От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.

Ромашечка С

А я на эти блины смотреть вообще больше не могу. Вчера на класс и на группу их делала, заодно и домой, в итоге весь день на кухне, и больше 120 штук на тарелках :ps_ih:

Но я молодец, сама собой горжусь, без срывов, и все в приделах нормы.

Дюймовочка75

всем првиет....девочки, а мне обмдно-преобидно.....из-за своей пустой головы подвела всю команду с первого дня((((
вчера с ребенком к врачу в город ездили.....по дороге попросил банан....пару раз куснул и мне отдал...ну а мне его или в мусорку или съесть...если б моя норма калорий была б наедена - я бы в мусорку, а так - съела...и напрочь про него забыла :smu:sche_nie:

вечером с чистой совестью переела свою норму калорий в пределах +100....и только сегодня вспомнила про тот злополучный банан :smu:sche_nie:

...

вот так вот вся неделя ...попробуй продержись теперь в норме :-)

пойду отчеты подводить

L`eau

Leemby писал(а):

А завтра новый год по китайскому календарю!

О! Отличный повод начать все с начала)

Ромашечка С писал(а):

А я на эти блины смотреть вообще больше не могу.

Вот и для меня блины не соблазн)
Всем хорошего дня! :-):

Дюймовочка75

за период с 08.02 по 14.02
у нас накопился банк 665 вит+200 за выход предыдущей участницы=865 вит

Елена Степановна 34 50 вит за штрафные санкции +10 вит за компанию (учтены при награждении)
Энжи2016 15 вит за компанию
Лилия А. 100 вит за штрафные санкции +5 вит за компанию (получены)

тыkовка 200 вит перечислила за выход(((
Oks_ к концу недели пропадаешь...нет данных по штрафным санкциям.....

моя самая любимая группа!!!!! девочки, вы просто пример для подражания!!!!!!!!!!!
Vikuku
Cudo-Udo
Figura :-)

что ж ты так?...где данные за 13 число?...по съеденным калориям? очень обидно будет если ты уложилась в норму все же....

Юркина мама 50 за нарушение+50 вит за штрафные санкции+10 вит за компанию=110вит (из них 25 уже перечислены)
Ярослава1983 25 вит за нарушение+50 вит за штрафные+15 вит за компанию+=90 вит (получены)

L`eau 50 вит за 10 число за штрафные санкии+5 вит за компанию=55 вит (с учетом награды перечислить 5 вит)
Elenakrashnikova 10 вит за копанию
Дюймовочка 75 25 вит за нарушение((((+5 вит за компанию=30 вит

Leemby 10 вит за компанию
Юлия_Шевк
svet.light 50 вит за нарушение и еще нет данных за 9 и 10 число

Н И Н Е Л Ь 25 вит за нарушение
Ромашечка 5 вит за компанию

штрафные санкции по прогулкам считала штрафы с 10 числа...потому что и правда 9 число многие упустили....

теперь о приятном, о наградах))))

у нас МОГЛА БЫТЬ одна единственная дисциплинированая группа в полном составе:
Vikuku, Cudo-Udo, Figura

но кое-кто невнимательно заполняет таблицу(((

но поскольку Энжи у нас в согласованном отпуске, то награду за дисциплинированность получают Елена Степановна 34 и Лилия А.
девочки получают по 50 вит

и самая фрукто-овощепоедательная у нас на этой неделе Ромашечка С- 4,9 кг овощей и фруктов!!!! умничка
награда 25 вит

ну и теперь посмотрим на результаты нашего недельного разгулья....замеры покажут кто победил в данной атаке?.....со скрипом, с небольшим отрывом но все же мы победили Лень, Жор, и всякие прочие нападающие на анс неприятности....общими усилиями мы сбросили 1,7 кг жира!!!!!

и самые постройневшие у нас на этой неделе:

Елена Степановна 34 потеряно 2,3% веса!!!!!! что составило 1,5 кг и L`eau потеряла больше всех в объемах: 4,5см!!!!

победили получают по 50 вит награды

Итого наград 225вит...На следующую неделю переходит банк 640 вит

до 21.02 включительно косячницы ходят милю с Лесли...освобождаются те кто в отпуске (но по возвращении из отпуска вливаются и тоже ходят милю), и наша дисциплинированная группа в освобождении:

Елена Степановна 34
Энжи2016
Лилия А.

и еще мои должники с прошлой недели:
Елена Степановна 34 5 вит за компанию
Энжи2016 25 вит за нарушение
Oks_25вит за нарушение
25+5+25=55 вит от Latica за нарушения и за компанию +200 вит за выбывание=255 вит
5+25+5=35 вит от КрасотуляЯ за нарушение и за компанию
200 вит за выбывание видимо тоже от Мисс Мира

Figura

Анюта, я просто тупо не заполнила, у меня все посчитано! :-(

Vikuku
Cudo-Udo
Девочки, простите, а? :ny_tik:

svet.light

DВсем привет!

Дюймовочка75 писал(а):

svet.light 50 вит за нарушение и еще нет данных за 9 и 10 число

Я писала, что случились похороны и два дня я была не дома. Весы с собой не брала, так как была в подавленном состоянии, вообще ничего не хотелось считать, соблюдать... просто было очень плохо. Наверное перебрала в те дни, так как был алкоголь. После возвращения домой лицо было опухшее, ноги не влезли в тапочки и вес скакнул с 74,8 до 76,8. Так что я в штрафниках - понимаю и прошу прощения у группы.