Irissska1985А вот по аутсайдерам еще поспорим.
Сегодня 1 балл из 4-х,
Питание выпало на всю неделю - завтра праздновать будем тортики, вкусняшки - еще точно не выполню.
По предыдущей неделе я даже не записывала свои "успехи", но пара пунктов точно была.

Oxanka 1Да нет, не болеем - одна завтра в школу пойдет, у второй садик закрылся на неделю неожиданно - конечно, как всегда, в самый нужный момент. На работе все летит в... "прекрасное далеко", а у меня первоклашка дома и теперь и второе чадо - на нервах начала опять безудержно есть - даже вздувает теперь живот - в воскресенье раздуло так у любимой свекрови - едва дышала!
Если бы ставила привычкой не нервничать - ни одного балла.

в общем, я так понимаю по привычкам - надо меньше брать, в идеале вообще по одной в месяц отрабатывать - это реально, я пыталась питание и спорт вести - спорт был ок - питание срывалось, а сейчас из 4 только по кухне держусь (вот сейчас только благодаря привычкам придя домой в 22.30 убрала-таки за всеми.

Dianett, о с Первокласницей ! Наступает веселая жизнь. Мне в следующем году тоже самое предстоит. Уже заранее страшно.

Главное, что не болеют детки, а так, отстреляешься. Женская доля- все суметь даже в невозможной ситуации. У меня сегодня тоже мало, только 2 из 4-х, нахрумкала побольше запланированного и позлилась чуток. Было бы еще меньше, но утром не услышала будильник и как раз доспала по минимуму.

девчонки, можно привычки редактировать?
я блин сегодня только уход, по питанию я встала в час дня, поэтому норму никак, а из спорта только пальцы тренировала, потому что весь день переписывалась. с котом минут пять поиграла утром и заснула. ))) инфы полезной читала много, но как-то безсистемно.
на прошлой неделе, что-то выполняла, но очень мало, так что сразу признаю поражение.
я хочу поменять 4 пункт (сделать или), и немного обновить спорт, потому что вот две недели закончились но мы вроде как на днях доделывать будем, т.е. это еще 2 недели, потом корректировка будет, в общем, нужно обновить пункт этот, учитывая мои заморочки.

Девочки, добавила статью. 20 испытаний, после которых вы станете другим человеком http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/ ... n-1032560/
Близко к нашей теме.

О, читала эту статью год назад, и кто-то пытался на форуме пожить по этим пунктам.

Кое-что из этого уже приняла, но вот пункт 13 пробовать точно не буду, меня убьют. ))
Пункт 7 ничего хорошего не даст, просто грубость перейдет в хамство. И с оптимизмом пока не очень, слишком много плохого вокруг и чувствуется, что будет еще хуже. Но идея хороша.

Oxanka 1
7. а я согласна с этим пунктом. не полностью, но в целом. я стараюсь, даже с людьми, которые сделали мне что-то не очень хорошее, быть вежливой и немного дружелюбной. Единственное исключение моя бывшая свекровь, но это долгая история, скажу лишь, что только после того, как я стала хамить в ответ, мне наконец-то перестали хамить, оскорблять и вообще как-то лучше стали ко мне относиться. Но дошла я до этого только после пяти лет мучений. Поэтому, нужно распознавать таких людей, которые, если на их хамство отвечать вежливостью, хамят еще сильнее, и вот с ними не церемониться.
13. хе-хе, нужно уметь преподносить. )))

Irissska1985, да уж стараюсь в вынужденные моменты приподносить правду-матку с максимальной тактичностью и осторожностью, но есть люди, которые ее в любой форме не желают слышать. И в 7-м пункте в процессе работы с людьми научилась вполне тактично успокаивать грубых и хамоватых, но меняться к тебе они не будут, будут продолжать, так как думают, что ты слабак и тебя можно морально лупцевать сколько угодно. Поэтому долго оттачивала мастерство вежливого ответного оскорбления, дабы человек не мог потом предьявить тебе обвинение в оскорблении. Но иногда просто сил уже нет, поэтому точно с такими пунктами не справлюсь. Оцениваю свои возможности реально. )

Что затихли девочки? Заканчиваем?

Всем привет! С текущими привычками, прямо скажем, не задалось у меня.
Я думаю надо все же начинать с одной - у меня больная тема - питание
(за месяц вместо похудения вновь набрала 4 кг в попытках успеть везде).
Мое предложение:
- сделать неделю-две перерыв (мне пока с началом учебного года и кружками у деток разобраться надо еще),
каждая обдумает свои привычки - и начать с одной привычки раз в 3 недели,
только уже по-честному и по максимуму стараться закрепить.
Остальные для себя можно прописать дополнительно, кому очень надо, но аедущая должна быть одна, и самая важная на данный момент для нас. Чтобы уж работать, так над больной мозолью, сосредоточившись на ней,
а то у меня лично, иногда была мысль сделать другие привычки и подзабить на больную свою.

Собственно, у меня 2 "больных" вопроса - самоорганизация в плане выполнения задач дня, и питание.
Но, так как я начала сильно поправляться - надо заняться питанием, пока не вернула ВСЕ сброшенные с огромным трудом килограммы.

Ну, как идея? У кого какая больная мозоль? Давайте от нее и избавимся!
Я бы сначала настроила питание, потом самоорганизацию и (да! тоже больной вопрос) - не нервничать и не повышать голос на детей и мужа, даже когда очень хочется.

!!И еще - уж если брать только одну привычку - можно и без перерыва - начать с ПН, как с чистого листа!

Dianett, готова хоть сейчас пробовать, но только если все вместе пообещаем реально зажать клещами нужное место и реализовывать нужную привычку.