ОКОНЧЕН Конкурс "Майская РОЗА"

Настасья) · **Начальный вес 92 кг** (01.04.2024)

LilSomething писал(а):

Всем приветик:))
Подала заявку на участие - отправила Настасье ЛСочку:))
Надеюсь буду в конкурсе с Вами:))

внесла в табличку :dan_ser:

NonArt

Семкина мать писал(а):

MamaTaya писал(а):

panda36 писал(а):

Я пока и пытаться не буду. Вначале с одной проблемой разберусь, а потом можно будет и следующей приступить.
Количество сигарет в день я уменьшила, смол уже нет, на сегодняшнем этапе и это неплохой результат.

а я посчитала, раз уже пошла такая пьянка - и я уже и так считаю калории и ограничиваю себя - под эту дудочку и курить брошу. А то, боюсь, сначала похудею, потом брошу - и разнесет :) Нет уж, я, как Македонский (или Цезарь :) ) - буду делать пару дел одновременно
я выбрала для похудения - здоровый образ жизни. Ограничиваю поступление в топку вредных продуктов, занимаюсь спортом, хожу пешком и вообще меняю диван на пробежку :) А курение и здоровый образ жизни - не вяжется
муж сказал,во всем поддержит. Надо будет - и к наркологу обращусь
но курить я брошу

вот это правильно! Я, перед тем как бросить курить, похудела на 18 кг, потом решила бросить курить и понеслось: ела все что не приколочено, даже сало и кильку, которые в нормальной жизни никогда не буду есть. Итог: курить бросила и ПЛЮС 22 кг!

Я почти бросила курить - ну курю раз в неделю-месяц на вечеринках, потому что не умею общаться с людьми вне курилки) А так спокойно могу не курить пару месяцев - очень помогает бег и йога: когда начинаешь дышать правильно, курить не хочется совсем. На спорте очень легко бросить курить.

LilSomething

Настасья)
Спасибо большое:))

aCuLa

Всем привет!!
Я за эту неделю только набрала, да и не мало (((
- Вес 82,7 кг

Я лежу в больнице так что на диете не посидишь особо, вот и откормили всякими кашами и супом ((( поправлюсь и исправлюсь!! Не ругайте сильно!! (((

LilSomething

aCuLa
Ничего себе:)) Обычно с больницы выходят худыми:))) УЧИТЫВАЯ, как там кормят:))
Я когда лежала с неделю там, домой вернулась на 5 кг похудевшая:)))

ЕНКА · 24.05.20 - 80,6 кг 28.03.21 - 51,6 кг

Дорогие мои девочки!
Сказать, что ваши отчетики меня порадовали - значит ничего не сказать. Я безумно горжусь вами. Не набрать за праздники, да за это вам всем по медальке надо! Умнички вы мои! Так держать!!! :cool_cool:

katabuki

Я прошлым летом как попала с приступом в хирургию, хорошо хоть ничего не вырезали, откапали, но нашли камни в желчном, потом еще две недели на дневной стационар ездила под капельницу, по питанию строжайшие ограничения, похудела сильно, правда не взвешивалась, как то не до этого было. А когда оправилась, пришла в себя, да снова потихоньку начало все запрещенное кушаться... слава Богу больше не хватает, но и запускать нельзя....

Мила71RUS

ЕНКА писал(а):

Дорогие мои девочки!
Сказать, что ваши отчетики меня порадовали - значит ничего не сказать. Я безумно горжусь вами. Не набрать за праздники, да за это вам всем по медальке надо! Умнички вы мои! Так держать!!! :cool_cool:

Будем стараться! Хотя праздники из колеи выбили... ну, лично меня, конечно :-)

tinchik

ЕНКА
Спасибочки! Стараемся. :ya_hoo_oo:

Мила71RUS

Пухлик Леся писал(а):

Всем кто считает калории и любит блинчики:

http://namnamra.ru/recipes/category/13-pancakes

Спасибо! Как раз искала диетические блины. Буду сегодня пробовать, только ещё не решила из овсянки или из гречневой муки :du_ma_et:

ОКОНЧЕН Конкурс "Майская РОЗА"

Кто сейчас на конференции