"Точно в цель!" Летний марафон. Завершен.

Marina34

Солнечный зайчик писал(а):

в дневнике рецепт хлеба: это нечто!

рада что понравился...а ты с отрубями делала или с мукой?

Temma

Дюймовочка75 писал(а):

Обошлось только чаем)))

Тогда патрон оставляй. Если не знала, то не считается. Пила и пила :-)

Солнечный зайчик писал(а):

Хочу внести изменения в своем рационе:разрешенный пломбир меняю на горький шоколад.

Так нельзя увы. Если хочешь оставаться в конкурсе ищи шоколад на меду или просто без сахара. По разрешенному продукту помнишь какие войны шли. Мы договорились на старте берем один разрешенный сахаросодержащий продукт.
:ne_vi_del:

Прийдется тебе с этим что-то придумать. Если успела наесть шоколада, то тот не зачитываю, но все что дальше, твой продукт мороженка. :-):

Поищи по еколавкам там всякого шоколада без сахара есть. До сентября недолго осталось

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Рада что привычки новые закрепляются у себя тоже самое замечаю. Впервые за долгое время начала белка набирать нормально. Вечно недобор был.

Temma

Ксения Ксюша писал(а):

Баллов заработано 39

38.
Посмотри прошлая неделя 35 плюс эта неделя 3 :-):

Но ты конечно крута

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:

Василек писал(а):

Теперь такая еда - раз в год, в охотку.

Раз в месяц тоже нормально будет :-):

Хотя я ем суши раз в три месяца где-то

Добавлено спустя 5 минут 58 секунд:

Marina34 писал(а):

нарушений по сахару не было, только по алкоголю

А какой алкоголь?
Если водка или крепленое вино то там очень даже сахар.

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:

Солнечный зайчик писал(а):

мой сын и сын подруги поступили в желаемый ВУЗ(сфера IT)

Поздравляю! :greets:

А как это вы результат уже знаете. Мы вот ждем 26 июля. Тоже на IT поступает

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:

Дюймовочка75 писал(а):

А еще появился ПРАЗДНИК!!!!!.

Поздравляю с новыми ощущениями. Вес у тебя из-за стресса тут едой не поможешь. Ужас, а не работа конечно.

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
Bay lynx
Получает балл за рецепт зеленых кексиков (см в рубрике рецепты). Голосования не было потому что это был единственный рецепт от участниц которые борятся за баллы.

Солнечный зайчик

Temma писал(а):

Солнечный зайчик писал(а):

Хочу внести изменения в своем рационе:разрешенный пломбир меняю на горький шоколад.

Так нельзя увы. Если хочешь оставаться в конкурсе ищи шоколад на меду или просто без сахара. По разрешенному продукту помнишь какие войны шли. Мы договорились на старте берем один разрешенный сахаросодержащий продукт.
:ne_vi_del:

Поищи по еколавкам там всякого шоколада без сахара.

Юля, все поняла...пломбир, так пломбир :nez-nayu:

...правда, мне его уже так не хочется как раньше, может, потому что жары нет...а шоколада без сахара у нас проблематично найти, на фруктозе есть, кэроб(он мне не зашел)...

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

Marina34 писал(а):

Солнечный зайчик писал(а):

в дневнике рецепт хлеба: это нечто!

рада что понравился...а ты с отрубями делала или с мукой?

Марин, все делала ЧЕТКО по твоему рецепту))))..с пшеничными и овсяными отрубями...и творог совсем не чувствуется...органично вписывается :a_g_a:

...и по КБЖУ - просто сказка!..еще раз спасибочки :in_love:

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:

Temma писал(а):

Поздравляю! :greets:

А как это вы результат уже знаете. Мы вот ждем 26 июля. Тоже на IT поступает

Спасибки!..в БГУ (Минск) зачисление проходит 19 июля, так как у нас нельзя одновременно подавать документы в разные ВУЗы, в пределах одного факультета всех за день распределили..Но мы были спокойны уже и в момент подачи документов, наш балл (367) позволял проходить в любой ВУЗ страны на любую IT-специальность...

Ксения Ксюша

Приветики!!!

Temma писал(а):

38.

Всё верно, это я торопилась и плюсанула себе лишнего :smu:sche_nie:

Temma писал(а):

шоколад на меду или просто без сахара

А что, если шоколад без сахара, то его можно? :sh_ok:

У нас в Марийке увидела Победу без сахара на стевии, покрутила в руках, не взяла, думала, что нельзя.
Так-то особой нужды брать нет. Но как-то очень захотелось, так сварила глазурь из какао-порошка, молока, масла сливочного и в тёплое месиво добавила мёд. Ну так, чисто хочу перебила, особого удовольствия не получила
(слишком много какао бухнула) :ps_ih:

Temma

Солнечный зайчик
Да, но нет.
Мне из Винницы виднее. Дороговасто конечно. Но ты ж не килограмами есть его будешь.
https://vegans.by/products/shokolad-na-medu-bez-sahara-f1515989/

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Там такой асортимент слюни текут. Все перепробовала бы
Адрес

220048, Беларусь, Минск, ул. Немига, 3, 3 этаж, павильон 15,
(ул. Немига 3, 3 этаж, павильон 15)

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:

Ксения Ксюша писал(а):

А что, если шоколад без сахара, то его можно?

Да и очень много раз про это писалось. На здоровье :a_g_a:

3dlena

Девочки, привет!!! :pri_vet:-:

Temma, прости, я не успела с отчетом... Но честно говоря, можешь меня вычеркунть из таблички, если тебе так легче будет, т.к. я ж хотела по своей программе пойти, а она дала слабину... Но и по твоей программе, я бы дольше недели не продержалась бы, т.к. 5 патронов, на 7 дней - ну вот и все :smu:sche_nie:

НО!!! Если можно я все таки буду заходить и рассказывать, как у меня с сахаром, я все еще надеюсь, что подвижки будут.
На этой неделе было много оправданий и я забросила свою систему 2х продуктов совсем! И о чудо! Сразу же перестала пить каждый день маккофе, сладкие продукты проскакивали и я их отмечала, но скорее с легким удивлением, по типу "о!!! овсяная каша быстрого приготовления, я ее и так не люблю, а в ней поди еще и сахар есть - о! точно! Есть... ну и ладно - больше ж есть нечего" Т.к. то работа, то поездки, то опять работа, на выезде вообще с продуктами стало напряжно - что можно на коленке приготовить, то и едим... в кафешках, что есть подешевле в меню, то и берем, хотя один раз шиканула! Вот прямо шиканула! Сели в красивое-красивое кафе, а у них там только десерты, сложные напитки и кофе, и я заказала крем-брюле и кофе - вот красиво посидела! Не жалею ни на минуту! Но только из-за слова "красиво", т.к. крем-брюле немного напомнило сладку манную кашу, а сверху был толстый слой карамели и это 100% напомнило глубокое-глубокое детство и как дедушка делал мне петушков на палочке! За воспоминания - просто 100 баллов, за вкус.. Ну, так... Зато со стороны я красиво сидела с десертом и кофейком в красивом месте :-)

Но должна сказать что какие-то дни ВРОДЕ были и без сахара... Хлеб - да... сахара - нет... Но таких дней было не много :-)

Думаю от силы 2 :-)

Из чего я могу сделать вывод, что это абсолютно безобразная неделя с точки зрения контроля из 3х недель была самой удачной по количеству сахаросодержащих продуктов... где-то их вообще не было.. где-то их было меньше, чем когда я пыталась их считать и ограничивать... Посему отношу себя к сахарным наркоманам и очень психологическизависимым... Если я вижу угрозу своему сахару, я начинаю есть только его, если мне все разрешить, то я начинаю есть меньше НО это никак не ведет к отказу от сладкого яркому... меньше... но много... хотя и намного меньше... Поэтому на этой неделе еще забъю т.к. в поездке пока не особо есть что выбирать и уж точно готовить не буду особо... А потом постараюсь сменить закупки, на шоколад с медом и т.д... Кстати 3 недели назад купила маме шоколадку 90% какао :-)

До сих пор лежит не доеденная :-)

Хорошая вещь! :-)

Temma

3dlena писал(а):

Кстати 3 недели назад купила маме шоколадку 90% какао До сих пор лежит не доеденная Хорошая вещь!

Да заходи конечно! Всегда рада.

Солнечный зайчик

TemmaВот это ты дала!!! :cool_cool:

Я по веганским сайтам не лажу...есть тут у нас на главном рынке пару точек, но там кэроб, который мне не по нраву пришелся..а может, другой марки попробовать :ne_vi_del:

Спасибочки, дорогая, за твою заботу :in_love:

и за работу))...надо ехать за шоколадом :na_met_le:

Temma

Солнечный зайчик
Кероб всех марок одинаков. Если не зашел то не зашел :nez-nayu:

Добавлено спустя 29 секунд:
Веганы наши друзья. У них очень много всего вкусняшного

"Точно в цель!" Летний марафон. Завершен.

Кто сейчас на конференции