Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 20:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 933 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 22:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Звезда 77 мороженое готова!
Не люблю сладкое и почти не ем его, но сегодня мороженое было в тему: 2 недели сумасшедшего перегруза на работе.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 22:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Досмотрелась... Звезда 42 - день без макияжа.
Записывайте в готовые)
Я вообще не крашусь, в исключительных случаях пару раз в год

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 22:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1264
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,080

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
105904
105895105896105897105898105899105900105901
Итого: 76451
1. медитация. Устроила себе медитацию перед сном - https://www.youtube.com/watch?v=OQLZMWzSsns
На какой минуте уснула - не знаю :-)
Поэтому по совету Тани повторила медитацию уже на прогулке - слушала пение птиц, лай собак и вообще шум города :-): Но была в таком благостном месте, что так прониклась и к концу у меня слезы из глаз потекли, просто так :-):
2. 1700 калорий
105902105905105906105907105908
3. 10 фото природы. У нас каждый день дождь, поэтому на природе дикой особо не погуляешь. Так что фото не столько природы, сколько местной достопримечательности. И совмещу с отчетом за №7 - прогулка. Прогулка по Храмовому комплексу Петра и Павла.
105909105910105911
105912105913105914очень много статуй святых пророков и проповедников105915
Вершина всего 22-метровая статуя Христа. Выше нее в стране нет. Из-за величественного монумента место в шутку называют Рио-де-Кавказ по аналогии с бразильским городом Рио-де-Жанейро, где находится 38-метровая статуя Христа Искупителя. В постаменте статуи находится часовня Воскресения Христа 105916
105917105918105919вот это вот одна фотка не моя, но что б понятно хоть немного было как всё расположено105922105920105921
105923105924
вот в честь кого мы должны праздновать дни влюбленных
105925105926
105927105928105929105930
На противоположных холмах Свято-Георгиевский женский монастырь. Туда схожу в следующую прогулку ) 105931
На территории множество беседок-часовенок. Я для своей медитации выбрала часовню Святой Троицы 105932105933105934
Для детей еще есть мини-зооуголок, а также горки-качели, немного прикольных статуэток зверушек, вот например лошадка, а для нас, советских еще людей немного ностальжи :-) 105935105936
Хочется отметить, что это всё создано исключительно меценатами и благотворителями, в основном на средства, пожертвованные местной греческой общиной. В 1999 году местный грек-понтиец выкупил у государства свалку и начал ее облагораживать и строить храм. Позднее к нему присоединились другие жертвователи.Немного всё сумбурно, но от души. И в комплексе и у меня :-):
4. Ну уборка, как уборка - помыла посуду, в основном освободила от остатков холодильник, заодно полки в холодрыльнике помыла, да куча судочков от тормозков рабочих накопилась, почему то сразу на работе не помытых... Да еще попылесосила всё, шерсти от моих меховых пацанов полно :-) вот и полчаса прошло :-)
5. Музыка. Музыку, как таковую я перестала напрочь слушать. Слушаю только мантры. Причем каждый день с утра как просыпаюсь. Под них я собираюсь на работу. На выходных могу часа 3-4 слушать пока всяко-разные дела домашние делаю.
Мой плей-лист https://www.youtube.com/playlist?list=P ... nWVsHiKBQe
Особенно люблю https://www.youtube.com/watch?v=vk-afYw ... Qe&index=8 это видео еще и приятно смотреть :-):
6. Рукоделие. У меня как всегда (или почти как всегда) бантики-резиночки.
7. Прогулка - смотри выше :-)

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Последний раз редактировалось ВераНиkа 28 май 2023, 13:47, всего редактировалось 8 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 23:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1547
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 31,640

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
spiry
До чего дошёл поогресс . А мы в детстве сами мыли окошки


Я помню на первом курсе педагогического университета мне пришлось мыть окна в столовой. Я одно разбила своими бедрами. Оно не закрывалось -я его слегка подтолкнула... а оно вдребезги.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 00:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21383
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,004

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Закрываю долги по прошлой неделе, оставшиеся 10000 тыс.:
Изображение

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 05:08 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1628
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,314

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (4)
Звезда на выбор. Выбираю звезду 40 Любимое хобби 15000. Мое любимое хобби последние годы это проведение квестов для детей. провожу их как на работе так и с внуков. вчера как раз внук был у нас . и вот - Опять Гарри Поттер, вернее уроки по Гарри Поттеру.

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
звезда 56 - 880 гр. углеводов.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 10:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
spiry
До чего дошёл поогресс . А мы в детстве сами мыли окошки


Мы газетами мыли :nez-nayu:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 12:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Готова звезда 86 пресс 70 раз
Скручивания
1 по 20
1 по 10
Тянемся руками к пяткам вправо/влево
2 по 20

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 13:00 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1628
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,314

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (4)
звезда 3 - тренировка 45 минут.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 13:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1264
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,080

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Добавлю фоточки к 6 заданию. Вчера разрядился телефон и мне уже не охота ждать было когда он зарядится, увлеклась чтением для рыбалки и уснула. А сегодня бошка болит (вот не фиг читать до трех ночи) и в ноут не заглядывала. Хорошо, что доча напомнила.
105942105943105944105945
Бантики "анютыны глазки" для малышки. Сначала должны были быть заколочки "клик-клак", но я их почему-то у себя не нашла, потом решила сделать "крокодильчики", но в итоге сделала резинки :-)

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 933 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, einteiler, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Ольга Лушина, Palma's, Гроско, Sanechka160, Spokooha, svetabel, TrendictionBot, Trinidat, YandexBot, Мартиша Адмс, миха, ТанНем, Чуточка13, Юрий_63


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB