Текущее время: 03 авг 2025, 02:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 217  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 18:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2012
Сообщения: 281
Изображений: 17
Откуда: г.Иркутск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 905

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Aля_ писал(а):
Natalyasha писал(а):
Добавлено спустя 8 минут 19 секунд:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.16
46874
Вот такой вот хлебушек я сегодня испекла Пшенично-ржаной на закваске без дрожжей (пшеничная мука - цельнозерновая и немного 1 сорта еще чуть-чуть ржаной добавляла)
хозяюшка ). Красивый. Я не уменю хлеб печь.

Я раньше тоже не особо дружила со стряпней. Где-то месяц назад задалась вопросом найти цельнозерновой хлеб без дрожжей в продаже, но не нашла. Решила сама научиться. Теперь почти каждый день стряпаю для себя, родных и друзей

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.16
мне интересно, а прогулки с ребенком на коляске и на руках можно приравнять к спорту?

_________________
Изображение

Изображение

Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг


"Феникс - Возрождение из пепла."


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 19:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 01.03.2016
Сообщения: 115
Изображений: 26
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 461

Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:
На одной воде??!! :sh_ok:
конечно откуда силы появятся! Истощение организма!
Я если хотя бы 8 часов не поем у меня головокружение начинается, руки трясутся от слабости.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

А мне летать, а мне летать, а мне летать.......ОХОТА!!!

Участвую:

Путь к мечте!!! - среда
"Феникс - Возрождение из пепла." - суббота


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 22:19 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2016
Сообщения: 13
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
_Анюта_
у меня тоже самое от голода , я не могу совсем ничего не есть.

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.16
давайте пообщаемся. кто из какого города? какая температура воздуха у вас?
я из франкфурта на майне. у нас тепло уже + 10 сегодня было. многие деревья уже цветут. птицы красиво поют.

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.16
Natalyasha
я думаю спорт это когда весь мокрый после тренировки. или если утром мышцы болят после вчерашнего спорта. я никогда в жизни не занималась фитнесом. не была в спортзале.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 22:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3029
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 117

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Всем Привет!
Обновила табличку по Витам и Выложила Итоги первой недели.

Проверьте свои данные, плизз..
Ивета и 71Иришка60 - с 11 марта так и не появились на сайте :ne_vi_del: поэтому в конкурсе не участвуют.
echik, fifaa, Алекса1980 и Mart@ - Отчетов не нашла, если пропустят следующий отчет без предупреждения :nel-zya: покинут конкурс :za_da_va_la:

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 22:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
tati-ana писал(а):
я из франкфурта на майне.

Привет. я почти твоя соседка- мне до Франкфурта 90 км по А3 - Вюрцбург (тоже на Майне :-) )


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 22:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2015
Сообщения: 53
Откуда: Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 483

Блог: Просмотр блога (0)
tati-ana
Luchs
А я из Амерсфорта (Нидерланды). Тоже не так далеко от вас :a_g_a: У нас тоже тепло, +9 сегодня, правда пасмурно, но это обычное дело :hi_hi_hi:

MarTch
Спасибо за табличку) -178см это супер круто :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

Мои Цели:
до конца марта - 63 (1 апреля 63,4)
до конца апреля - 60 (18 мая 59,8)
до конца мая - 57
до конца июня - 55


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 22:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2013
Сообщения: 555
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 226

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (3)
А я из Киева, и у нас после +15 уже второй день идет снег

_________________
Марина

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Конкурсы:
Феникс - возраждение из пепла. Отчет суббота.
Неделька без бзика - отчет понедельник.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 21 мар 2016, 23:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2016
Сообщения: 3506
Изображений: 96
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 49

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Bovtenok писал(а):
А я из Киева, и у нас после +15 уже второй день идет снег

В Одессе +16 сегодня было, солнце, птички, кусты зеленеют. Но если у вас снег, значит на неделе и у нас надо ожидать. Вот засада!

Добавлено спустя 6 минут 56 секунд:
MarTch писал(а):
Всем Привет!
Обновила табличку по Витам и Выложила Итоги первой недели.

Проверьте свои данные, плизз..

Всё верно. А минусы за неделю считаются в плюс к очкам или это отдельно? :-):

_________________
Ко мне просто и сразу на "Ты".
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 00:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2016
Сообщения: 1223
Изображений: 2
Откуда: Райский остров
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 123

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Я из Симферополя. В Крыму была уже жара, до 23 градусов. А этой ночью выпал снег , до 8 утра пролежал.

_________________
Изображение

Изображение
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 00:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.04.2014
Сообщения: 3029
Изображений: 297
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 117

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Лентo писал(а):
Всё верно. А минусы за неделю считаются в плюс к очкам или это отдельно? :-):

минусы по объемам отдельно, баллы по спорт/уходу - отдельно

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:
Re: "Феникс - Возрождение из пепла." 1 этап: 12.03.16-09.04.16
:ny_tik: эх.. время уже пол первого ночи, не успела склеить еще троих участников в фотоконкурсе.. :ze_va_et:

_________________
Изображение
Изображение
Мои Цели
Mои цели: Начальный вес 88кг (08.04.2014)
1. 85; 82-10.04.15; 79-24.10; 76-27.11; 73-01.02.16; 70-10.04; 73-отк08.12; 76-отк10.05.17; 73-29.09; 70-08.12;
67-1.04.18; 72-отк28.11.18; 74-отк28.01.19; 77-отк19.09.19; 80-отк08.01и01.08.20; 82,5-26.08.22; 84,9-08.01.23
2. 82кг -...
3-10. 79/76/73/70/67/64/61/58

Мои конкурсы:
"Зимний фреш" Вес 1, 8, 15, 22, 1 фото Четверг
"Феникс - возрождение из пепла" Объемы, суббота


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2164 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 217  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB