Взвешенные люди! Я тебя похудею!! конкурс закрыт!

Le_ta

Иринка сказочная
спасибо за вторую табличу,
очень информативно.

ЛАРИАНА-YUD

Иринка спасибо за табличку. Я на 2 месте :ta_n_cor:

есть к чему стремиться.

КрасотуляЯ

Иринка сказочная писал(а):

Девочки, обратите внимание, что я добавила еще одну табличку "динамика сброса веса"!!!!

прям мысли читаешь как раз сидела просьбу формулировала

Алекса_Волк

Всем привет) Красные молодцы, поздравляю с первой победой) А мне вчера врач разрешил заниматься физ. нагрузками, муж купил абонемент в новый фитнес зал) во вторник наконец то пойду) хочу попробовать позаниматься на батутах в бассейне) первый раз в нашем городишки такие штуки появились)

КрасотуляЯ

Алекса_Волк
какие хорошие новости! На батутах... прикольно и настроение после этого супер

Vieras

swewar писал(а):

вес вообще не хочет уходить

так он у тебя нормальный! Ему уже и уходить то некуда :-):

Иринка сказочная
Спасибо за таблички :co_ol:

Красные, с победой вас!!! так держать!!!!
Синие, не расслабляемся!!!! Мы можем победить на следующем взвешивании!!! :bra_vo:

Алекса_Волк

КрасотуляЯ писал(а):

Алекса_Волк
какие хорошие новости! На батутах... прикольно и настроение после этого супер

на батутах прыгала) причем и на маленьких для фитнеса и на больших) очень крутая штука) А тут батуты стоят на дне бассейна) я так поняла)

КрасотуляЯ

Алекса_Волк писал(а):

А тут батуты стоят на дне бассейна) я так поняла)

в смысле?

Иринка сказочная

Алекса_Волк писал(а):

КрасотуляЯ писал(а):

Алекса_Волк
какие хорошие новости! На батутах... прикольно и настроение после этого супер

на батутах прыгала) причем и на маленьких для фитнеса и на больших) очень крутая штука) А тут батуты стоят на дне бассейна) я так поняла)

прикольно, я бы походила на такое :cool_cool:

Алекса_Волк

КрасотуляЯ писал(а):

Алекса_Волк писал(а):

А тут батуты стоят на дне бассейна) я так поняла)

в смысле?

AQUA JUMP - занятие в воде на специальных батутах, которые устанавливаются на дно бассейна. Такой вид активности в воде позволяет улучшить координацию и работу сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость, улучшает состояние кожи, делая её более упругой.
Прыжки на батуте в воде - это очень эффективная нагрузка, так как 10 прыжков в воде приравниваются к целому часу бегу трусцой! Прыгать на батутах всегда очень весело, поэтому время занятия летит незаметно.
Заниматься прыжками на батуте в воде можно с 15 лет. Противопоказаниями к занятиям являются: беременность, бронхиальная астма и заболевания сердца.

Сама плохо представляю) их только должны установить) но из описания я это примерно так поняла) совместили два моих любимых направления)

Взвешенные люди! Я тебя похудею!! конкурс закрыт!

Кто сейчас на конференции