Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!

bright_light

Напоминалку получила) вечером отправлю отчёт

Вопрос ещё про планку - если я несколько видов планки делаю, мне за весь комплекс насчитывать балл или каждый балл за один вид планки?)
Наверно, честнее будет за комплекс, тк я минимум делаю на прямых руках, на локтях и боковую..

оксанаkis

ШоколаТка
- привет! дошли мои данные?

Nelichka

ШоколаТка писал(а):

[b][color=#008040]Итак, мои дорогие стройняшечки, процесс пошел, ......

Понравилось задание! Спасибо! Мне как раз на 8 марта муж гантели обещал подарить :-)

сразу в дело пойдут :gim-nast:

Юлианна37

Попробовала пробное фото в личку скинуть с телефона,нефига у меня не получилось,аааааа я тормоз :wo_ol:

Nedovercivaja

Юлианна37 писал(а):

Попробовала пробное фото в личку скинуть с телефона,нефига у меня не получилось,аааааа я тормоз :wo_ol:

Насколько я помню надо: снять - уменьшить размер -сохранить здесь в галерее - отправить из галереи в ЛС.

Юлианна37

Да я все пробовала,не могу найти эти кнопки как вставлять,куда нажимать
Зашла в личные сообщения к Шоколатке, написала пробное фото и дальше не могу сообразить как его из галереи достать и вставить, вложение не помогло,пишет большой формат. С телефона как уменьшать я не знаю,я не могу сообразить :cry_ing:

ШоколаТка

bright_light писал(а):

Вопрос ещё про планку - если я несколько видов планки делаю, мне за весь комплекс насчитывать балл или каждый балл за один вид планки?)
Наверно, честнее будет за комплекс, тк я минимум делаю на прямых руках, на локтях и боковую..

хороший вопрос. надо подумать, сейчас народ подтянется кто там у нас в третьей команде еще и подумаем. вы то у меня отдельная каста :-)

оксанаkis

да. все ОК.

Nelichka писал(а):

Понравилось задание! Спасибо! Мне как раз на 8 марта муж гантели обещал подарить :-)

сразу в дело пойдут :gim-nast:

я очень рада. :ras_pal_cov_ka:

Юлианна37 писал(а):

Попробовала пробное фото в личку скинуть с телефона,нефига у меня не получилось,аааааа я тормоз

попробуй через радикал

Вика76***

Так,гантели у меня есть...планирую выполнять задания...немного не поняла как за выполнение отчитываться? Каждый день или вести самой подсчет баллов за неделю?

ШоколаТка

Юлианна37
закинь через одноклассники или вконтакт, в крайнем случае кидай в тему

Nedovercivaja

Юлианна37 писал(а):

Да я все пробовала,не могу найти эти кнопки как вставлять,куда нажимать
Зашла в личные сообщения к Шоколатке, написала пробное фото и дальше не могу сообразить как его из галереи достать и вставить, вложение не помогло,пишет большой формат. С телефона как уменьшать я не знаю,я не могу сообразить :cry_ing:

Я уменьшаю здесь:
https://www.imgonline.com.ua/resize-image.php
Потом сохраняю в галерею.
Когда пишешь сообщение сверху справа есть кнопка Галерея.
Её нажимаешь , выбираешь нужное фото и тык в него.

Марафон "Лето 2018" - набор закрыт!

Кто сейчас на конференции