Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 фев 2026, 12:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3165 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 317  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 11:55 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2012
Сообщения: 820
Изображений: 1
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 11

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Папайя

Anti_Lopa
А я 2 часа до и 2 часа после тренировки не ем вообще. И стараюсь 1 час после тренировки не пить. И тренировки у меня очень интенсивные, но я же не железо таскаю по залу :kli_ny: .... С чего бы этим мышцам расти - не знаю.....Все-таки, я думаю - это вряд ли мышцы. Я так думаю, что следующая неделя у меня будет решающей....

_________________
Все - в наших руках!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
СПАРТАНЦЫ, ПОДВЕДЕНЫ ИТОГИ ВТОРОЙ НЕДЕЛИ:
Изображение

ЧЕМПИОН - Стрекозка :ku_bok: :t_hanks:
Приз: Мы все, кроме Чемпиона, скидываемся по 5 ВИТ --> Капитану. :mo_ney:

К сожалению, на этой неделе у нас есть ЛУЗЕР - Александра_Жу :spa-nk:
Но Александра_Жу в течение недели упорно занималась спортом!...Особенность нашего организма, что когда человек упорно занимается спортом мышцы замещают жир, а как известно, мышцы тяжелее жира!...но правила есть правила, и мы вынуждены за привесы "награждать" участника команды этим "почетным" званием!

"Лузер" - смена аватарки + ежедневные занятия спортом минимум 15 минут!!!...(каждый выбирает упражнения по здоровью!)...обязательно ежедневно отписываться в группе.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Ju_Lie писал(а):
СПАРТАНЦЫ, ПОДВЕДЕНЫ ИТОГИ ВТОРОЙ НЕДЕЛИ:
Изображение

ЧЕМПИОН - Стрекозка :ku_bok: :t_hanks:
Приз: Мы все, кроме Чемпиона, скидываемся по 5 ВИТ --> Капитану. :mo_ney:

К сожалению, на этой неделе у нас есть ЛУЗЕР - Александра_Жу :spa-nk:
Но Александра_Жу в течение недели упорно занималась спортом!...Особенность нашего организма, что когда человек упорно занимается спортом мышцы замещают жир, а как известно, мышцы тяжелее жира!...но правила есть правила, и мы вынуждены за привесы "награждать" участника команды этим "почетным" званием!

"Лузер" - смена аватарки + ежедневные занятия спортом минимум 15 минут!!!...(каждый выбирает упражнения по здоровью!)...обязательно ежедневно отписываться в группе.

Юль.небольшая каша у меня в голове :kli_ny:
получается что одна и таже хрюня достается и слабому звену (что на мой взгляд все же не верно,ведь человек хоть 100 гр но отвесил)и лузеру.на той недели двое получили свинок за отвес!!!у нас было 2 слабых свена,но не было лузера.если на этой недели есть лузер,то слабых звеньев нет?правда не пойму :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2012
Сообщения: 820
Изображений: 1
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 11

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Хорошо, обещаю минимум каждый день 15 минут спорта+мои обычные 3 занятия пилатесом в неделю. Аватарку хрюни не меняю, она моя и на эту неделю.

Молодцы, девчонки! Так держать и скидывать дальше!

_________________
Все - в наших руках!
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 424
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 282

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ju_Lie писал(а):
СПАРТАНЦЫ, ПОДВЕДЕНЫ ИТОГИ ВТОРОЙ НЕДЕЛИ:
Изображение

ЧЕМПИОН - Стрекозка :ku_bok: :t_hanks:
Приз: Мы все, кроме Чемпиона, скидываемся по 5 ВИТ --> Капитану. :mo_ney:

К сожалению, на этой неделе у нас есть ЛУЗЕР - Александра_Жу :spa-nk:
Но Александра_Жу в течение недели упорно занималась спортом!...Особенность нашего организма, что когда человек упорно занимается спортом мышцы замещают жир, а как известно, мышцы тяжелее жира!...но правила есть правила, и мы вынуждены за привесы "награждать" участника команды этим "почетным" званием!

"Лузер" - смена аватарки + ежедневные занятия спортом минимум 15 минут!!!...(каждый выбирает упражнения по здоровью!)...обязательно ежедневно отписываться в группе.

Ого, ничего себе... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Александра_Жу писал(а):
Папайя

Anti_Lopa
А я 2 часа до и 2 часа после тренировки не ем вообще. И стараюсь 1 час после тренировки не пить. И тренировки у меня очень интенсивные, но я же не железо таскаю по залу :kli_ny: .... С чего бы этим мышцам расти - не знаю.....Все-таки, я думаю - это вряд ли мышцы. Я так думаю, что следующая неделя у меня будет решающей....

бузусловно тебе виднее.давай бери волю,силу в кулак и ударь по этому привесу на следущей недели :dra_chun: Изображение

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2013
Сообщения: 2348
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 135

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
Папайя
"Лузер" еще "награждается" дополнительной принудительной физической активностью, а "Слабое звено" носит только аватарку.
Если ты хоть 50 грамм отвесил, то ты "Слабое звено", если привесил :sh_ok: , то ты "Лузер".

На прошлой неделе, двое одинаково отвесили -100 грамм - "Слабое звено".
На этой неделе явное одно последнее место +900 грамм :sh_ok: - "Лузер".

Что касается последнего места то тут либо, либо! :))...В команде не будет и "Слабого звена", и "Лузера" одновременно.

Вроде бы разъяснила? :smu:sche_nie: :-):


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.04.2011
Сообщения: 2461
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,048

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (8)
Стрекозка
ИзображениеИзображение

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Ju_Lie писал(а):
Папайя
"Лузер" еще "награждается" дополнительной принудительной физической активностью, а "Слабое звено" носит только аватарку.
Если ты хоть 50 грамм отвесил, то ты "Слабое звено", если привесил :sh_ok: , то ты "Лузер".

На прошлой неделе, двое одинаково отвесили -100 грамм - "Слабое звено".
На этой неделе явное одно последнее место +900 грамм :sh_ok: - "Лузер".

Что касается последнего места то тут либо, либо! :))...В команде не будет и "Слабого звена", и "Лузера" одновременно.

Вроде бы разъяснила? :smu:sche_nie: :-):

:-ok-: все вопросов нет

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Александра_Жу
может попробовать как Anti_Lopa,настроение ,муж и до утра.... :-)

_________________
Изображение
Вика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 30.01.2013
Сообщения: 424
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 282

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Александра_Жу писал(а):
Папайя

Anti_Lopa
А я 2 часа до и 2 часа после тренировки не ем вообще. И стараюсь 1 час после тренировки не пить. И тренировки у меня очень интенсивные, но я же не железо таскаю по залу :kli_ny: .... С чего бы этим мышцам расти - не знаю.....Все-таки, я думаю - это вряд ли мышцы. Я так думаю, что следующая неделя у меня будет решающей....


А у меня 2 кг добавилось несколько недель, когда начала активно спортом заниматься. Зато потом довольно быстро 5 кг ушло. Видимо особенность у организма такая...странная :nez-nayu:
Продолжай, не отчаивайся, все будет отлично! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ДЕНЬ ПОБЕДЫ - 9 МАЯ. Штаб команды №4 - Спартанцы
СообщениеДобавлено: 15 фев 2013, 12:56 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.11.2012
Сообщения: 1123
Изображений: 148
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,271

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Папайя
ЖЖЖЖЕШЬ!!!!!!!!!!!!!! :-) :-) :-) :-) ХОТЯ ДУМАЮ ЭТО ВСЕМ ПОМОЖЕТ!!!!!!!!
Стрекозка
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! УМНИЧКА!!!!!!!!!!!!!!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
весь мир расступится перед человеком, который знает куда идет!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3165 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 317  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анна Кудрявцева, BingBot, Chromalin, ClaudeBot, Елена.Премудрая, Feya_zi, GetIntentBot, GoogleBot, koshenya2426, Luchs, MetaExternalAgentBot, naurta, Outbreak, Pokusss, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Дмитрий Олегович, Лисичкин, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB