Всем доброго дня!
*Helena*
Привет!
Во-первых, организм начинает копить, так как 1000 Ккал - это очень мало. Во-вторых, сколько воды пьешь? В-третьих, кд не приближаются?
БУРКОВА
Танюш, привет! Не расстраивайся!
Что ешь?

Всем привет! Мой итог за неделю-минус 1 кг...Было бы больше...но празднование моего ДР немного затянулось.. -есть-не ела ничего того, что я принципе сейчас не ем вообще ни под каким предлогом... а это (картоха. макароны, хлеб, колбаса. майонез. соль). Как всегда-море шампанского.. ..неееее... и покурить конечно.
Плюс сегодня Кд начались...блиинн..раньше на неделю. Из-за жары я думаю.
Но даже и это меня радует. Так как из-за большого веса после родов у меня гармоны разбушевались не на шутку.....КД были 1 раз в 3 мес...и по месяцу не прекращались-вместо прокладок-простыни старые.. ..диагноз-эндометриоз...чистили...нашли полип. Сказали-садиться на гармональную терапию... а это или спираль Мирена или таблетки. Спираль я сразу-откинула(а стерелизовалась после 4-ых родов..и страшно этому рада. Теперь не о чём голова не болит.. . Ну а таблетки в принципе я тоже пить бы не стала. Вывод-попытаться похудеть... а там будем смотреть... и о -радость..всё пришло в норму!!!! и оказалось-что худеть не так уж и сложно.

Девочки, привет!
astapka
Эврипида
Я понимаю, что калорийность маленькая, но готовить совсем не хочу, вот и грызу овощи, да курицу вареную без соли и все.
Сегодня немного в загул пошла, ездила к маме за дочкой и... пообедала, и что-то мне так нехорошо, завтра жду большого привеса...

Эврипида

Лен, ты не поверишь! Я все еше мучала себя диетами, но с завтрашнего дня Таня 79 берет меня под свое крыло!

БУРКОВА
Слов нет...Ты же столько раз зарекалась... Диеты - это зло! Ну будем надеяться, что все у тебя наладится!

Эврипида
Вот такая я нехорошая! Хочется быстро, но сделала только хуже!

БУРКОВА
Таня, а что ты себя винишь? Нам всем хочется быстрее и большинство посиживает на диетах - толку нет на них сидеть, но опять входишь в колею и начинаешь ПП в который раз

А у меня 1,5 кг туда сюда ходят уже недели 3 наверное. Никак себя в руки взять не могу - вечно нарушаю. Отпуск блин.
Чтобы похудеть в отпуске нужно уехать куда-нибудь в захолустье - чтобы до ближайшего магазина было 150 км не меньше, и транспорт не ходил. Закупить набор продуктов на месяц. Вот тогда точно похудеешь - а чтобы телек посмотреть - приходилось велик крутить постоянно.