Собираем воздушные шарики к 1 мая, ЗАКРЫТ

Vieras

На завтра бронирую жёлтый шар 9 (про коллег и конфеты), но с заменой на задание красного шара (1 приём пищи одного цвета) :mi_ga_et:

Лилия А.

Четвре стаканы воды по 150 грамм и три бутылки по 0.5 выпиты
Муж удивлен, что я свои бутылки не выкидываю, а потом ещё и фоткаю :-)

наверное думает, что я тут переодически перегреваюсь

На завтра красный, день без сахара

Джей Энн

Завтра оранжевый любой.

iratezina

Приветик!

Шаги

Рецепт ПП к КБЖУ

Омлет с сосисками и овощами
Сытный, низкоуглеводный завтрак

КБЖУ 456/24/37/6

На топленом масле обжарить нарезанные сосиски, добавить мелко нарезанный болгарский перец, обжарить, добавить также нарезанный помидор, обжарить. 2 яйца слегка сбить вилкой, посолить и вылить в сковороду. Посыпать мелко нарезанным зеленым луком. Убавить огонь и довести до готовности под крышкой. :ey_gs:

На завтра
Проходимки,красный уборка на даче :ogorod:

Dadido

Отчёт за сегодня:

20000 шагов

maria7909

Шаги

Задание - тренировка 1 час
Ходила на дорожке с уклоном + различные упражнения

maria7909

Быстрые кеды
Красный 8 - меню на одну букву, меняю на 30 мин танцев и ходю 10 т

Иннхен

Кеды

Рецепт кулича. Пеку их третий год, очень довольна.
50гр дрожжей
100мл молока
100гр сахара
370гр муки
3 яйца
Соль 0,5 ч.л
150гр слив.масла
60гр изюм

Дрожжи распустить в теплом молоке, добасить по 1ст л муки и сахара. Оставить минут на 10-15 подняться. Потом добавить оставшиеся ингридиенты и хорошо вымешать. Оставить в теплом месте на подъем. Тесто довольно жидкое. Разложить по формам, дать еще раз подняться и можно печь. 180 градусов, 35-40 минут.
Глазурь-2 белка и 200-250гр сахарной пудры.

Добавлено спустя 9 минут 5 секунд:
На завтра беру красный 5 -2л воды, но за 7500 шагов. Ситуация безвыходная))) У нас завтра 25 гостей, а утром еще надо устроить детям поиск подарков от пасхального зайца. Не уверена, что много нашагаю.

Добавлено спустя 6 минут 24 секунды:
Strelk@
Спасибо за рассказ. Я тоже выросла в Северном Казахстане :cool_cool:

В Целинограде. Вот где действительно дружба народов была, столько национальностей в одном месте, ностальгирую иногда по тем временам.

Strelk@

На сегодня рукоделие 1 час

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:

Иннхен писал(а):

Кеды

Strelk@
Спасибо за рассказ. Я тоже выросла в Северном Казахстане :cool_cool:

В Целинограде. Вот где действительно дружба народов была, столько национальностей в одном месте, ностальгипую иногда по тем временам.

Так ты не только тёзка, ещё и землячка... Почти :-:ok:-:

. Круто

Электра

Сегодня беру любимый напиток, пива с мужем вечером попьем :-)

Собираем воздушные шарики к 1 мая, ЗАКРЫТ

Кто сейчас на конференции