Всем привет!
мурадянушка
кд уже здесь
а что перед постом не знаю, дрянь какая-то

mobile
уменьшение на 3кг, воды - 2л (жарко у нас сильно)

Добавлено спустя 52 секунды:
Юлия777
Добрый день!

Юлия777
Я думаю дело не в шашлыках а исключительно в пиве... Шашлык из телячей вырезки или курицы нам очень даже можно. Но эти 1.5 кг с тебя быстро слетят вот увидишь!

мало воды пьёте. норма 40 мл на каждый кг тела. Из-за того что воды мало пьёте, вес и скачет, т.к. организм начинает высасывать себе воду из еды и накапливать её во внутренней жидкости.

мурадянушка
Да, я тоже думаю пиво, шашлык был- курица и еще овощи. Я уже скинула, два дня ушло.
Боюсь, что кто-нибудь на пиво опять соблазнит, на улице жара и духота, чай что-то пить вообще не хочется, приходиться, через "не хочу", но уже реже. С водой вообще проблема, знаю, что нужно, а не лезет.

Добрый день!Юлия777
Я сегодня посмотрела- у меня вес, который был на конец конкурса 6 мая
Мы не святые Нимба вокруг головы в зеркале я не увидела Один плюс все-таки есть - мой ориентир ( длинное платье 52 размера) налезает на меня гораздо лучше, чем тогда, значит откуда-то жиры уходят , а у тебя , конечно из-за пива привес.

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
*Helena*
Я один раз перед КД 2 кг привесила на ровном месте и сразу они не ушли, между прочим, недели полторы их гоняла.

Утречка всем!
У меня и кд, и колбаса, и вода не лезет вообще никак....ужас, ужас, ужас

Да да да и у меня это проблема!!! Ну казалось бы что проще- просто пить воду...ан нет не лезет...

1. Елена
2. 170
3. 97.5

Привет!!!я тоже от пива и шашлыков на прошлой недели откатилась назад на недельку.
zyuka
мой муж тоже не понимает почему я от него убёгла бы, будь у него с батон колбасы)))))

Обратите внимание!!!

Поздравляем:


*Helena* -3.0 кг
astapka -2.2 кг
Tani79 - 1.4 кг




мурадянушка -0.9 кг
SERGEEVNA -0.7 кг
Черничка - 0.6 кг



Прощаемся с Залиной просто,и Юлей Сногсшибательная. Удачи вам девочки во всём!