ОСЕННИЙ ФРЕШ-3. НОЯБРЬ

Anutastar

да, да, да, умом я понимаю, что отчет в понедельник как нельзя лучше мотивирует!
целых четыре дня чтобы смириться и попрощаться с зажорами по выходным.

cema

Marcia

Главное есть результат)))

Филиппа

Marcia
Прочность на неделе, а в выходные встречи с семьёй, друзьями.

Sea Salt

Я тоже в выходной в ресторан собиралась... :hi_hi_hi:

Marcia

cema писал(а):

Marcia

Главное есть результат)))

Ну если ты про меня, то как бы есть, да. Не так быстро, но зато уверенно! И, главное, - в удовольствие!

Филиппа писал(а):

Marcia
Прочность на неделе, а в выходные встречи с семьёй, друзьями.

madamspb писал(а):

Я тоже в выходной в ресторан собиралась... :hi_hi_hi:

Да ладно вам, ну не расстраивайтесь! Встречайтесь, идите в рестораны. У меня тоже наверняка или гости будут, или в ресторанчик сходим. Да большинство из нас так делает, так что и результаты будут у большинства чуть больше, чем в субботу. Но ведь это не самое главное, правда? Главное - что МЫ на правильном пути!

Oxanka 1

Marcia писал(а):

оленаsh
Филиппа
Тори Апрель

Финальный отчет будет 1 ДЕКАБРЯ, В ПОНЕДЕЛЬНИК. Высылаем фото весов и ЗАМЕРЫ.

И те же фотки и цифры - во фреш со льдом, если кто продолжает марафончик!

О, отлично, есть время для сгона. А то сейчас закинула пару кусков тортика и с ужасом думала, как за 2 дня сбросить нажратое. Совесть мучает, а все равно ем. :cry_ing:

Kate_irk

Marcia писал(а):

Ох, девочки, я уже в 5-й фреш иду Фрешезависимость какая-то

А я один пропустила :smu:sche_nie:

Ого ты темп набрала! Так держать!!! Давай в победители залазь! А меня привесило :-)

сегодня отчет в стройняшках - и как на зло! по-моему это уже психологическое что-то :-)

Ну ничего, как пришло так и уйдет! Глядишь к финальному отчету отвесит меня хотя бы обратно в "нормальный вес" :-)

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:

Marcia писал(а):

Главное - что МЫ на правильном пути!

Marcia

Kate_irk писал(а):

Ого ты темп набрала! Так держать!!! Давай в победители залазь!

Ну, да... С конкурсом как-то дисциплинированность повышается) Я бы еще в какой-нибудь записалась)))
А победа для меня - не главное!!! Главное - что вес с каждым фрешем все меньше))) Хотяяяяя, я в самом первом, в каком участвовала, победила :smu:sche_nie:

Kate_irk писал(а):

Ну ничего, как пришло так и уйдет!

Правильные слова! Конечно, уйдет.

Девочки, напоминаю. ЗАВТРА отчета НЕ БУДЕТ!!! Отчет будет в ПОНЕДЕЛЬНИК!!!

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:

Oxanka 1 писал(а):

А то сейчас закинула пару кусков тортика и с ужасом думала, как за 2 дня сбросить нажратое.

Эх. Я б сейчас как закинула бы пару кусков тортика!!! У нас в одном кафе делают, вкусный до безумия, слоеный, типа наполеона только вкуснее... Пока держусь.

Анка29

Нуу Слава богу! :hi_hi_hi:

А то я конкретно плюсанула! :smu:sche_nie:

Kate_irk

Marcia писал(а):

Хотяяяяя, я в самом первом, в каком участвовала, победила

я, кстати, тоже в каком-то из первых была в победителях месяца... но не на первом месте, правда. :smu:sche_nie:

Marcia писал(а):

Главное - что вес с каждым фрешем все меньше)

вот и у меня так же. И потом, в моменты когда появляются мысли типа "все, сажусь на кефир и воду, к черту здравый смысл", я вспоминаю о своих целях - что я не столько поставила цель худеть, сколько изменить свои пищевые привычки. Поменять образ жизни, физнагрузки полюбить опять ))) что, собсвенно, мне на половину уже удалось :-)

Со спортом дружу (не любоффь, конечно, но уже без нагрузок как-то тоскливо). И в пищевых привычках порядок начал появляться. Только вот слаааденькое я шибко люблю. по-прежнему. Но уже не так стихийно :-)

Пришла и похвасталась, короче говоря :-)

ОСЕННИЙ ФРЕШ-3. НОЯБРЬ

Кто сейчас на конференции