Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 05:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 933 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 94  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 22:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Звезда 77 мороженое готова!
Не люблю сладкое и почти не ем его, но сегодня мороженое было в тему: 2 недели сумасшедшего перегруза на работе.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 22:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Досмотрелась... Звезда 42 - день без макияжа.
Записывайте в готовые)
Я вообще не крашусь, в исключительных случаях пару раз в год

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 22:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1258
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,414

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
105904
105895105896105897105898105899105900105901
Итого: 76451
1. медитация. Устроила себе медитацию перед сном - https://www.youtube.com/watch?v=OQLZMWzSsns
На какой минуте уснула - не знаю :-)
Поэтому по совету Тани повторила медитацию уже на прогулке - слушала пение птиц, лай собак и вообще шум города :-): Но была в таком благостном месте, что так прониклась и к концу у меня слезы из глаз потекли, просто так :-):
2. 1700 калорий
105902105905105906105907105908
3. 10 фото природы. У нас каждый день дождь, поэтому на природе дикой особо не погуляешь. Так что фото не столько природы, сколько местной достопримечательности. И совмещу с отчетом за №7 - прогулка. Прогулка по Храмовому комплексу Петра и Павла.
105909105910105911
105912105913105914очень много статуй святых пророков и проповедников105915
Вершина всего 22-метровая статуя Христа. Выше нее в стране нет. Из-за величественного монумента место в шутку называют Рио-де-Кавказ по аналогии с бразильским городом Рио-де-Жанейро, где находится 38-метровая статуя Христа Искупителя. В постаменте статуи находится часовня Воскресения Христа 105916
105917105918105919вот это вот одна фотка не моя, но что б понятно хоть немного было как всё расположено105922105920105921
105923105924
вот в честь кого мы должны праздновать дни влюбленных
105925105926
105927105928105929105930
На противоположных холмах Свято-Георгиевский женский монастырь. Туда схожу в следующую прогулку ) 105931
На территории множество беседок-часовенок. Я для своей медитации выбрала часовню Святой Троицы 105932105933105934
Для детей еще есть мини-зооуголок, а также горки-качели, немного прикольных статуэток зверушек, вот например лошадка, а для нас, советских еще людей немного ностальжи :-) 105935105936
Хочется отметить, что это всё создано исключительно меценатами и благотворителями, в основном на средства, пожертвованные местной греческой общиной. В 1999 году местный грек-понтиец выкупил у государства свалку и начал ее облагораживать и строить храм. Позднее к нему присоединились другие жертвователи.Немного всё сумбурно, но от души. И в комплексе и у меня :-):
4. Ну уборка, как уборка - помыла посуду, в основном освободила от остатков холодильник, заодно полки в холодрыльнике помыла, да куча судочков от тормозков рабочих накопилась, почему то сразу на работе не помытых... Да еще попылесосила всё, шерсти от моих меховых пацанов полно :-) вот и полчаса прошло :-)
5. Музыка. Музыку, как таковую я перестала напрочь слушать. Слушаю только мантры. Причем каждый день с утра как просыпаюсь. Под них я собираюсь на работу. На выходных могу часа 3-4 слушать пока всяко-разные дела домашние делаю.
Мой плей-лист https://www.youtube.com/playlist?list=P ... nWVsHiKBQe
Особенно люблю https://www.youtube.com/watch?v=vk-afYw ... Qe&index=8 это видео еще и приятно смотреть :-):
6. Рукоделие. У меня как всегда (или почти как всегда) бантики-резиночки.
7. Прогулка - смотри выше :-)

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Последний раз редактировалось ВераНиkа 28 май 2023, 13:47, всего редактировалось 8 раз(а).

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 27 май 2023, 23:11 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2022
Сообщения: 1546
Изображений: 615
Пол: Женский
В наличии: 31,554

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
spiry
До чего дошёл поогресс . А мы в детстве сами мыли окошки


Я помню на первом курсе педагогического университета мне пришлось мыть окна в столовой. Я одно разбила своими бедрами. Оно не закрывалось -я его слегка подтолкнула... а оно вдребезги.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 00:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21079
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 699

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
Закрываю долги по прошлой неделе, оставшиеся 10000 тыс.:
Изображение

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 05:08 
В сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1582
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,670

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (4)
Звезда на выбор. Выбираю звезду 40 Любимое хобби 15000. Мое любимое хобби последние годы это проведение квестов для детей. провожу их как на работе так и с внуков. вчера как раз внук был у нас . и вот - Опять Гарри Поттер, вернее уроки по Гарри Поттеру.

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
звезда 56 - 880 гр. углеводов.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 10:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
нотик писал(а):
spiry
До чего дошёл поогресс . А мы в детстве сами мыли окошки


Мы газетами мыли :nez-nayu:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 12:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 26.04.2023
Сообщения: 274
Пол: Женский
В наличии: 283

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Готова звезда 86 пресс 70 раз
Скручивания
1 по 20
1 по 10
Тянемся руками к пяткам вправо/влево
2 по 20

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 13:00 
В сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2015
Сообщения: 1582
Изображений: 68
Откуда: Зеленоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,670

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (4)
звезда 3 - тренировка 45 минут.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Звездопад, старт 06/05!
СообщениеДобавлено: 28 май 2023, 13:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.03.2019
Сообщения: 1258
Изображений: 783
Откуда: г. Ессентуки
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,414

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Добавлю фоточки к 6 заданию. Вчера разрядился телефон и мне уже не охота ждать было когда он зарядится, увлеклась чтением для рыбалки и уснула. А сегодня бошка болит (вот не фиг читать до трех ночи) и в ноут не заглядывала. Хорошо, что доча напомнила.
105942105943105944105945
Бантики "анютыны глазки" для малышки. Сначала должны были быть заколочки "клик-клак", но я их почему-то у себя не нашла, потом решила сделать "крокодильчики", но в итоге сделала резинки :-)

_________________
К цели отправилась 11.03.2019.
Первая цель - к 01.08.2019 - 85 кг. Взята - 01.06.2019
Вторая цель - к 20.12.2019 - 75 кг. Взята - 07.12.2019
Индекс массы тела (ИМТ) 25.71 (нормальный вес) - 08.12.2019

И снова цель - 89 кг к 25.12.2024 -не достигнута :-( (08,12,24 32.21 (превышение веса) :co_ol: )
Достигнута - 18.01.2025
Вторая цель -80 кг к 08.03.2025
Третья цель - 75 кг к 01.05.2025


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 933 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 94  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Kriskentia, Lin+, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, SerpStatBot, YandexBot, Лето@, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB