ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14

пчелка0880

а я тебе там уже плюсик поставила ::yaz-yk:

Настёныш85

Люси74 писал(а):

Кто нибудь пробовал редуксин.

Не пробовала. Я вообще ничего такое не пробую :men:

Добьюсь своего!
Пошла ставить тебе плюсик :yo:

пчелка0880
И тебе тоже :check_it:

пчелка0880

и я тебе поставила :a_g_a:

snusichka

Всем приветик!!! И я с вами :hi_hi_hi:

Возраст 27 рост 159
Вес 71 кг... ИМТ 28.1...
Объемы на 09.08....................................объемы на 06.09
-грудь - 101 см............................................100 см
-под грудью - 85 см......................................85 см
-талия - 81 см...............................................81 см
-живот - 97 см..............................................97 см
-бедра (попа) - 105 см.................................104 см
-бедро - 63 см...............................................63 см
-рука (бицепс) - 32 см...................................31 см
Итого по сантиметрам -3 см.

09.08 - вес 71 /спорт +1
10.08 - вес 71,2(+200) 0 /спорт 0
11.08 - вес 71,6(+400) 0 /спорт +1
12.08- вес 71,2(-400) +1/спорт +1
13.08 - вес 71,2(0) 0 /спорт 0
14.08 - вес 71,6(+400) 0 /спорт 0
15.08 - вес 71,8(+200) 0 /спорт +1
16.08 - вес 70,8(-1000) +1 /спорт +1

итог за неделю
По весу -200
Баллы по весу +2
Баллы по спорту +5
________________
17.08 - вес 70,7 (-100) +1 /спорт +1
18.08 - вес 70,7 (0) 0/спорт +1
19.08 - вес 71,4 (+700) 0 /спорт +1
20.08 - вес 71,4 (0) 0 /спорт +1
21.08 - вес 71,1 (-300) +1 /спорт +1
22.08 - вес 70,9 (-200) +1 /спорт +1
23.08 - вес 70,9 (0) 0 /спорт +1

итог за неделю
По весу +100
Баллы по весу +3
Баллы по спорту +7
________________
24.08 - вес 70,9 (0) 0 /спорт 0
25.08 - вес 70,5 (-400) +1 /спорт 0
26.08 - вес 70,3 (-200) +1 /спорт +1
27.08 - вес 70,3 (0) 0 /спорт +1
28.08 - вес 70,3 (0) 0 /спорт +1
29.08 - вес 70,1 (-200) +1 /спорт +1
30.08 - вес 70,1 (0) 0 /спорт +1

итог за неделю
По весу -800 г
Баллы по весу +3
Баллы по спорту +5
___________________
31.08 - вес 70,8 (+700) 0 /спорт +1
01.09 - вес 70,1 (-700) +1 /спорт +1
02.09 - вес 70,0 (-100) +1 /спорт +1
03.09 - вес 70,0 (0) 0 /спорт +1
04.09 - вес 70,0 (0) 0 /спорт +1
05.09 - вес 70,0 (0) 0 /спорт +1
06.09 - вес 69.9 (-100) +1/спорт +1

итог за неделю
По весу -200 г.
Баллы по весу +3
Баллы по спорту +7
________________

В конце Итого всего:
Скинуто 1100 гр
Баллы по весу +11
Баллы за спорт +24
_________________

_________________

Настёныш85

пчелка0880
Пасиб :-|-:

А то сама про свой домик забываю :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 29 секунд:
snusichka
Худеем с удвоенной силой :-)

Инара

Возраст 40 рост 167
Вес... 62,7 кг ИМТ... 22,48
Объемы на 09.08....................................объемы на 06.09
-грудь - 91,5..........................................88(-3,5)
-под грудью - 80 ....................................79(-1)
-талия - 73,5..........................................69(-4,5)
-живот - 91,5..........................................88(-3,5)
-бедра (попа) - 95,5.................................92(-3,5)
-бедро - 55.............................................51(-4)
-рука (бицепс) - 29,5...............................28(-1,5)
09.08 - вес 62,7/спорт0
10.08 - вес 62,3(-400)+1/спорт0
11.08 - вес 62,2(-100)+1/спорт+1
12.08 - вес 62,0(-200)+1/спорт+1
13.08 - вес 61,9(-100)+1/спорт+1
14.08 - вес 61,7(-200)+1/спорт+1
15.08 - вес 61,5(-200)+1/спорт+1
16.08 - вес 61,0(-500)+1/спорт+1

итог за неделю:
По весу (-1,700) Баллы по весу +7 Баллы по спорту +6

17.08 - вес 60,6(-400)+1/спорт+1
18.08 - вес 60,4(-200)+1/спорт+1
19.08 - вес 60,5(+100) 0/спорт+1
20.08 - вес 60,5( 0) 0/спорт+1
21.08 - вес 60,5( 0) 0/спорт+1
22.08 - вес 60,7(+200) 0/спорт+1
23.08 - вес 60,6(-100)+1/спорт+1

итог за неделю
По весу (-400) Баллы по весу +3 Баллы по спорту +7

24.08 - 60,6( 0) 0/спорт0
25.08 - 60,4(-200)+1/спорт+1
26.08 - 60,4( 0) 0/спорт0
27.08 - 60,2(-200)+1/спорт+1
28.08 - 60,2( 0) 0/спорт0
29.08 - 60,1(-100)+1/спорт+1
30.08 - 60,4(+300)0/спорт0

итог за неделю
По весу (-200) Баллы по весу +3 Баллы по спорту+3

31.08 - 60,8(+400)0/спорт0
01.09 - 60,2(-600)+1/спорт+1
02.09 - 60,7(+500)0/спорт+1
03.09 - 60,6(-100)+1/спорт0
04.09 - 60,5(-100)+1/спорт0
05.09 - 60,5( 0) 0/спорт0
06.09 - 60,1(-400)+1/спорт0

итог за неделю
По весу (-300) Баллы по весу +4 Баллы по спорту+2

Итого всего:
Скинуто 2 600 гр
Баллы по весу 17
Баллы за спорт 18

Мои цели :
62,3 кг - выполнено 10.08.13
61,1 кг - выполнено 16.08.13
60,0 кг - выполнено 07.09.13
57,0 кг -
55,0 кг -
54,0 кг -
53,0 кг -

СерВик

я с вами
Возраст 31 рост 163
Вес-103,7 ИМТ-39,03
Объемы на 09.08....................................объемы на 06.09
-грудь - 125.......126....___________
-под грудью - 102.......100......................___________
-талия -......109.....108................................___________
-живот -..126...125............___________
-бедра (попа) -.....118.....116....................___________
-бедро -66.....66..............................___________
-рука (бицепс) -..37....36,5..........................____________

09.08 - вес 103,7 /спорт+1
10.08 - вес 103,5 (-200)+1/спорт 0
11.08 - вес 103,4 (-100)+1 /спорт 0
12.08- вес 104,0 (+600) 0 /спорт+1
13.08 - вес 103,2 (-800) +1/спорт+1
14.08 - вес 103.1 (-100) +1 /спорт+1
15.08 - вес 103,0 (-100) +1 /спорт 0
16.08 - вес 102,8 (-200)+1 /спорт+1

итог за неделю :
По весу -0,9 кг
по весу Баллы: +6
по спорту баллы: +5
________________
17.08 - вес 102.8 (0)/спорт 0
18.08 - вес 102.8 (0)/спорт+1
19.08 - вес 103,0 (+200) 0/спорт+1
20.08- вес 102.9 (-100)+1 /спорт 0
21.08 - вес 102.0 (-900)+1/спорт+1
22.08 - вес 101,5 (-500) +1/спорт 0
23.08 - вес 100,8 (-700)+1/спорт+1
итог за неделю
По весу -2,0 кг
по весу Баллы +4
по спорту+4
________________
24.08 - вес 101.2 (+400) 0 /спорт 0
25.08 - вес 102.7 (+1500) 0/спорт 0
26.08 - вес 101,8 (-900 )+1/спорт+1
27.08- вес 102,3 (+500) 0/спорт 0
28.08 - вес 101,7 (-600) +1 /спорт +1
29.08 - вес 102.0 (+300) 0/спорт 0
30.08 - вес 102,5 (+500) 0 /спорт +1

итог за неделю
По весу-+1,7 кг ( кд приближаются )
по весу Баллы +2
по спорту баллы +3
___________________
31.08 - вес 102,7 (+200) 0 /спорт 0
01.09 - вес 102,7 (0) 0 /спорт 0
02.09 - вес 102,7 (0) 0/спорт+1
03.09 - вес 101,4 (-1300) +1 /спорт 0
04.09 - вес 102,0 (+600) 0/спорт +1
05.09 - вес 102,0 (0) 0/спорт 0
06.09 - вес 101,9 (-100) +1/спорт 0

итог за неделю
По весу -600 г
по весу Баллы +2
по спорту баллы +2
________________

В конце Итого всего:
Скинуто -1800гр
Баллы по весу +14
Баллы за спорт +14
_________________

snusichka

Настёныш85
Конечно :-)

Анна Green

Мой отчет:
Возраст 27 рост 162,5 Вес 61,9 ИМТ 23,5
Объемы на 09.08....................................объемы на 06.09 забыла :nez-nayu:

только завтра утром смогу
-грудь - 98 ...........................................___________
-под грудью - 79 ......................................___________
-талия - 77...........................................___________
-живот - 88..............................................___________
-бедра (попа) - 101.................................___________
-бедро - 58..............................................___________
-рука (бицепс) - 27..................................____________

09.08 - вес 61,9 /спорт +1
10.08 - вес 61,6(-300) +1 /спорт +1
11.08 - вес 61,5(-100) +1 /спорт +1
12.08- вес 61,7 (+200) 0/спорт +1 (это все застой воды,я была молодцом)
13.08 - вес 61,6 (-100) +1 /спорт +1
14.08 - вес 61,3 (-300) +1/спорт +1
15.08 - вес 60,9 (-400) +1 /спорт +1
16.08 - вес 60,8 (-100) +1(даже и не надеялась что сегодня отвесик будет :-):

)/спорт +1

итог за неделю: По весу -1,100 кг Баллы по весу +6 Баллы по спорту +8

17.08 - вес 61.0 (+200) 0 /спорт +1
18.08 - вес 60,8 (-200) +1 /спорт +1
19.08 - вес 60,6 (-200) +1/спорт +1
20.08- вес 60,6 (0)/спорт +1
21.08 - вес 60,5 (-100) +1/спорт +1
22.08 - вес 60,4 (-100) +1/спорт +1( :ny_tik:

блин, я сегодня гораздо больше ожидала, так и до депрессии недалеко)
23.08 - вес 60,0 (-400) +1 /спорт +1(ура!я снова на коне,выходные бы только не испортили все :ps_ih:

)

итог за неделю: По весу -800гр, Баллы по весу +5 Баллы по спорту +7

24.08 - вес 60,1 (+100) 0 /спорт 0 :spa-nk:

25.08 - вес 60,1 (0) /спорт +1
26.08 - вес 60,1 (0) /спорт +1
27.08- вес 60,1 (0) /спорт +1 :fro-zen:

28.08 - вес 59,7 (-400) +1/спорт +1
29.08 - вес 59,3 (-400) +1/спорт +1 :running:

30.08 - вес 58,8 (-500) +1/спорт +1, самый тяжелый день в моей жизни (физически), и один из самых ужасных морально,вчера, что и не сделаешь ради фигуры, :ps_ih:

итог за неделю: По весу -1200 гр Баллы по весу +3 Баллы по спорту +6

31.08 - вес 59,1(+300) 0/спорт 0
01.09 - вес 59,3 (+200) 0/спорт 0
02.09 - вес 59,3 (0) 0/спорт +1
03.09 - вес 59,3 (0) 0/спорт +1
04.09 - вес 59,5 (+200) 0/спорт +1
05.09 - вес 59,5 (0) 0/спорт 0
06.09 - вес 59,6 (0) 0/спорт +1

итог за неделю: По весу +700 Баллы по весу 0 Баллы по спорту +4

В конце Итого всего:
Скинуто 2400 гр
Баллы по весу 14
Баллы за спорт 25

Маруся любопытная

Настя, я тоже поучаствую :-):

ВЕСЕННИЕ КОНФЕТКИ ))) С 17.03.14 ПО 28.04.14

Кто сейчас на конференции