Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Иришка70

Марина31 - :sh_ok:

А-бал-деть ! :co_ol:

fifaa

Всем привет!) Вес на сегодня 70 кг отвес -2 кг.

Figura

Марина31 писал(а):

Всем привет
Мой вес на сегодня 80.9кг, :cool_cool:

отвес за неделю 3,1кг :sh_ok:

Пусть это вас не пугает, там зажор был от 8Марта, я могу быстро набрать за праздники, потом быстро его выгнать
:pizza:

-

Марина, ну ты ваще :cool_cool:

Я вчера подружку свою агитировала на этот сайт "подписаться", так ссылку на твой дневник ей кинула, чтобы она вдохновилась, пусть читает...

Добавлено спустя 4 минуты 15 секунд:
masyawa,
у меня на сегодня, 17.03.14 - вес 94,7 кг.
Сегодня же разгрузочный день (вода, чай), завтра отпишусь.

Ms.Clever

на 17.03 вес - 85 кг

Marinari

Всем хорошего дня!
Вес сегодня 62.8 :ta_n_cor:

Отвес не большой но неожиданный и поэтому очень очень приятный! :cool_cool:

Марина31

Девочки, спасибо всем за поздравления.
Только я крайне редко (1раз в 3мес) прибегаю к разгрузочным дням. После зажоров у меня нормальное питание, а вот физнагрузки увеличиваю. Не сторонник я голодной ходить. :smu:sche_nie:

Ksu)

Всем привет)))
А мой вес на сегодня 57)
После разгруза поднялся аж на 0,9.... Но, к сожалению, за выходные побывала на двух зажорных событиях....причем вчера у бабушки... Грех отказаться)))

Tasya42

Девочки, у меня ни разгруз и ничего не удался после праздников, т.к. я на ДР была, в несколько заходов, все выхи отмечала(((
+100 в итоге, и это раааадует :dan_ser:

Иришка70

fifaa
Супер ! :co_ol:

Лунтяша

Мой вес на 17.03. 97 кг

Худеем к лету вместе (10.03. - 01.06.)

Кто сейчас на конференции