До и После. Отчёт

Амеля

И мне хотелось бы так :-):

Ди Ди

Уффф... наконец-то после 8 марта у меня пошли сдвиги, скинула наеденные за неделю кг :-):

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Но от плана все равно отстаю :-(

Ju_Lie

Девочки, оплаты получаю. Завтра напишу, что и как по платежам!

віта

Ди Ди

-это тебе за скинутые наеденные :hi_hi_hi:

Ди Ди

Итак, по поводу кто и как худеет :men:

. Лично я стараюсь избавить себя от ужина, и уже почти получается :ti_pa:

, но со спортом пока на "ВЫ" :-(

. Только скину немного, как кто-то в гости ко мне намыливается. И начинается возня на кухне, и снова вес в плюсе. Вот и на эту субботу план мероприятий составлен :ta-ne-c:

. Ах да, и в воскресенье делаю разгруз.

Добавлено спустя 38 секунд:
віта
Спасибо :ten_der:

И тебе удачи в похуделках :butter-fly:

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
что-то есть захотелось :du_ma_et:

. Надо срочно ложиться спать, во сне забудется :-)

віта

я тоже иду спать,а то боюсь сорвусь-сладких нам снов

Верю в себя!

Віта, такая молодчинка уже 6 кг сбросила :bu_ket:

kirapoli

віта

Верю в себя!-не очень я молодец,топчусь на одном месте уже неделю-88-87-86-87-86...,Но за похвалу СПАСИБО :smu:sche_nie:

очень приятно

Амеля

Есть один факт. У кого большой вес, то быстрее скидываешь, так как это вода и жир. А когда уже нормальный вес, и уже мышцы, то до желаемой цены очень трудно сбросить. К примеру за полгода я похудела на -25 кг после второй беременности, так как я поправилась после родов. А сейчас еле скидываю один кг, но я за какие то граммы счастливая :-)

До и После. Отчёт

Кто сейчас на конференции