Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 ноя 2025, 06:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1800 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 180  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 15:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2013
Сообщения: 3450
Изображений: 3
Откуда: Таллинн
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 49

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (3)
katabuki

Хорошо, когда в больнице хорошо кормят:)
Я на сохранении лежала ела то же самое, что и в глазной послеоперационной - никакого индивидуального меню:)
По моим подсчетам на тот момент ( я должна была следить за углеводами, и считать калории, хотя бы для вида), я съедала 1100 калорий ( за счет булочек в 12ть часов), 40 углеводов, 20 белков, и 20 грамм жиров ( за счет ложки масла в каше с утра, и на обед бутерброда с килькой и сыром)... :nez-nayu: Не поправилась бы ни в коем разе:)))

_________________
Мой дневничок находится тут!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=17854


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 15:30 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 96
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 182

Блог: Просмотр блога (0)
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

А, и про курение. Курю уже лет 5. В конце 2010 г. стало тошнить от сигарет и запаха табачного дыма. Перестала курить совсем и мужа выгоняла на балкон... Через месяц узнала,что беременна :-) Не курила всю беременность и потом, пока кормила грудью. Стоило откормить, набросилась на сигареты. С тех пор прошел почти год, как я опять курю. Понимаю, что это очень вредно, но бросать не хочу :ny_tik: Снизила количество сигарет в день.
Кстати, после родов жутко тянула на сладкое. Итог: + 5 кг. Сейчас я их успешно сбрасываю, но хочется вернуться к показателям до беременности. И не знаю, как бы я худела без сигарет. Может потом когда-нибудь брошу :hi_hi_hi:

_________________
Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови, ибо лето скоро, лето. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир.

Изображение

Изображение

- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 15:36 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Мила71RUS
Многое бросают курить произвольно, не прилагая каких то особых усилий, если занимаются бодифлексом.

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 15:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
А я вообще ни разу в жизни сигареты не курила, ни одной штучки :-):
Мне медальку :-)

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 15:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2013
Сообщения: 3450
Изображений: 3
Откуда: Таллинн
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 49

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (3)
Amazonka.by
Молодец какая:))

_________________
Мой дневничок находится тут!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=17854


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 15:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 503
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 344

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Мила71RUS писал(а):
:smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

А, и про курение. Курю уже лет 5. В конце 2010 г. стало тошнить от сигарет и запаха табачного дыма. Перестала курить совсем и мужа выгоняла на балкон... Через месяц узнала,что беременна :-) Не курила всю беременность и потом, пока кормила грудью. Стоило откормить, набросилась на сигареты. С тех пор прошел почти год, как я опять курю. Понимаю, что это очень вредно, но бросать не хочу :ny_tik: Снизила количество сигарет в день.
Кстати, после родов жутко тянула на сладкое. Итог: + 5 кг. Сейчас я их успешно сбрасываю, но хочется вернуться к показателям до беременности. И не знаю, как бы я худела без сигарет. Может потом когда-нибудь брошу :hi_hi_hi:


Привет! :pri_vet:-:
Бросить курить помогает книжка Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". После её прочтения не курю уже 7 лет. Очень этим горжусь и ни капли не жалею, что завязала. А если ещё и бодифлекс подключить, так вообще красотень :so_happy:

_________________
ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 16:47 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2013
Сообщения: 408
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 58

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! у меня тоже привес +1,1кг. обидно, но ни кто кроме меня не виноват. Завтра на овощах и фруктах. Витаминный день.
На счет курить я баловалась в молодости, но мне не очень понравился этот процесс и как-то все само собой отошло, а вот подруга, которую я в свое время уговорила попробовать за компанию уже много лет курит. Чувствую себя виноватой :smu:sche_nie:

И всех нас с МАСЛЕНИЦЕЙ

_________________
Изображение
Изображение
Изображениев понедельник
АПРЕЛЬСКО-МАЙСКАЯ КОНФЕТОЧКА ежедневно с 13.04
СБРОСЬ ПО МАКСИМУМУ К ЛЕТУ в понедельник с01.04 по 03.06
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 18:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Изображение

Сегодня новолуние - у меня разгрузик. Посмотрим, какй будет отвесик. Но с завтрашнего дня растущая луна - труднее стройнеть нам будет. :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 18:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2011
Сообщения: 73
Изображений: 4
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 457

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Настасья) писал(а):
LilSomething писал(а):
Всем приветик:))
Подала заявку на участие - отправила Настасье ЛСочку:))
Надеюсь буду в конкурсе с Вами:))

внесла в табличку :dan_ser:

А меняяяяяяя????? Я уж сижу жду тут такая вся готовая)))))

_________________
ТРИЖДЫ МАМА!!!)))))
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Изображение

БООООЖЕ МОЙ!!! КАК я люблю Хабаровск!!! Особенно если этих бумажек мноооого...)))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: НОВЫЙ НАБОР !!! Майская РОЗА. Худеем весной!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2013, 19:00 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 10.02.2013
Сообщения: 38
Откуда: Нижневартовск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 91

Блог: Просмотр блога (0)
tinchik писал(а):
18146
Вот-вот, подумайте прежде чем блинами объедаться! :nel-zya: А ну взяли себя в руки и вперёд к своей цели!

на твоих (ничего что на ты?) весах по центру моя фигура)))))))))))))

_________________
Изображение
Изображение
Мои цели:
120 кг
115 кг
110 кг
105 кг
100 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1800 ]  На страницу Пред.  1 ... 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89 ... 180  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, BukaS, ClaudeBot, Сузуми, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Роман2025, rjnek, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Иуль4ик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB