Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 сен 2025, 22:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 10 из 40
  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
НаталиНата
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 22:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 1644
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,795

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
А я встаю в 6.00. :-( На работу тоже хожу пешком. Сегодня не шагала с Лесли, устала.Постараюсь завтра наверстать упущенное.

_________________
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Solna
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2017, 23:57 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2017
Сообщения: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5

Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
Спасибо, виты переведу

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
sidana
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 05:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Почему я не вкурсе этого конкурса :-( . Можно еще учавствовать? А как мили считать?

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Светлячок 1984
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 180
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 239

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
sidana, считаем мили пройденные за неделю. На первой страничке темы есть видео и сами выбираем сколько милей шагать - 1,2, 3 и т.д.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 09:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15643
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,606

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
Светлячок 1984 писал(а):
sidana, считаем мили пройденные за неделю. На первой страничке темы есть видео и сами выбираем сколько милей шагать - 1,2, 3 и т.д.

все верно, если хочешь присоединяйся, на 1-й странице также есть шаблон заявки :-):

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Н а Т а Л и
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 10:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2013
Сообщения: 438
Изображений: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 167

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Приветули красатули!
Я вот вчера познакомилась с Лесли. Мне ооочень понравилось! :in_love: Мне кажется что для моего веса, это само то! :so_happy: как хорошо что есть Вы))!!! Очень надеюсь на результат!!!

_________________
Изображение
Изображение

Отчет по Джиллиан Майклс, забег №2

Цели

От 106 кг до 99 кг с 01.09.16 до 21.12.16
От 99 кг до 95 кг с 21.12.16 до 06.03.17
От 95 кг до 89 кг с 06.03.17 до...
От 89 кг до 85 кг
От 85 кг до 79 кг
От 79 кг до...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
sidana
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 12:49 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2016
Сообщения: 182
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 92

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хахах а я то и в павду подумала, что ходить и считать нужно шаги ;;-)))
Вот я тупая :ps_ih: :)-(:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Мила-Я
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 14:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки,а я болею-эта неделя вообще выпадает,наверное :cry_ing:
Постараюсь потом наверстать.
У нас штрафные санкции есть за невыполнение?

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017


Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
OLGA_74
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 18:22 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет. :pri_vet:-: Вчера решила потопать с Лесли 5 миль, мне прям по душе эта треня оказалась, хоть и самая быстрая, но по сравнению с остальными самая позитивная. Прошла 3 мили из 5, и плюс еще 20 мин позанималась силовой. :dan_ser: Но пришлось заниматься уже в 10 вечера, закончила в 11, а ночью спать не могла :ps_ih: Теперь не знаю, совпадение это или из-за поздней тренировки :ne_vi_del:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Я-Мила-Я
 Заголовок сообщения: Re: Марафон с Лесли Сансон!!! набор открыт!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2017, 18:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2016
Сообщения: 57
Откуда: Луганск,Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 75

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
OLGA_74 писал(а):
Девочки привет. :pri_vet:-: Вчера решила потопать с Лесли 5 миль, мне прям по душе эта треня оказалась, хоть и самая быстрая, но по сравнению с остальными самая позитивная. Прошла 3 мили из 5, и плюс еще 20 мин позанималась силовой. :dan_ser: Но пришлось заниматься уже в 10 вечера, закончила в 11, а ночью спать не могла :ps_ih: Теперь не знаю, совпадение это или из-за поздней тренировки :ne_vi_del:


Я спать-сплю,но очень сильно отекаю,если на ночь занимаюсь.По этому всегда плюс после вечерней ходьбы.

_________________
Изображение
Первая цель-60 кг к 01,02.2017
Вторая цель-55 кг к 01,04,2017


Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Страница 10 из 40
  [ Сообщений: 395 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Конкурсы

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, katia71, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Ленусечка, ЧайкТ

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB