а я со своими болячками набрала 2,1... и сбросила 2,1... вышла на 0 !

Пухлик Леся
Я сегодня пару раз хватала себя за попу и возращала на рабочее место :) Потому что уже была на полпути к курилке :)
я решила, что буду за каждую невыкуренную пачку(а это минимум 1 в день, а то и полторы, а это минимум 75 р) - класть в копилку 100 р. Каждый день (мои сигареты стоят 75 р, я курила чуть больше пачки в сутки)... А это 36 500 рублей за год! а это, извиняюсь - полшубы!!!
вот это то меня как раз и убивает - мало того, что курить вредно очень, так еще и дорого
сегодня пытаюсь совместить нужное с бросанием - когда хочу курить - выпиваю полстакана воды... и вместо отлучения от компа в курилку, как сама понимаешь, отвлекаюсь в туалет :)))))
курю я долго (больше 10 лет), и много (больше пачки)
больше я так не хочу

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:

если бы все было так просто - то курильщиков и полных людей не было бы вовсе :)
Но я уже постом выше написала, что такую же тактику для себя выбрала - хочешь курить - будь добра - пей полстакана воды :)
кстати, психологически - круто. В туалет сегодня гоняю каждый час, прямо как раньше - покурить

Вот-вот, подумайте прежде чем блинами объедаться! А ну взяли себя в руки и вперёд к своей цели!

ой девочки, как я вас понимаю...
бросание курить это такую выдержку надо иметь, или дело случая.....
сама курила 8 лет, уже как год и месяц не курю!
бросила легко, то ли дело случая, то ли подсознательно была готова....
стою как то на улице у входа на работу, прикурила сигаретку, рядом еще человека 3 курят...
издалека идет бабуся - такая в платье нарядном и в шляпке, лица не видно....
и проходя мимо меня как заорет...
я чуть в обморок не упала,
я от испуга сперва кинулась ей вслед (ну рефлекс защиты)
зачем сама не поняла... потом очухалась, ну что я бабке старой могу сделать, она же бабка!!!
захожу за угол а ее след простыл...
через дней 5 я бросила курить
а я еще такая, во всю такую дребедень верю, и постоянно думаю, что это было??

MamaTaya

Вот и мои сигареты стоят 70р., а выкуриваю я 1,5 пачки в день не хочу курить стажу более 20 лет... бросала на месяц-полтора раз пять...

а я ведь даже не бросала никогда. Я даже в беременность, мне стыдно, мне очень стыдно, я три раза в этом раскиваюсь, да какой три =- три миллиона раз - покуривала. не каждый день, но раз в недельку тырила у мужа сигарету, и курила в вытяжку. Слава Богу, на ребенке не отразилось, Потом не курила больше 2 месяцев, пыталась наладить грудное вскармливание... но не наладила, и, опят же к стыду своему, нашла в этом для себя оправдание - и опять закурила
вот такое я позорище. но я с этим борюсь

Я курю уже 26 лет. Пару раз пыталась бросать - безрезультатно. Сейчас перешла на электронные сигареты. И дешевле и не так вредно.

MamaTaya
объединяемся! и не будем курить!!! никогда!!!!!!!!!!!!!

во блин сказанула-то...

Если бы это так просто было. Это все равно что на вечную голодовку сесть.

голодать мне проще...