КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" ОКОНЧЕН!

Vesta

julia_l99 писал(а):

девочки! а я вот не то, что не верю, но хочу узнать - а как за неделю скинуть 5кг? вот прям искренне интересуюсь? мне кажется, что столько и воды то нет в организме лишней :sh_ok:

Можно, если человек только начал худеть и при этом большой вес. и при не очень большом тоже можно, но тогда жесткая диета.

В любом случае мы же для себя все это делаем. Мне на следующей неделе тяяжело будет, после большого отвеса в плюс не уйти, но тем внимательней буду следить за питанием.

Катарсис, я очень рада что ты осталась.

Удачи всем нам и хороших отвесов на этой недельке!

Марина-рыбка

Девочки , я что хочу сказать . Конкурс только набирает обороты , и вылетать будем все , только очередность у всех будет разная . :-):

И давайте не будем нарушать правила, которые ввела Ксюша

Цитата:

1. Взвешивание и отчеты каждый понедельник до 18.00 по МСК

Без обид, не отправили отчет ... выбываете .
Те , кто проводят конкурсы , они здесь не за зарплату сидят , а на голом энтузиазме , чтоб вам была еще мотивация худеть . Так что не надо обижаться, если вас исключили . :-):

Evandgelina

Девчонки, поздравляю всех с первым пройденным этапом! :ya_hoo_oo:

Отдельно поздравляю Галю с иммунитетом в нашей группе! :buket:

И поздравляю саму себя с тем, что конкретно отпустив ситуацию на прошлой неделе, я все же умудрилась не вылететь)) Будет уроком на предстоящую недельку!

Пошла я баиньки (дождалась таки результатов :-)

) Желаю всем сладких снов и хороших отвесиков! :co_ol:

Добьюсь своего!

Марина-рыбка
спасибо за поддержку Мариш. действительно все должны понимать, что есть определенные правила, которые все должны были прочитать, прежде чем вступать в конкурс. вас очень много, я одна. а не могу разорваться на столько человек и сделать всем хорошо, под каждого подстроиться. и была бы очень признательна вам, если бы вы придерживались установленных правил, а не обижались не понятно на что, когда сами в итоге не правы.

Alen@4ka

Алекса_Волк писал(а):

Так девочки кто с Лесли ходит вы по сколько ходите? каждый день?

Хожу каждый день по три мили.

Bassapolla

УУуууух!!! :ya_hoo_oo:

Поздравляю, девочки, с первым пройденным этапом нас :bra_vo:

galia

Evandgelina писал(а):

Девчонки, поздравляю всех с первым пройденным этапом! :ya_hoo_oo:

Отдельно поздравляю Галю с иммунитетом в нашей группе! :buket:

И поздравляю саму себя с тем, что конкретно отпустив ситуацию на прошлой неделе, я все же умудрилась не вылететь)) Будет уроком на предстоящую недельку!

Пошла я баиньки (дождалась таки результатов :-)

) Желаю всем сладких снов и хороших отвесиков! :co_ol:

Спасибо! сама не ожидала, но старалась очень. удачи на следующей неделе! :-):

N@T@LI***

Vesta писал(а):

Алекса_Волк писал(а):
Так девочки кто с Лесли ходит вы по сколько ходите? каждый день?

Я хожу. стараюсь каждый день. По 2 мили с утра как встану.

_________________

и я каждый день, по настроению в выходные 1 милю в будни 2 или 3... вот 4 милю не могу скачать :-(

Алекса_Волк

не могу найти где скачать 3 мили(

StaSya1508

ооо

наших сразу трое полегло :check_it:

ПОЗДРАВЛЯЮ всех имунитетчиков :bra_vo:

КОНКУРС!!! "ВЗВЕШЕННЫЕ И СЧАСТЛИВЫЕ" ОКОНЧЕН!

Кто сейчас на конференции