Постараюсь потом наверстать.
У нас штрафные санкции есть за невыполнение?

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017


Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
OLGA_74
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 18:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет. :pri_vet:-: Вчера решила потопать с Лесли 5 миль, мне прям по душе эта треня оказалась, хоть и самая быстрая, но по сравнению с остальными самая позитивная. Прошла 3 мили из 5, и плюс еще 20 мин позанималась силовой. :dan_ser: Но пришлось заниматься уже в 10 вечера, закончила в 11, а ночью спать не могла :ps_ih: Теперь не знаю, совпадение это или из-за поздней тренировки :ne_vi_del:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Мила-Я
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 18:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74 писал(а):
Девочки привет. :pri_vet:-: Вчера решила потопать с Лесли 5 миль, мне прям по душе эта треня оказалась, хоть и самая быстрая, но по сравнению с остальными самая позитивная. Прошла 3 мили из 5, и плюс еще 20 мин позанималась силовой. :dan_ser: Но пришлось заниматься уже в 10 вечера, закончила в 11, а ночью спать не могла :ps_ih: Теперь не знаю, совпадение это или из-за поздней тренировки :ne_vi_del:


Я спать-сплю,но очень сильно отекаю,если на ночь занимаюсь.По этому всегда плюс после вечерней ходьбы.

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017


Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 10 из 40
  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, dh2014, Ekaterina-1808, GoogleBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, secat, TrendictionBot, vlada_korn, Wintera, Хозяйка жизни, YandexBot, Лисичкин, Натаки, Натали3456

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB