Мини-марафон: А вот и лето!

Доня

А где это у вас такой конкурс мне надо к вам!

Uuups

Доминик писал(а):

Именно такие таблички я заполняю на Боди Флексе каждую неделю.

На каком бодифлексе? это тема такая у нас? :du_ma_et:

Uuups

Доминик писал(а):

Так что думаю к нашему форуму это не подходит.

Так объемы можно разными способами убирать - и диетой и разными упражнениями. Не только бодифлексом. :mi_ga_et:

Хотя девочки говорили, что бодике хорошо объемы уходят! :cool_cool:

jerica · 13.08.99-04.05.13 жил Бимыч

Uuups
Например, категория Норма: цель за месяц сбросить не менее 1-2 кг (потому что скидывают они сложнее, а многим больше и не надо), категория Превышение: цель за месяц сбросить не менее 2-4 кг (оптимально для здоровья), категория Излишек: цель за месяц сбросить не менее 4-6 кг (потому что вес уходит легче).
Кто выполнил такую цель - будет в списке победителей конкурса, а кто больше всех скинет - призер.

Рассылку сделать просто - я тебя в личке научу)

Доминик

Uuups писал(а):

Доминик писал(а):

Именно такие таблички я заполняю на Боди Флексе каждую неделю.

На каком бодифлексе? это тема такая у нас? :du_ma_et:

Нет это не у нас, а здесь http://www.mybodyflex.com/forum

Каждому подходят разные упражнения.Для меня наиболее эффективны и удобны именно эти упражнения. Я так много лет проработала в спорте,что органически не переношу спортзалы.Люблю заниматься одна, в удобное для меня время!

Uuups

jerica писал(а):

Кто выполнил такую цель - будет в списке победителей конкурса, а кто больше всех скинет - призер.

АГа, поняла теперь! ОТлично!

jerica писал(а):

Рассылку сделать просто - я тебя в личке научу)

Жду инструкций в личке! :-:ok:-:

Uuups

Доминик писал(а):

Нет это не у нас, а здесь http://www.mybodyflex.com/forum

Ну а почему бы и нам такое не сделать со временем? Доминик, ты уже знаешь как и что, может организуешь? :mi_ga_et:

Просто разница между нами и форумом бодифлекса будет в том, что тут на Калоризаторе, объемы каждый будет убирать своими способами. Ок? МОжно длительность на месяц, напрмер, сделать. Или как лучше?

Доминик

Uuups писал(а):

Доминик писал(а):

Нет это не у нас, а здесь http://www.mybodyflex.com/forum

Ну а почему бы и нам такое не сделать со временем? Доминик, ты уже знаешь как и что, может организуешь? :mi_ga_et:

Просто разница между нами и форумом бодифлекса будет в том, что тут на Калоризаторе, объемы каждый будет убирать своими способами. Ок? МОжно длительность на месяц, напрмер, сделать. Или как лучше?

Можно! Мне нужна помощь в переносе таблички к нам.Или в её создании.К сожалению в компьютерных делах я только продвинутый пользователь!

Доня

Табличка это не проблема!
Думаю в этом загвоздки не будет

Доминик

Uuups
Зайди в мой дневничок.Я скопировала туда табличку.А вот как её воспроизвести у себя в дневничке?

Мини-марафон: А вот и лето!

Кто сейчас на конференции