Текущее время: 13 авг 2025, 04:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1457 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 146  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 11:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2019
Сообщения: 1358
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 2,523

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Честно говоря, так и не разобралась до конца, как же работают эти замены, поэтому выбирают из того, что осталось зелёный шарик 6 - 15 тысяч и прослушивание музыки.

_________________
Изображение

Цели:
80 кг - 25.03.2023
76 кг - 21.04.2023
72 кг - 28.05.2023
68 кг - 07.11.2023
62 кг -
58 кг -


ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ. 3 сезон - отчёт каждый понедельник
Челлендж Неделька (рацион, артикуляционная гимнастика, зарядка для шеи) - отчёт каждый понедельник

Мой дневник: viewtopic.php?f=51&t=23117


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 11:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1257
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,513

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
104006
мой уход: уход за волосами 104007 (вот такая вот Кикимора я после салона ;;-))) )
обвертывание пленкой с маской перчиковой, потом крем для тела. Маска тканевая на лицо. И патчи под глазки 104009
Сначала пиво весь вечер глушу, а потом мешки под глазами прячу .... 104011 :-) :-) :-)
На сегодня желтый 2 - новый продукт.

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 11:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.02.2017
Сообщения: 791
Изображений: 686
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 976

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
На сегодня красный 1 - тренировка


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2015
Сообщения: 6847
Изображений: 11
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,019

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Мы решили, что если Маша сама не появится, бронируем для нее зелёный шар, прослушивание музыки.
:mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 15:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4770
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,696

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, спасибо за отличный выбор :ro_za:
Как оказалось я не совсем разобралась с заменами :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 15:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2623
Изображений: 1080
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 354

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Dadido писал(а):
Честно говоря, так и не разобралась до конца, как же работают эти замены, поэтому выбирают из того, что осталось зелёный шарик 6 - 15 тысяч и прослушивание музыки.

Из жёлтой или зелёной категории выбираешь задание, которое есть в наличии. Если оно тебе не нравится, то можно обменять на красное задание с тем же номером. В твоём случае можно взять задание 6 красное. Но ходить 10 или 15 тыс.
В красной категории берёшь задание, которое есть в наличии, но если оно не нравится, то выбираешь любое другое красное и ходишь 5тыс плюс 50%- 7500 шагов

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 15:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11517
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,780

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
Иннхен писал(а):
На завтра беру красный 5 -2л воды, но за 7500 шагов.

какой красный шар меняешь на 2 л воды?

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 15:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11517
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,780

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
ВераНиkа писал(а):
Сначала пиво весь вечер глушу, а потом мешки под глазами прячу ..

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) :cool_cool:

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 16:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11517
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,780

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
"Быстрые кеды"

Шарики к бронированию:


Изображение

текущий прогресс команды:


Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Последний раз редактировалось *Dulsineya* 09 апр 2023, 16:11, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Собираем воздушные шарики к 1 мая,старт 18/03
СообщениеДобавлено: 09 апр 2023, 16:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2016
Сообщения: 11517
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 8,780

Награды: 152
Блог: Просмотр блога (0)
"Проходимки"

Шарики к бронированию:


Изображение

текущий прогресс команды:


Изображение

_________________
Жизнь, потраченная на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1457 ]  На страницу Пред.  1 ... 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88 ... 146  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Bing [Bot], CHANt, Google [Bot], Göttin, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB