фух,ура девочки синяя команда,я верю что у нас все получиться,на выходные не лопаем,много двигаемся и если слопали лишнее,то танцуйте,ходите,гуляйте,но не лежите и тогда это лишнее не будет привесом
кстати сегодня на работе включила. шагомер,ради интереса,сколько я там наматываю км.Результат удивил,5км и 320калорий сгорело,а еще сегодня был зал и потом пешая прогулка до дома.Стараюсь по возможности ходить пешком.Так жирок хорошо топиться.
Всем удачных выходных и отвесиков

Ура!!! Мы победили
Красненькие, мы молодцы, но не расслабляемся
И еще хотелось бы обратиться ко всем. Какой бы ни был результат, высылайте ваш отчет, не теряйтесь. Ведь даже с привесом по 2-3 килограмма у пропавших участниц, все равно победили бы красные. И еще помните сколько было желающих участвовать, но не успевших записаться. Получается, что и сам не участвую и другим не дам

Я об этом же! Нас больше, наш общий вес больше, поэтому нам и скидывать нужно больше. И это не совсем честно, по-моему, в процентах. Я удивлялась %, когда смотрела шоу по тв.

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Если бы считали в кг, то и разница в 100 гр сгодится для победы, а в процентах - вы с меньшим скинутым весом можете победить))