Поправляйся

и где логика?.....без нас ты перестанешь объедаться?...или ты ждешь когда +10 кило приплывут чтоб активно заняться похудением?

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
всем привет...только встала))) а уже 10 утра...а уменя ни завтрака, ни обеда ни ужина ...пошла в семью...помню что надо проверить таблицу и штрафы некоторым подправить...если успею перед работой - то позже...или уже завтра

Девочки, то же покидаю конкурс, переоценила свои силы. Штраф переведу как насобираю. Всем удачи.

а что такого сильно напряжного в нашем конкурсе?.....

если дело в витах - так никто ж не требует здесь и сейчас...даже если в должниках....можно наболтать, можно заработать призы и тогда награда перекроет долги....

если переоценила необходимость конкурса для себя - жду витов за выход и успехов в поддержании идеальной формы.
если же вопрос в самом конкурсе - то у нас вроде все довольно демократично, всегда обсуждаемо и резонные замечания я всегда учитываю....
если просто на волне "все бегут и я побегу"...так могу тоже отправить в отпуск....тем более Энжи и так уже взяла тайм аут...побудете всей группой в отпуске ...
в общем подумай и огласи решение!!!!

КрасотуляЯ

Очень жаль, что ты заболела... Поправляйся!!!

Добавлено спустя 8 минут 14 секунд:
Re: От незаметных перемен в жизни к заметным перенам в облике-2.
Дааа, девочки, зашла новости почитать, и обомлела... Сколько мы бойцов потеряли...

Очень жаль, мне, вот, например, конкурс помогает, и я, можно сказать, только втянулась. И получила свою первую награду!

Анюта, спасибо большое, было приятно не только виты выплачивать, но и получить что-то за долгое время!

Конечно, это все символично, но настроение мне очень подняло, и мотивации прибавило!
Значит, все не зря.

Странно просто, я всю зиму интенсивно занималась, правда, переедала , ну очень сильно есть хотелось постоянно. И все набирала и набирала, понимала это, но не могла остановиться.

А сейчас что-то произошло. То ли оттого, что потеплело, и уже пахнет весной, то ли оттого, что я стала принимать витамины, но аппетит резко снизился. Конечно, во многом благодаря и нашему конкурсу, я все-таки смогла обуздать свой аппетит и теперь хотя вписываюсь в заявленный калораж.

И тренировки, наконец, стали давать свои плоды - я если не сильно теряю в весе, то хотя бы в объемах стала уменьшаться, я это и по одежде вижу.
И еще я думаю, это из-за ежедневной планки.

Всегда так...слабые, ленивые, больные и очень занятые первыми покидают любые трудные ситуации...в нашем случае это наш требующий дисциплины конкурс.
Зато остаются самые стойкие бойцы , которые упорно, мелкими перебежками дойдут до финала .
Девочки, рано сдаваться. Нас ждет лето и мы должны шагнуть в него тонкими и звонкими

Дюймовочка75
Да конкурс конечно требует дисциплины и ещё раз диспциплины. Я конечно очень стараюсь. Просто с утра подумала может я уже того, переборщила : вчера были гости и я пока готовила все блюда посчитала каллораж, отложила себе норму мужу сказала сколько мне можно налить вина, чтобы не выйти за калории . Муж конечно прикалывается над моими взвешиваниями еды, но как ни странно как то по- доброму, наверно все таки 7 сброшенных килограмм с октября ему то же по нраву, хоть и говорит, что любая хороша .
Вот решила выйти из конкурса, потом сходила на фитнесс, оттуда в рощицу, благо на краю города живу, самое тяжелое для меня наказание выполнила:прогулялась . Пришла сделала скраб, обёртывание, масочку на личико. Как теперь уйти столько баллов сегодня заработала, пойду ещё ящички в прихожке разберу

У меня от таких новостей даже голова закружилась((((
Это просто убывающая Луна. Ох мы женщины. Я сама как безвольное существо, еле еле передвигаюсь
По квартире! 5 дней и все пойдет на поправку.


У каждой есть уже результаты и на них так приятно смотреть в табличке.
Мотивация какая!

Девчата, берите отпуска. Всем тяжело.
А я таки прям чувствую, что у меня с конкурсом жизнь более упорядоченная стала. И отпуск у меня в мае,
Как тут можно все бросить.

Leemby
Катя, прости, пожалуйста! Я тебя подвожу сильно.
Девочки, что-то не заладилось у меня начало года - одна беда за другой. Умер родственник, всего 30 лет. Не самый близкий и не самая неожиданная смерть, так как болел сильно. Но не смогла взвешивать и считать два дня. Не представляю даже примерно сколько наела, хотя в этой ситуации невозможно переесть. Но был алкоголь, естественно (немного) и хлеба больше обычного съела. Главное - не взвешивалась сама и не считала калории, не убиралась, спортом не занималась, никаких масочек и прочего... Я, по-моему, даже воду не пила - не помню в общем.
Сегодня я исправляюсь, хотя с утра на меня смотрела весьма помятая физиономия с потухшим взглядом, опущенными уголками губ и большущими мешками под глазами. Ужас, как выбивает это все из колеи.
Но, не сдаюсь. Готова ко всяческим штрафам. Прошу понимания у команды.

svet.light
Все наладится! Не отчаивайся! Главное, движение вперед, не оглядываясь назад.
Переболела, перестрадала и снова в бой! Мы сильнее, чем кажемся!