Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 07:58

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 138  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 08:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
не ела после 22:00
Воды 2,5
Вложение:
photostudio_1605515524252.png

Вес 59,6(свалилась я в 5 десятку)
Был вес 58,9(самый маленький) за время пребывания на марафоне, т.е. 1 кг не хватило до цели.
Вложение:
photostudio_1605516557604.png

Замеры завтра сделаю или сегодня посмотрю, наберётся ли у меня 5 см в минусе.

Пошла на неделю в бзики, а потом вернусь в тему до Декабрьского пп :mi_ga_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Tyava 16 ноя 2020, 11:50, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2018
Сообщения: 2728
Изображений: 518
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,858

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
84951
Всем привет, 68,4 кг
Цель не достигла, не хватило 0,4 кг

_________________
Я-Надя
Изображение
Даю обещание каждый день работать над целью, до тех пор пока не будет достигнута. Вариант поражения исключен.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 09:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 322
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4,320

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет
84954

ПП и ФА рулит!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 09:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10595
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 543

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)


Изображение

Поздравляю, мы на финише! :dan_ser:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 09:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10595
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 543

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Первые фотографии с весом радуют! :co_ol:

После обеда подведем итоги и наградим победителей!!! :fir_st:

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.06.2017
Сообщения: 3589
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 5,562

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая
спасибо тебе большое за проведение марафона и за приятную атмосферу. Это уже традиционно, что марафоны ПП ты проводишь душевно :bu_ket:
Пускай заявленная мной цель не достигнута, но мое меню обогатилось новыми ПП рецептами. Да и не набрать лишнего - это тоже достижение хорошее :cool_cool:

_________________
мои конкурсы
каждый день - ПП марафон
Каждый день- 1900 КК (спор с Джой)
старт - 88,9; цель - 83,9
viewtopic.php?f=50&p=3044373#p3044373

https://www.youtube.com/watch?time_cont ... e=emb_logo

Умей дождаться. Жалобой и плачем
не сетуй на задержку непогоды:
когда судьба беременна удачей,
опасны преждевременные роды.
И.М.Губерман

Мой информер
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 09:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2020
Сообщения: 801
Изображений: 23
Откуда: Ростов
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 633

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Всем-всем привет!
У меня вес сегодня утром 59,4 кг (ниже цели на 100 г).
Вложение:
вес 16.11.20.jpg

Леночке спасибо!!! Ее марафоны позитивные и оставляют приятное впечатление, не зависимо от достигнутых целей.
За ПП-рецептики отдельное спасибо, очень помогает разнообразить рацион.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мой информер
Изображение
Изображение


Я - Лариса :pri_vet:-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 09:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2345
Изображений: 7
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Лена :thankyou:
У меня стояла личная задача уйти с плато и не вернуть. Всё идёт в нужное направление. Хорошо когда цель завышена, больше стараешься.
У меня появилась дисциплинованность. Воду больше стала пить. Есть интересные рецепты, которые нужно продегустировать :-)
Главное после НГ потом этоже не скидывать :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 09:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 29.09.2020
Сообщения: 277
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 549

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Как и ожидалось, сегодня небольшой привес. Но цель достигнута.
Девочки, спасибо всем за чудесную компанию, за чудесные рецепты. Елене спасибо за волшебную атмосферу, четкую организацию и интересные конкурсы. :co_ol:

И надеюсь со всеми увидеться в декабрьском марафоне!!!!! :pri_vet:-:

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ноябрьский ПП-марафон. Старт 2 ноября!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2020, 09:53 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Просто радуга писал(а):
Доброе утро всем. :-|-:
Вес с утра 114,4 кг :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor: Поставленную цель выполнила. Даже перевыполнила. :cool_cool:

Я тоже перевыполнила)) аж на целый килограмм. Надо было поамбициозней ставить цель. Но это лучше, чем не выполнить, как у меня в прошлый марафон получилось.

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1380 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 138  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, айрин55, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, светдим, ElenaDV, GoogleBot, GPTBot, kluus, MetaExternalAgentBot, OlesyaVakallova, Piton, selvena, SentiBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, Пуфик, Мария Булаева, ТусяДжи


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB