ИДЕАЛ НЕ ЗА ГОРАМИ (3 января - 7 марта)

Barselona

ой, девочки... я вот вроде и не срываюсь (некогда :-)

), но даже если не грешить иногда вес стоит по нескольку дней, а это совсем уж обидно :-(

29sever

Barselona писал(а):

ой, девочки... я вот вроде и не срываюсь (некогда :-)

), но даже если не грешить иногда вес стоит по нескольку дней, а это совсем уж обидно :-(

я вот посмотрела сейчас информер, за январь всего - 1.3. Вес ходит туда-сюда в пределах килограмма. Уже так хочется ниже 109 закрепиться :smu:sche_nie:

li-li

Barselona
Я вижу, что ты сбросила 8,9 кг за 2 месяца - это норма ( без ущерба здоровья, причем ты еще кормишь малыша). + еще опережение плана на 4,83 кг! У тебя отличные результаты! :co_ol:

Подожди немного, не надо гнать. Прежде всего здоровье и малыш! :a_g_a:

Вот у меня вес стоит, хотя и ем вроде в норме, и физ. нагрузки прсутствуют :-(

Barselona

li-li
спасибо за добрые слова). План то у меня условный: поставила самый низкий вес, который у меня был до беременности к своему дню рождения :-)

малыша кормлю, ага, поэтому тянет жутко на сладкое... еле-еле уломала себя 2 недели назад ограничить его(сладкое) хоть вечером... а так - лупила и пирожные, и конфеты хоть днем, хоть ночью. Благо, сынок у меня аллергии пока ни на что не получал, сыпи нет и я внаглую ела сладкое. Сейчас строго до обеда и в ограниченных кол-вах. Как я при такой "диете" еще что-то потеряла - сама понять не могу :smu:sche_nie:

li-li

Barselona
Значит у тебя хороший метаболизм. Не спеши, не спеши. Твой организм мудрый. Не надо его насиловать :nel-zya:

Все у тебя будет, как ты хочешь - только дай срок! :a_g_a:

Barselona

li-li
спасибо! уверена в этом!
тут на днях хоть смогла живот втянуть (кесарево было), стала кожа немного поддаваться (массаж делаю и скраб постоянно), а то у шва ничего не чувствовала: ни кожи, ни мыщц :ne_vi_del:

Ms.Clever

Юля! Вмешаюсь со своими советиками: li-li права, ваш вес уходит прекрасно, особенно с вашего небольшого веса... Не стоит форсировать события, а наоборот, нужно дать организму приспособиться к новому весу. Думаю тяга к сладкому снизится, если увеличить количество приёмов пищи, откорректировав калораж и отрегулировав употребление 2л воды.

Barselona

Ms.Clever
ох!!! спасибо большое "за небольшой вес" :smu:sche_nie:

да я не тороплюсь особо, я знаю свой организм. я тут на форуме уже худела с 95кг))). Дошла до 74 и... забеременела :-)

. Вот теперь все по новой :secret:

спасибо за советы, всегда ценю желание помочь!

li-li

Barselona
А сколько малышу?

Barselona

li-li
в линеечке указано :hi_hi_hi:

2,5мес

ИДЕАЛ НЕ ЗА ГОРАМИ (3 января - 7 марта)

Кто сейчас на конференции