Добрый вечер, девочки - красавицы! Была сегодня на шашлыках, себе замутила куриный. Вела себя прилично, не переела и уложилась до 18 часов. Так что надеюсь на маленький отвесик за неделю.

Евгения М.
Женя не пропадай!!! Завтра отчет!!! А то придется в розыск подавать

Девочки, я в люлю, до утра!

Пытаюсь бросить курить. Жру как лось, пью как верблюд! В результате +3 кило за 3 дня
Отеки страшнючие...К руке прислонюсь тут же след
Если завтра не смогу без никотиновых палочек, то плюну до следующего приступа
Муж седня зыркнул на батон колбасы, грит вот был бы у меня такой!
На что я ему резонно ответила, что я бы драпанула после первого же снятия трусов!
Он на меня так странно посмотрел, типа вот дура то, от такого счастия отказывается! Пришлось привести жизненный пример. Грю представь, что ты педик, и тебе в шоколадный глаз вот таким тычут. Завис, но согласился, что многовато

Доброе утро!

Я за вчерашний день привесила 1,4 кг , съев 1200 ккал... ... Разве так может быть?..

*Helena*
Леночка может у тебя скоро КД? И это все водичка? Не переживай все уйдет при таком то калораже.! А ЧТО ЭТО было перед твоим постом?

берём средний вес за прошлую неделю и сравниваем его со средним весом на отчётную неделю. Уменьшение есть?
воды сколько пьёте в день?

Привет всем-сильно не бейте- но я с привесом (

Девочки, доброе утро!

Всем добрый день!
У меня один день шашлыков и пива , перечеркнул все недельные старания, был плюс около 1,5 кг, но сейчас все в норме, эту неделю начинаю практически опять с нуля.