Leka51
Алла85
Дамы, практика показала, что мужей лучше вообще не взвешивать. Чтобы не печалиться.
Мой муж не любит диеты, спорт; может на ночь заточить парочку нехилых бургеров в Макдональдсе и при этом 44% мышечной массы против моих 37, и 14 % жира против моих 24. У меня пять тренировок в неделю, низкокалорийка и никакой пищи за три часа до сна. Вот такая вот насмешка природы. :)

мда уж, только продукты переводят

У меня радость!!! стоило только "не доесть" 300 ккал, как вес сдвинулся на 700 гр вниз!!!!



Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
или это три дня тренировок: стречинг, пилатес и pole dance ))
завтра сдаю госы (те опять не ем), вечером 2 тренировки и в пятницу наверно весы опять меня порадуют!!!!!

а потом можно "слегка" и сдачу госов отметить

а я натрескалась на ночь, а вес не сдвинулся

Ух ты, комп сломан был, а я на первом месте.Уряяя.Хотя за эту неделю уже не получится, стою на месте, хоть чуток бы сдвинутся

Девочки! Что делать? Вес две недели пляшет вокруг одной цифры - плюс минус 100 грамм. Ем в пределах коридора. Ничего не понимаю.

Это качели - нормальное состояние! Сейчас главное не сорваться. Тут поединок - твоей воли и твоего же веса. Кто победит? ДЕРЖИСЬ!

а я вообще вместо того что бы продержаться до конца на разгрузочном дне, пришла вечером домой и натрескалась опять всячины всякой. и что??? блин, я похудела на 400 граммов!!! это с учетом, что в предыдущий день я ела в пределах коридора, а вечером натрескалась той же всячины, и вес не изменился!!!

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
видимо Молли По права. есть можно и вечером, главное - количество!!!

Настасья)
И качество!!!!!! Ну не плюшку же точить перед сном

Ну да Белок привеса не даст... Хотя, если это будет мяса кусок-возможно