Да тут побочные эффекты в виде мужа.

ШоколаТка

Муж колдованию не помеха... )))))))))))))

Ага. У него то пиво то тортик
Ну тем не менее на сегодня у меня - 2 кг отвеса

Еще не суббота

это точно

я наелась....
все в пределах диеты... но по калориям много
Шоколадный кексик с жидкой шоколадной начинкой и сливочным маслом сверху...
И кофе со сливками....


Все конкурсы когда закончатся (когда я из них вылечу)... останусь только в одном.
С отчетом раз в неделю... чтобы на другой день немного расслабиться)
А то отчетами обложилась со всех сторон через день

Добавлено спустя 4 минуты 6 секунд:
У нас за ночь снега выпало по колено... И у нас дворника нет.
Я утром до расчищенной дорожки первопроходцем больше километра шла в условиях ограничения по времени)

Мысль закралась...сходить кексик растрясти...
Правда дорожки все уже протоптались...не вспотею)

Вес 99,6, вода от 1,5 литров ежедневно, по физухе ходьба 82526 шагов (58,87 км), пресс 8 минут 1 уровень 2 раза, приседания 2 раза

особо не радуюсь, хоть бы опять не набрать. эти чертовы качели задолбали

gallery/image_page.php?album_id=8681&image_id=85997
Вес 97 кг. Похолодало и опять гололёд. Ходить трудно. Не ем мучное, сладкое, жирное. Воду пить не хочу. В основном травяные и зелёный чаи.

Чет как то мало отчитавшихся, всего лишь трое...

Добавлено спустя 3 минуты 18 секунд:
Ну и Люба наверное первое место займет.... )))))))))