zhulanaНасчет побежишь сразу я не знаю, смотря в каком месте делать и как много. Мне одну ногу всю прокалывать - там большая Вена, вторую от колена - потом забинтовали бантами все ноги так, что я смогла надеть только широкие спортивные штаны мужа и самую широкую обувь. В бинтах провела неделю, потом в чулках.
Первые 2-3 дня передвигалась с палочкой, а через неделю уже вполне.
Но по сравнению с хирургической - это цветочки - подруга делала несколько раз - у нее нога потом сплошной синяк чуть ли не месяц, и еле ходила месяц, а у меня маленький синячок и нормальная (почти) жизнь через неделю.
Следы немного совсем есть, сосудистые звездочки - но их уже местно убирать надо. И бугры мне тоже местно убирали.

Лучше копи на лазер, пожалей себя, я 3 года назад денег пожалела - а потом все-таки сделала - не жалею

Всем привет!!!! Тоже хочу с вами. Что нужно сделать???

Привет))) Да ни чего особенного!
1. Желание
2. Заявить о своем желании здесь
3. Готовность бороться с собой))) для пользы себя же)))

у меня дикий привес


млин а до цели всего нечего

Dianett
Ну реабилетация после операции другое дело.
Ну бывает.

Ну тогда я с вами!!!!!

Dianett, спасибо за информацию! Мы с мужем решили делать мне лазер. Единственно, подождем до августа - мне без помощи мужа с детьми после операции не справиться. Если в течение недели будет ограничение, хоть и небольшое, то тем более. Пока хожу в чулках - заметно в них легче.
Я уже всем своим подругам с работы начала активно пропагандировать компрессионные колготы или чулки. С нашей работой сплошной риск, у меня во время беременности вены из ничего вылезли буквально за месяц. Оказалось, у них уже начало варикоза положено((

В связи с чем? Колись!
А потом... "дикий" - это сколько?... если пара кило - это вполне возможно вода, если грешила соленым-острым....

Lyudmila66, ВЭЛКАМ!)))

Я тоже хочу участвовать! Отвыкание от сладкого, да ещё + привыкание к упражнениям - это то что мне сейчас очень-очень надо. Начало 1 июля?

Да, начинаем второй этап с 01 июля)
Присоединяйтесь конечно!!
Но готовиться можно уже сейчас!
Ну не знаю... например... откажитесь от сладкого в второй половине дня, перенесите все его на до 13:00... как вариант)))
Оно и в принципе правильно - углеводы утром, а уж простые-то тем более!
И не так страшно... Проще же отложить конфетку на утро, чем вообще от нее отказаться))) И тем не менее, Вы себя приучаете отказывать себе в сиюминутном желании, сила воли тренируется!!))