Черепашьи бега. )))

Huliganka

zyuka
Ты правда 20 бутеров схомячила или это шутка? :sh_ok:

jane861

горячие бутеры он такие....стоит только наать :-)

zyuka

На самом деле только 8, но хомячила в 3 захода с утра :-)

Оч вкусная колбаса и сыр были :smu:sche_nie:

Мурлыся · старт 12.10.2017 - 83 кг

zyuka
ты нас так не пугай!я уже реально сидела мозг ломала,как в желужок могли поместиться 20 бутеров???
я тоже после первых топчусь...вернее даже,я после первых неплохо так за 4 месяца скинула до 66,а потом незаметненько так набрала десяточку.мозг этого до сих пор не понимает!для меня раньше было сложно было ниже 65 спуститься,только перед свадьбой и беременностью 58кг была,как-то само тогда получилось.а сейчас 2 недели ем не больше 1400ккал,а вес каждый день скачет в передалех 72,7 до 74 :ny_tik:

как так-то???

zyuka

Мурлыся
Мой вес вообще творит чудеса чудесные :)Один раз -15 за 8 дней, а бывает месяц стоит :cry_ing:

Акрилл

Мурлыся
Увеличь один день до 2000 ккал, чтобы обмен веществ возобновился. Организм привыкает к низкому потреблению калорий и сжигает их меньше.

Мурлыся · старт 12.10.2017 - 83 кг

Акрилл
пойду завтра с семьей шашлычки жарить,если погода позволит :dan_ser:

а если нет,то будем роллы крутить :ps_ih:

bella3407

Всем привет! У меня сегодня радость - увидела на весах нулик - 90! Следующая мини-цель - 85 кг к 8 марта! Можно и больше, но не нужно.
И бутерами больше не дразнитесь! :nel-zya:

Huliganka

А меня сын уговорил на выходных в пиццерию сходить :-)

главное не больше одного кусочка съесть :hi_hi_hi:

jane861

Чтож вы все так вкусно пишете то....всего сразу захотелось :ps_ih:

Черепашьи бега. )))

Кто сейчас на конференции